徐文兵四气调神大论.doc

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1、四气调神大论篇第一讲主讲：徐文兵主持：梁冬播出时间：2009-03-2123：00—24：00经文：春三月，此謂發陳。天地俱生，萬物以榮，夜臥早起参与整理：黄帝内经_音频转文字群——蓝色天空、艾草、慧从卢溪、猪光宝器等梁冬：是的，重新发现，中医太美。大家好，欢迎收听今天的国学堂之中医太美。那对面呢，依然是最近人气暴涨的徐文兵徐小周老师。徐文兵：梁冬好，听众朋友们大家好！　　梁冬：很多人说您有这个赵忠祥的声音哦。　　徐文兵：哎哟，不知道是夸我呢还是骂我。　　梁冬：是的，我们在过去的十三周里面呢，粗略的讲了讲上古天真论，和大家一起向这个徐老师学习了一遍，那从今

2、天开始，我们就要进入这个四气调神大论，是《素问》的第二篇，徐文兵：对。梁冬：请徐老师这个给我们破一下题？　　徐文兵：为什么讲“四气养神大论”呢？首先我们在上古天真论的第一篇里面就聆听了黄帝的老师岐伯的谆谆的教诲，诲人不倦，他反复几次提到：第一，他指上古之人呢，叫法于阴阳，和于术数。这种法于阴阳就是人的所作所为要根据阴阳的变化去定出一些规则去做；后来他指出一些不善于养生的人呢，说他们不知持满，不时御神。这个不时御神指什么呢？梁冬：就是不按照时间。徐文兵：不按昼夜和四季的变化去调整自己的那个生命的节奏，上次节目我记得你就重点提出生命是一个节奏，是，生命的节奏要

3、和大自然的节拍符合一致的话，就过得很顺。否则的话，就呛着，很累。所以他在那个真人、至人、圣人、贤人中也提到了，特别说，圣人、贤人也是根据调于四时，他根据四季的变化去安排自己的身心作息节律。所以呢，一个调于四时他就扩展开来在第二篇紧跟着就来讲了，他归结成一篇大的题目，叫四气调神大论。　　梁冬：那调神又作何解释？　　徐文兵：调神就是说人的意志，就是我们后天出生以后，被培养出来这种后天的理性的思维，是可以干什么呢？是可以慢慢学会要控制自己的情绪，安排自己的起居作息，然后调设自己的魂魄，魂魄是先天赋予你的，你改变不了的，但是可以通过后天的这种训练，使得自己的心和意

4、达到一种沟通，也就是说，让你先天赋予的那个神的本能，就是符合按照你的意愿，去按照一种新的规律，去做。这叫调神。　　梁冬：对，我们常常讲心意、心意，但是心和意显然不一样。　　徐文兵：完全不一样。　　梁冬：它到底怎么不一样呢？　　徐文兵：你看我们经常说过年说：祝你万事如意！还有一种更好的说法叫：祝您称心如意!很人就当排比句，就是祝我好，不对。大家观察一下，我们生活中很多东西是称心的未必如意，如意的未必称心。　　梁冬：此话怎解？　　徐文兵：这个心我讲了是先天赋予你的那个本心，是本能的东西，是不以后天的意志为转移的东西，这叫心，本心。那个意是什么？出生以后，被灌输

5、培养的，教育出来的东西。　　梁冬：您能举个例子吗？　　徐文兵：举个例子，就是说这个禅中有个故事，说有个小和尚跟着老和尚第一次进城，小和尚就在庙里长大，没见过世面，走到大街上以后呢突然看见许多花姑娘，他就问，哎，师父、师父，这是什么？师父说什么？　　梁冬：什么？老虎啊。　　徐文兵：呵呵，对呀，师父说，那是老虎，是要吃人的。　　梁冬：母老虎，满街的母老虎。　　徐文兵：你要躲的远点，结果就教育完了。等晚上回到庙里以后呢，师父一看这小和尚翻来覆去睡不着觉，就问你干嘛呢？你猜这个小和尚说什么？　　梁冬：我大概知道，但是不知道标准答案。　　徐文兵：他说我想老虎。你看，

6、这就是心和意的区别，这个小和尚发自本能内心呢他喜欢看或者喜欢和这些美丽的姑娘亲近，这是他的本心，可是他那的老师给他灌输的那个教育是什么呢？那是老虎，要吃人的，很危险，这就叫意。所以这个小和尚将来就会心和意总在打架，是吧，这就是心和意的不一样。将来怎么办呢？要么就顺心去走，一般就是还俗回家了，娶个老婆，是吧；要么就是，消灭自己的这种～慢慢的去引导自己的本心那个性欲，转化成参禅悟道，开慧的更高级别的那种快感。　　梁冬：就是淳天理，灭人欲。　　徐文兵：唉，他不是灭人欲，他是引导人欲，你要是灭人欲，干脆把自己阉割做太监了，是吧。你是把这种先天本能的能量引导到另一条

7、路上。这叫开慧！啊，所以，他有两条路可走，另外一个比较通俗的例子呢，就是说心和意的区别，就是我们说丈母娘选女婿，她是动心还是动意？　　梁冬：应该是动意了。　　徐文兵：对啊，丈母娘挑女婿，就说，哎，这孩子有什么学历啊，是不是博士啊、硕士啊，有没有车啊，有没有房子啊，是吧？梁冬：什么单位呀？徐文兵：结没结过婚啊，带没带小孩啊，她考虑的什么？理性的。梁冬：后天的……徐文兵：哎，后天的这些东西，那闺女选自己的爱人，她考虑的是什么问题？　　梁冬：看什么阶段，一般的还是动一下心，是吧。徐文兵：一般来讲，她是先动心。这个人让我怦然心动，让我觉得心头撞鹿。　　梁冬：心如一

8、头小象。　　徐文兵：啊，就有那种感觉，我们很多大龄剩女找对象找不着