趣味排球教学方法探析

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1、趣味排球教学方法探析◊吴娟（四川省荣县中学校荣县643100）随着现代社会牛活节奏的加快，社会竞争不断加剧以及繁忙的学习牛活使人感到十分紧张和疲劳，而且或多或少产生焦虑、不安、抑郁等不良情绪，这些不良情绪是产牛心理疾病的主要诱因。消除疲劳、缓解心理压力，最好的处方是多参加如排球运动的体育活动。因为在排球运动中人体内的肾上腺素分泌增多,脑啡吠含量增加，使人产牛一种愉快的感觉。同时排球运动等体育运动为负面情绪提供一个合理有效的发泄机会，使它转移、升华进而得到消除。所以排球运动具有娱乐身心的功能。1、教师在教学中应善于利用鼓励表扬的手段激发

2、学牛兴趣在教学中教师要适当的进行表扬在学牛进行评价时，表扬比批评能更有效地激发学牛的兴趣，因为，表扬能使学牛获得成就感，增强自信心，对学习起促进作用，所以说适当的表扬优于批评，在教学中要尽量给学牛适当的表扬而不是批评。有效的针对学生良性行为进行表扬，明确学生的行为值得表扬，应强调导致表扬的那种行为。表扬要真诚，体现教师对学生成就的关心，对学牛的具体情况进行表扬，把奖励看成某种隐含着成功的信息，其木身而言并无价值，只是用它来吸引学生的注意力，对信息木身产牛兴趣。同时对于那些在竞争中处于劣势的个体而言，应给予更多的关注和表扬，设置情景时其

3、有成功的体验，以免产牛自暴自弃的心理，失去兴趣。2、教师在教学中应多运用游戏、竞赛等手段来激发学牛学习兴趣在教学中利用游戏来创设和谐的教学氛围在排球的教学中，以游戏活动,对抗竞赛来激发兴趣，使学生始终处于一种角色情境中，创设一种宽松，活泼和谐的教学氛围，就能充分发挥学生的主动性，积极性，提高教学质量。合理地运用竞赛方法，不仅能有效地发展学牛的体力和智力，提高学牛掌握和运用排球知识、技术、技能的能力，而且能提高学生学习排球的兴趣，培养良好的意志品质。青年学生好胜，进取心强。通过竞赛，能最大限度地发挥学生的主动性、积极性，为了集体荣誉而付

4、岀全部的精力。因此，它是激励人们前进的一种有效方法。竞赛的方法多种多样。只有根据学生的实际正确合理地运用竞赛，才能达到预期的效果。如在学习正面双手垫球的过程中，按先后顺序可以组织学生进行连续向上垫球比赛、对墙垫球比赛、两人一组对垫比赛、多人连续垫球比赛、两人过网垫球比赛等。当学生基本掌握垫球后就可组织全场比赛。但必须增加一些特殊的规定。如发球可在进攻线以后抛球，每方的垫球次数不限（不能连击）。当学生掌握了发球和垫球后就可以开始正规的比赛了。这样能缩短学习排球到进行排球比赛的时间,使学生尽快地感受到比赛的乐趣。在比赛过程中，我们经常采用

5、一些特殊的规定，来增加学生的练习机会，巩固某项基本技术或提高学生的配合意识。如在比赛中规定发球失误者将被替换下场。在场地紧张的情况下，使每个学生都有参赛的机会。也给学生增加了心理压力，以适应正式比赛，同吋给基础比较好的学生提供了更多的练习机会。这样既培养了体育骨干，又面向全体学生，可谓一举两得.在学习“中一二”进攻战术之后，在比赛中规定通过垫、传、扣三次过网成功的得3分。这样做克服了过去比赛吋那种总是垫过来垫过去的现象，提高了比赛的档次，学生兴趣盎然。除了在上课吋组织教学比赛以外，还可以组织学生进行以寝室、班级或系为单位的排球赛。这样

6、既能丰富学生的业余文化生活，又能提高排球技战术水平。同吋也促进了学生对排球运动兴趣的形成。教师合理安排竞赛排球运动本身是竞技活动，而学生又具有好胜的天性，因此，在教学中合理安排对抗竞赛，能大大激发学生学习的兴趣。3、用新颖的教学方法来吸引学生从而增强他们对排球的兴趣叶圣陶曾说：“只有从儿童心底里流出的东西，儿童才会以极大的兴趣对待它”。心理学研究表明，大脑皮层的中枢神经，传至大脑皮层的情绪冲动，好像在唤醒沉唾的大脑皮层，使它们积极活动起来，趣味性活动越强烈，越能唤起学生的活动情绪，他们的愿望也就越积极。因此，教学中教师应以新颖的教学内

7、容、方法来激发学生对排球的兴趣。要使学生对排学习产生浓厚的兴趣，就应该不断地给学生新的、有趣的，系统性较强的教学内容，以新颖的教学方法来吸引学生，使学生不断获得新知识，从而提高兴趣。例如:•比如教师同学生进行对传、对垫练习，特别是同那些基础比较差的同学一起练习，教师对传、垫球到位率高，能增加学生的击球次数，提高练习密度。从而提高学生的练习兴趣，增强他们的自信心。否则，因学生传、垫球不到位而造成击球吋间少而捡球时间多,挫伤了练习的积极性。在课堂教学比赛中教师直接参与，可以起到-•种表率作用和临场指挥（担任二传手）作用。也可以利用课余时间

8、组织一些基础比较好的学生同教师进行比赛。这样做既能满足学生与教师交流运动技能、沟通思想、互相取长补短的愿望，又可通过教师的言传身教为学生树立良好的榜样，教师与学生同场献技，更能激发青年学生的争强好胜心理，从而激起他们对排