个人研修计划_8

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1、中国书法历史悠久，博大精深，不但有着鲜明的艺术性和广泛的实用性，而且自身还蕴藏着丰富的德育因素。在教学中如果注重挖掘这些因素个人研修计划　　附件：个人研修计划模板第二篇：如何设计一节体育课远程研修个人总结2400字　　如何设计一节体育课远程研修个人总结　　这次远程培训学习，让我知道了怎样更好地进行体育课的组织教学。一定要严格执行体育课堂常规、基本队列、体操队形、编班分组和分组教学、组织学生练习和锻炼、安排保护帮助和休息、科学安排练习的队形和调动队伍；科学合理地布置场地、器材以及体育干部与骨干的培养和使用等。课的各项活动的组织工作是交错进行，互相联系的。当然，要提高体育课的课堂教学质量，首先

2、要备好课，然后要上好课。一、教师要备好课。大多数人认为：上体育课很简单，用不着备课，上课时，教师安排学生运动就是了。其实，这种看法是错误的。体育课是教授体育运动知识和组织体能训练的课，它与其他科的课一样，每节课都有一定的教学内容和教学要求，要完成教学任务就一定要备好课，否则无法达到目的。怎样才算备好课呢？我认为备好课必须做到以下几点：并恰当地将其融合、渗透在教学当中，对培养学生良好的道德情操，提高他们自身的道德素养和知识水平会大有裨益。中国书法历史悠久，博大精深，不但有着鲜明的艺术性和广泛的实用性，而且自身还蕴藏着丰富的德育因素。在教学中如果注重挖掘这些因素1、明确要求，熟悉教材内容。教师

3、要熟练掌握所教的技术动作，要熟知其动作要领；并能估计到学生练习时容易出现的错误动作及能定出行之有效的纠正错误动作的方法；同是也要掌握所教技术动作与前、后课的教学内容，单元教学内容之间的相互联系。2、结合教材，学生的特点确定教学任务、重点、难点，为解决重点、难点设计好辅助性练习内容，让学生顺利掌握重点，攻克难点。3、结合教材、学生的特点、场地器材的实际，确定最佳的组织、教学方法。二、上好体育课。在体育课中，学生一方面要掌握体育运动技术动作，一方面要锻炼身体增强体质，这样，要完成学习任务，学生往往要体脑结合，既要领会技术动作，又要通过不断的身体练习来掌握技术动作和增强体质，因此，学生很容易产生

4、畏难情绪，疲劳感觉，严重影响了课堂的教学质量，所以，要认真上好体育课，使学生感到技术动作容　　易学，身体锻炼乐无穷，从而有效地提高课堂的教学质量。怎样上好每节体育课呢？我认为上好课必须做到以下几点：1、动作讲解言简意赅、具体形象。言简意赅、具体形象的动作讲解，学生容易抓住动作要点较快领会动作。因此，教师在讲解动作时，应突出重点和触类旁通，并尽量把一些抽象概念通过准精练的语言和恰当的比喻使之具体、生动和形象。例如：教学前滚翻动作时，使用低头、抬臂、抬臀、前移（重心）、蹬地、团身、着垫（脑后）等词语来讲解，并把动作过程比喻成“皮球滚动”。并恰当地将其融合、渗透在教学当中，对培养学生良好的道德情

5、操，提高他们自身的道德素养和知识水平会大有裨益。中国书法历史悠久，博大精深，不但有着鲜明的艺术性和广泛的实用性，而且自身还蕴藏着丰富的德育因素。在教学中如果注重挖掘这些因素2、示范动作准确、轻松优美。教师准确、轻松优美的动作示范，会使学习开始便在大脑中留下正确的动作印象，并产生动作优美易学的感觉和强烈的学习欲望。因此，教师在备课时就一定要熟练掌握所教动作，并在上课前演练几次，确保在课中示范时做到动作准确、轻松优美，给学生一个良好的身教，为后段教学的顺利进行打下良好基础。3、组织教学的语言富有启发性、激励性。富有启发性、激励性的教学语言，可促进学生进行积极的思维和充分调动学生学习的积极性、主

6、动性。所以，教师在组织教学时，应结合教材，学生实际采用促使学生动脑、激发学生渴望练习，积极练习的语言来组织教学。　　4、组织教学的形式、方法生动活泼，富有趣味性、竞争性。体育课教授的技术动作，大多数都是用四节课才能完成的；或有些是前阶段学习过现在要进一步提高动作质量的。这样，学生在一节或连续几节课都练习同样一个动作，或练习以前学习过和动作，很容易出现厌烦的情绪和不认真练，不愿意练的现象。所以，教师在授课时，要注意根据教材、学生的特点、器材场地的实际，采用生动活泼，富有趣味性、竞争性的形式和方法诱导学生主动练习、积极练习。5、合理安排课的练习密度和运动量。一堂好的体育课应该是既能使学生较快地

7、较好地掌握技术动作，又能使学生有效地锻炼身体，增强体质。因此，教师要根据学生的年并恰当地将其融合、渗透在教学当中，对培养学生良好的道德情操，提高他们自身的道德素养和知识水平会大有裨益。中国书法历史悠久，博大精深，不但有着鲜明的艺术性和广泛的实用性，而且自身还蕴藏着丰富的德育因素。在教学中如果注重挖掘这些因素　　龄特点、生长发育规律、运动的能力，合理安排课的练习密度和运动量，在正常条件下，准备部分脉搏应在110次/分至12