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1、煲汤食谱大全:家常煲汤食谱大全家常煲汤食谱攻略我的美食http://food.1xi.net煲汤食谱大全:家常煲汤食谱大全家常煲汤食谱攻略家常煲汤食谱大全一：花生冬菇腐竹汤花生冬菇腐竹汤的制作材料：主料：花生仁（生）120克,腐竹120克,香菇（干）40克调料：姜6克,盐3克教您花生冬菇腐竹汤怎么做，如何做花生冬菇腐竹汤才好吃1.花生肉用清水浸40分钟,捞起放入煲内,保1小时至软透,隔去水。2.冬菇用清水浸软,约需1时。抓于水去梗。3.腐竹油炸后用清水浸软,切短。4.各材料一并煮开后,改慢火煲5分钟,下冬菇再焖10分钟即成。小帖士-健康提示：润肠通便、消脂养颜、促进代谢小帖士-食物相克
2、：花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。家常煲汤食谱大全二：家居浓汤家居浓汤的制作材料：主料：圆白菜100克,洋葱（白皮）100克,胡萝卜100克,白萝卜100克辅料：蘑菇(鲜蘑)50克,鸡肉50克,火腿50克调料：黄油10克,盐3克,胡椒粉2克,香叶5克,番茄酱10克教您家居浓汤怎么做，如何做家居浓汤才好吃1.圆白菜、洋葱、胡萝卜、白萝卜均切成约3厘米长的细丝，用黄油炒至嫩黄色，再加入番茄酱和香叶继续煸炒片刻，倒入汤汁内，放文火上煮约30分钟；2.蘑菇洗净切片；煲汤食谱大全:家常煲汤食谱大全家常煲汤食谱攻略我的美食http://food.1xi.ne
3、t煲汤食谱大全:家常煲汤食谱大全家常煲汤食谱攻略家常煲汤食谱大全一：花生冬菇腐竹汤花生冬菇腐竹汤的制作材料：主料：花生仁（生）120克,腐竹120克,香菇（干）40克调料：姜6克,盐3克教您花生冬菇腐竹汤怎么做，如何做花生冬菇腐竹汤才好吃1.花生肉用清水浸40分钟,捞起放入煲内,保1小时至软透,隔去水。2.冬菇用清水浸软,约需1时。抓于水去梗。3.腐竹油炸后用清水浸软,切短。4.各材料一并煮开后,改慢火煲5分钟,下冬菇再焖10分钟即成。小帖士-健康提示：润肠通便、消脂养颜、促进代谢小帖士-食物相克：花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。家常煲汤食谱大全
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5、腐竹汤的制作材料：主料：花生仁（生）120克,腐竹120克,香菇（干）40克调料：姜6克,盐3克教您花生冬菇腐竹汤怎么做，如何做花生冬菇腐竹汤才好吃1.花生肉用清水浸40分钟,捞起放入煲内,保1小时至软透,隔去水。2.冬菇用清水浸软,约需1时。抓于水去梗。3.腐竹油炸后用清水浸软,切短。4.各材料一并煮开后,改慢火煲5分钟,下冬菇再焖10分钟即成。小帖士-健康提示：润肠通便、消脂养颜、促进代谢小帖士-食物相克：花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。家常煲汤食谱大全二：家居浓汤家居浓汤的制作材料：主料：圆白菜100克,洋葱（白皮）100克,胡萝卜100克
6、,白萝卜100克辅料：蘑菇(鲜蘑)50克,鸡肉50克,火腿50克调料：黄油10克,盐3克,胡椒粉2克,香叶5克,番茄酱10克教您家居浓汤怎么做，如何做家居浓汤才好吃1.圆白菜、洋葱、胡萝卜、白萝卜均切成约3厘米长的细丝，用黄油炒至嫩黄色，再加入番茄酱和香叶继续煸炒片刻，倒入汤汁内，放文火上煮约30分钟；2.蘑菇洗净切片；煲汤食谱大全:家常煲汤食谱大全家常煲汤食谱攻略我的美食http://food.1xi.net煲汤食谱大全:家常煲汤食谱大全家常煲汤食谱攻略家常煲汤食谱大全一：花生冬菇腐竹汤花生冬菇腐竹汤的制作材料：主料：花生仁（生）120克,腐竹120克,香菇（干）40克调料：姜6克,
7、盐3克教您花生冬菇腐竹汤怎么做，如何做花生冬菇腐竹汤才好吃1.花生肉用清水浸40分钟,捞起放入煲内,保1小时至软透,隔去水。2.冬菇用清水浸软,约需1时。抓于水去梗。3.腐竹油炸后用清水浸软,切短。4.各材料一并煮开后,改慢火煲5分钟,下冬菇再焖10分钟即成。小帖士-健康提示：润肠通便、消脂养颜、促进代谢小帖士-食物相克：花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。家常煲汤食谱大全二：家居浓汤家居浓汤的制作材料：主料
