结合专业特点搞好中职体育教学

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1、结合专业特点搞好中职体育教学　　【摘要】本文对中职体育课中“结合专业特点进行教学”的必要性进行了分析，对中职体育课的“课课练”如何结合专业特点进行了较深入的探讨。　　【关键词】中职体育；专业特点；课课练　　中等职业学校体育教学大纲明确提出了体育教学的任务是：树立“健康第一”的指导思想，传授体育与健康的基本文化知识、体育技能和方法，通过科学指导和安排体育锻炼过程，培养学生的健康人格、增强体能素质、提高综合职业能力，养成终身从事体育锻炼的意识、能力与习惯，提高生活质量，为全面促进学生身体健康、心理健康和社会适应能力服务。学科教学

2、中提高综合职业能力的基本要求是在教学中安排重点项目辅助练习，以保证体育基本教学任务的完成；要安排本专业所必需的身体素质和使用技能的体育训练，以使他们能适应本专业生产劳动的需要。也就是说，职业学校体育教学在完成对学生身心培养任务的同时，必须在“课课练”中发展学生专业必须的身体素质和实用技能。那么，中职体育课如何结合专业特点进行教学呢？本文结合教学实际，谈几点看法。　　一、结合专业特点进行体育教学的重要性　　1.结合专业特点进行教学是中职人才培养的需要5　　中等职业教育以培养具有一定专业知识和掌握相应专业技能的技术工人为目标。中

3、职学生毕业后绝大多数工作在生产一线，除了具备知识和技能外，必须具有良好的身体素质，特别是要具备本专业所必需的身体素质。专业不同，必须掌握的技能技巧不同，对身体素质的要求也就不同。可以说，结合专业特点进行体育教学对中职学校培养目标的完成有非常重要的作用。　　2.结合专业特点进行教学是中职教育服务市场的要求　　近几年来，由于信息产业和旅游、服务业的快速发展，职业学校结合市场需要进行了专业调整。在体育教学中，我们必须了解各新兴专业培养人才的目标，根据学生所学专业的特点和今后工作的需要，对他们进行有针对性的身体培育。　　二、在“课课

4、练”中加大身体培养力度，促进专业所需的身体素质发展　　1.精心设计“课课练”内容　　“结合专业特点进行教学”是在体育课的“课课练”中实施的。体育教师必须认真研究自己所任班级的专业特点，了解该专业学生的生产劳动性质和状况，在制定年度或学期教学计划时，根据学生专业特点，有针对性地制定出发展该专业所需的身体素质和实用技能的体育训练项目，并科学合理的安排到每次体育课的“课课练”中。　　“结合专业特点进行教学”的身体训练项目因专业而定，目前没有统一的标准。例如，烹饪专业学生毕业后从事操作时，需要长时间站立姿势进行手工操作，这就要求他们

5、必须具有很好的上、下肢力量和腰腹力量。俯卧撑、双杠臂屈伸、负重跑、引体向上等身体训练项目应作为该专业的“课课练”5训练内容。电子专业学生毕业后主要从事电路安装和维护工作，他们经常从事室内外的空中作业，身体综合素质要好，特别是上肢力量要好、灵敏性要高。爬杆、爬绳、单杠、听口令快速变换动作、武术的快速闪躲等身体联系项目应作为该专业“课课练”的训练内容。旅游服务类专业的学生毕业后主要从事服务性功能工作，体育教学应该注意塑造他们健美的形体和良好的气质；因此，身体各部位的健美训练、健美操、舞蹈与韵律操等项目应作为该专业“课课练”的训练

6、内容……　　2.认真组织好“课课练”教学　　中职体育课是两节课“连堂”上，“课课练”内容一般放在结束部分进行。每一次课，教师都要根据“课课练”教学计划，认真组织好该部分的专项教学。“课课练”的教学方法主要是练习法。在“课课练”的教学中，教师要做好以下几方面的工作：首先，要做好学生“课课练”的思想动员工作。由于“课课练”是提高学生专业身体素质的身体训练，运动量一般较大，需要学生做好吃苦的准备，并且在完成基本部分身体训练后，学生已经有了不同程度的疲劳（疲劳程度取决于基本部分的教学内容）。因此教师在安排身体训练时，要让他们懂得本次

7、“课课练”的意义，使他们积极、主动的去完成身体练习。为了调动学生“课课练”的积极性，教师还可以采取游戏法进行教学。例如，在发展学生下肢力量的负重跑教学时，可将学生分成若干组进行负重接力比赛。再如，在发展上肢及腰背力量的“课课练”中可将男、女分成两人一组进行“推小车”游戏。其次，要控制后运动量。教师在制定课时计划时，要结合课时内容和学生身体素质状况，根据循序渐进的原则对“课课练”5的运动量做出科学合理的安排，既不能太小，太小了达不到训练效果；又不能太大，超出了学生身体承受能力易使学生产生逆反心理，同样达不到预期的目的。“课课练

8、”的运动量以中等强度和大强度之间为宜。再次，教师要做好练习的检查、督促和指导工作。在学生进行“课课练”的身体练习时，教师要认真检查、督促学生按照运动负荷要求去完成，不能让学生私自减少运动负荷和运动总量，以保证学生在“课课练”中得到有效锻炼。要对未掌握动作要领的学生进行指导，使他们按照正确的