男人来自火星女人来自金星

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1、约翰·格雷，心理医学博土，多年来一直在世界各大城市主持男女关系研讨会，同时经营一家私人婚姻诊治所。目前往在美国加利福尼亚州。约翰·格雷是美国最著名的心理自助专家之一，他的《男人来自火星女人来自金星》、《火星人和金星人相伴到永远》等心理自助读物一直位居美国畅销书之榜首，并风靡世界各国，为各年龄层的男女读者完善爱情关系，保持美满婚姻提供了极有益的帮助和技巧。男人来自火星女人来自金星第一章男人来自火星，女人来自金星请想像男人来自火星，女人来自金星的景象。久远以前的某一天，火星人从天文望远镜中发现金星人，仅只一瞥，就觉得与金星人素未相识，但他们互相

2、仰慕，火星人受邀做了一趟太空之旅，飞向金星。金星人展开双臂迎接火星人。他们直觉这天终将来到，心里充满了过去未曾有过的爱的感觉。金星人和火星人的爱情真不可思议，他们喜欢一起做伴、一起做事、一起分享。因为来自不同世界，他们实现了彼此的不同，不过他们花好几个月彼此学习、研究并感激他们各自有不同世界的需要、嗜好及行为模式。他们亲爱和谐地一起生活多年。接着，他们决定飞向地球。刚开始住地球时，每件事都美好可爱，可是有天早上，每个人一醒来都得了独特的健忘症——选择健忘。火星人和金星人都忘了他们是从不同的星球来，本来就有差异，这天早上，他们过去互相学习的每

3、一件不同的事情都从记忆里消失了，从这天开始，男人和女人便陷入了冲突。记住我们的不同男人和女人因没有警觉彼此应该有所不同，因此纷争不断。由于忘记彼此不同的重要事实，我们常对异性生气或失望，我们期待异性和我们相像，希望他们要我们所要的，及以我们的方式去感受。我们误以为如果配偶爱我们，他们必会以确定的方式反应和表达——如同当我们爱某些人时的反应与表达方式一般。这种想法使我们不断地失望，也阻碍我们花时间温柔地沟通彼此的不同。我们误以为如果配偶爱我们，他们必会以确定的方式反应和表现——如同当我们爱某些人时的反应与表达方式一般。男人错误地期待女人要以男

4、人的方式思考、沟通、反应；女人也错误地期待男人要以女人的方式去感觉、沟通、反应。我们都忘了男人和女人应该是不同的。结果我们的关系充满了不必要的摩擦与冲突。清楚认识和尊重这种差异，与异性相处时，可大大地减少许多迷惑。你只要记得男人是从火星来，女人是从金星来的，每件事就可得到解释了。概观我们的不同我将会在整本书中大量讨论男女的不同，每一章都有新的重要观念。以下我们要探讨的是男女的主要不同之处。第二章我们将探讨男人和女人的天生价值是如何的不同，并尝试了解我们与异性相处时常犯的两大错误：男人错误地提供解答和无价值的感觉；女人错误地提供没有吸引力的忠

5、告和指示。借由了解火星和金星的背景，就可以清楚明了为何男人和女人会不知不觉地犯下这个错误。只要记住彼此的不同，我们就能修正错误，马上以更多样化的方式回应对方。第三章我们将发觉男女处理压力的不同方式。火星人倾向于解决和安静思考什么事使他们困扰；金星人本能地感到需要谈论什么事让她们困扰。你会学到在解决冲突时所需要的新策略。我们将在第四章探讨如何鼓舞异性。男人在感觉自己有需要时容易受到激发；女人则在感觉受珍爱时才会被激发。我们将讨论促进两性关系的三个步骤，并探讨如何征服我们的大挑战：男人需要克服他们的吝于给予爱；女人需要克服她们的吝于接受爱。第五

6、章你将学习到男女因使用不同语言而老是误解对方。“金星/火星语法辞典”能够翻译一般的误解用辞。你将学到男人和女人如何为了完全不同的理由说话及停止说话。女人将学到当男人停止说话时该怎么办；男人将学到为了不致失望，该如何成为更好的倾听者。第六章你会发现男人和女人对亲热有何不同要求。男人亲密后必然需要抽离，女人会学到如何支持这个抽离的过程，以使他像橡皮筋一样弹跳回来。女人也会学到与男人亲密谈话的最好时机。第七章我们探讨女人的爱情态度是如何的有周期性起伏，男人将学习如何正确判断女人偶尔的情感变化，及认识女人何时最需要关心，如何在女人情感起伏时有技巧地

7、、不放弃地支持她们。第八章你会发现男人和女人如何给予他们自己需要的爱，而不是异性需要的爱。男人基本上需要信任、接受、感激的爱；女人基本上需要体贴、了解、尊重的爱。你会发现六种常不知不觉间用来躲避配偶的方法。第九章我们将探讨如何避免痛苦的争论。男人会学到若他们老以为自己的做法是对的，会使女人的感觉变得毫无价值；女人会学到她们如何不知不觉地传送失望的讯息来代替她的不同意，因而引发男人的防卫。我们将探讨争论的解析及许多建立支持沟通的实用建议。第十章列出男人和女人不同的计分法。男人将学知：对金星人而言，每件爱情礼物不管大小如何，都和其他礼物一样得到

8、同样的分数。男人则注重爱情的小小表现，而非大礼物。此章列出了女人计分的一百零一种方式。但女人必须学习将她们的精力放在给予男人想要的东西上，以博得男人的高分评价。第十一章你将学习在