太极拳实战之我见

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1、数周前曾向王师请教太极拳乃至中国武术实战之事，时间很短没能畅谈。闲暇之时也常思考这个问题，每次总是彷徨，于中华武术是否真的有很强的实战能力迷惑不已。想借咱们这个club探讨一二。大多数人接触武术更多的是金庸、古龙的武侠世界，抑或是各种名目繁多的功夫片。霍元甲击败西洋大力士、黄飞鸿的无影脚、叶问一个打十个的咏春拳，个个看了让大家很提气，或多或少给中国武术蒙上了高深莫测的色彩。在很多人心目中，中国武术很厉害，除了影视武侠作品中武功绝顶的大高手，间或也能听到某某大师如何如何、或是我认识某人能如何如何。但是现实世界怕是很

2、无情的，河南台的武林风举办过很多期，大家想必对其打斗过程想到失望，无论你你来自少林武当、还是峨眉崆峒，打起来都是一个类型，从中看不出多少招式的精妙。我们平日学拳时提到的招式的用法在武林风的比赛中还没有看到过。如果有人说这些上台的人都不是高手，而且现在武术都被我党整的没落了，那么让我们来看看1954年时成名高手的对决是什么样的（有录像为证，大家可以上网找录像看）：1954年在澳门有一场轰动一时的“吴陈比武”（吴式太极拳宗师吴公仪对阵澳门白鹤派高手陈克夫），此场拳赛掀起了香港的武术热潮，继而直接造就了后来风靡华人世界

3、的大牛们。怎么回事呢？比赛本身在香港成为头条，赛后《新晚报》主编为了报纸销量，力劝下属趁比武热改行写武侠小说吸引读者，还把这个下属的一个朋友拉进来一起写，这个下属就是梁羽生，那个朋友就是金庸，这部小说就是《书剑恩仇录》。典故说完，再看比赛本身，如果你看过短片，定会同意我如下的观点：“两边打的都很烂，谁输谁赢看不出来”。于是我很失望，失望之余，我感觉有必要得出一个结论：人类作为一个物种，“它”的打斗就是这种鸟样子的，同牛羊用犄角顶、老虎上嘴咬的内涵相同（物种特性而已）。人类比动物聪明，搞定对方有很多办法，但要说到原

4、始的打架，无论如何也打不出功夫片中精彩的招式来的。武术肯定来源于实战，提炼了实战中精华的部分，这点毋庸置疑。文艺作品夸大了武术的效果，这大家都懂的，至少没见哪个人去苦寻九阴真经来练。但剥离掉夸大的成分，这些套路又能有多少应用到实战上？应用到的部分威力又有多大呢？是否真的有高人牛逼到10多个壮汉不能近身？同世界上的高手相较是否能取得优势？我想谈谈自己的一点浅薄看法，欢迎拍砖（谢绝人身攻击）太极拳与其它拳种：按传统的讲法练武可以强身健体，修身养性；按现代的讲法，练武可以锻炼人的灵活性、协调性以及身体的抵抗力。无论是何

5、种套路，都会让人的四肢、腰部活动开，对锻炼身体自然是有好处的。但是有的套路对练习者的身体素质要求较高，翻腾跳跃比较多，但同时必定会对人体造成伤害（是指正确练习对身体造成的损失，而非意味伤害），任何长期的剧烈运动都会对人体造成损失，武术也不能例外。太极拳尤其是杨式太极拳为何能在众多的武术派别中脱颖而出、在社会上如此的广为传播，一方面是其特有的道家文化，另一方面就是其保健作用，既能让人得到锻炼，又不会给人体带来太多的伤害，老少皆宜。但因其动作慢，又老人练习者众多，故被大多数年轻人误解，这也是一种无奈。谈完太极拳的健身

6、，再来聊聊个人对太极拳实战的认识。说到太极拳的实战，很多人都有一个误区：慢腾腾的怎么能打人？而喜欢太极拳的人又容易有另外一个误区，笃信以慢打快、四两拨千斤，因为有太极理论宗师王宗岳的太极拳论为证“斯技旁门甚多。虽势有区别。概不外乎壮欺弱。慢让快耳。有力打无力。手慢让手快。皆是先天自然之能。非关学力而有为也。察四两拨千斤之句。显非力胜。观耄耋能御众之形。快何能为。”其实，窃以为任何拳种包括太极拳，实战应用必定是要快、狠、准，但练习太极拳套路要慢，为何？因为练拳练的是对身体的控制（包括气息肌肉的和顺、腰胯的打开、虚实

7、的转换、对力的感觉等等），但绝不是说真实战起来同样慢腾腾，否则即使对方的千斤之力露出破绽，你的四两力跟不上、不到位也是枉然。无技巧情况下的对攻，有力打无力、手快打手慢是硬道理；王宗岳并没有否认这一点，他也承认这是“先天自然之能”，太极拳只是让人在力量、速度不足的情况下如何用巧劲制胜；就像围棋中对杀不利的情况下就善用腾挪转换，战争中正面打不过就打游击；但绝对不是说就一味靠巧劲，明明自己力量速度占优还想着四两拨千斤，如若那样，也就没有解放战争中的三大战役了。而且取巧只是一种辅助手段，围棋中只靠腾挪不敢对杀是不行的，战

8、争中只靠游击战是不能打赢抗日战争的。总之，要针对实际情况灵活运用，而非偏信教条。套路到实战：中华武术门派众多，套路浩如烟海，套路中的每一招都是在假想实战。比如我们太极拳中最开始的起势，看起来很简单的一个起势，要练好不容易，而且里面也蕴含了攻防的含义（当然是假想的：如有人按住你的双手，那么用起势的动作摆脱对方，让对方失去重心后仰）。武术教练如果不能说清楚每一个招式的攻防含义