体育类课程标准

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1、体育健康教学大纲（本科专业）课程编码：B100101课程类别：必修实践课适用专业：本科班专业授课单位：体艺部总学时：96学时编写执笔人及编写日期：学分：4学分审定负责人：张建军1、总课程定位和课程设计1.1课程性质与任务体育课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教学和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增强健康和提高体育素质为主要目标的公共必修课程；是学校课程体系的重要组成部分；是高等学校体育工作的中心环节；是实施素质教育和培养全面发展的人才的重要途径。承德石油高等专科学校体育课程的任务是：以“健康第一”为指导思想，在课程教学中

2、，通过学生的身体练习，来传授体育的基本知识、技能和方法，增进健康、增强体质、发展素质、提升综合职业能力，养成终身从事体育锻炼的意识、能力与习惯，为完善学生人格发展、提升应职应岗能力和今后生活质量打下坚实基础。1.2课程设计的理念和思路为实现体育课程目标，课程强调关注学生的心理，尊重学生的个体差异，采用多种途径体验参与，充分利用和开发课程资源，拓展学习渠道，增强学生体质，使学生素质全面发展，树立“注重健康、培养能力、提高素质、服务专业”的课程理念。课程设计思路是把有目的、有计划、有组织的课内外体育锻炼、校内外（社会、野外）活动、运动训练、

3、心理健康教育等纳入体育课程，形成课内外、校内外有机联系的课程结构。积极围绕学生专业培养目标，强化学生能力的培养，提升体能与素养，为学生素质全面发展服务。2、课程目标2.1体育健康运动技能养成目标：23通过体育健康课程，使学生养成自觉参与锻炼的行为习惯，掌握科学的体育锻炼方式方法，全面发展身体素质，形成健康的心理品质，表现出良好的人格特征，积极的竞争意识与团队合作态度．2.1.1应知目标：了解体育健康运动的基本知识；运动特点；锻炼价值；树立正确的健康观。了解体育健康运动竞赛规则与裁判、竞赛组织方法。理解体育健康运动技术、战术；实际运用的方

4、法；发展身体素质的手段。了解与运动有关的损伤产生原因及保健知识。2.1.2应会目标：能根据掌握的基本知识，制订简便的运动处方。熟悉体育健康运动规则与裁判方法并能组织简单的基层比赛。具有一定的体育欣赏能力。较熟练掌握体育健康运动的基本技术，能在运动实践中运用，并形成自学锻炼的习惯与能力。掌握发展体育健康专项素质的手段与运用；能利用体育锻炼调节与改善自身心理状态，正确处理运动损伤。2.2职业需求发展目标：结合承德石油高等专科学校教育特征与各专业人才培养目标，针对职业岗位标准，依据“必需，够用”的原则，利用体育的手段，来提升学生的身体素质与体

5、能水平，提升职业素养，达到发展学生职业能力与职业素养的目的。2.2.1应知目标依据专业培养规划，了解本职业岗位群身体生理、心理负荷特征。了解常见职业性疾病的成因与预防知识。了解增进职业体能和职业素质素养的锻炼方法和途径，了解体育文化与职业素质提升的关系。2.2.2应会目标能正确理解岗位体能要求，学会利用体育锻炼的方法来预防与纠正职业性疾病的方法，掌握和提高应对本专业岗位群所需体能的体育锻炼方法。借鉴体育文化特征，改善身体形态、形姿、心理素质和团队协同能力，提升自身职业素养，更好的胜任本职工作，提高生活品质。233教学内容及学时分配时间教

6、材内容教学方式学时数一学期篮球实践授课22理论理论授课２二学期网球实践授课22理论理论授课２三学期简化太极拳２４式实践授课22理论理论授课２四学期乒乓球实践授课22理论理论授课２23篮球课教学大纲1、课程目标分为篮球运动技能养成目标和职业需求发展目标：1.1篮球运动技能养成目标：通过篮球课程，使学生自觉参与锻炼的行为习惯，掌握科学地体育锻炼的方式方法，全面发展身体素质，形成健康的心理品质，表现出良好的人格特征，积极的竞争意识与团队合作态度。1.1.1应知目标：了解篮球运动的基本知识；运动特点；锻炼价值；树立正确的健康观。了解篮球运动竞赛

7、规则与裁判、竞赛组织方法。理解篮球运动技术、战术；实际运用的方法；发展身体素质的手段。了解与运动有关的损伤产生原因及保健知识。1.1.2应会目标：能根据掌握的基本知识，制订简便的运动处方。熟悉篮球运动规则与裁判方法并能组织简单的基层比赛。具有一定的体育欣赏能力。较熟练掌握篮球基本技术，能在运动实践中运用，并形成自学锻炼的习惯与能力。掌握发展篮球专项素质的手段与运用；能利用体育锻炼调节与改善自身心理状态，正确处理运动损伤。1.2职业需求发展目标：结合承德石油高等专科学校教育特征与各专业人才培养目标，针对职业岗位标准，依据“必需，够用”的原

8、则，利用体育的手段，来提升学生的身体素质与体能水平，提升职业素养，达到发展学生职业能力与职业素养的目的。1.2.1应知目标依据专业培养规划，了解本职业岗位群身体生理、心理负荷特征。了解常见职业性疾病的成因与