积极有效的沟通

积极有效的沟通

ID:32528141

大小:64.30 KB

页数:6页

时间:2019-02-11

积极有效的沟通_第1页
积极有效的沟通_第2页
积极有效的沟通_第3页
积极有效的沟通_第4页
积极有效的沟通_第5页
资源描述:

《积极有效的沟通》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在应用文档-天天文库

1、故事背景:  2000年秋,广西一组游客到贵州马岭河峡谷风景区游玩,在乘坐缆车时出现意外,,缆车载着游人们滑入了生命的深渊.缆车上遇难的人中有一对夫妇带着一个只有几周岁的小男孩,就在缆车落地的瞬间,小男孩的爸爸用双手竭力托起了他,小男孩只受了轻微的伤,而他的爸爸妈妈永远离开了他……你是否了解你父母?v1、你父母的生日是_________。v2、你父母的体重是_________。v3、你父母的身高是________。v4、你父母穿_______码鞋。v5、你父母喜欢颜色是________。v6、你父母喜欢水果是________。v

2、7、你父母喜欢的花是________。v8、你父母喜欢的日常消遣活动是_________。沟通知多少v你能做到早上起床、上学、放学回家都能和父母打招呼吗(住宿生经常给父母打电话吗)?vA.当然每天都有B.经常vC.偶尔D.几乎没有这个习惯v你是否经常主动地把发生在学校的事告诉父母vA.很经常,几乎天天都说B.有的时候大事情就说vC.偶尔他们问起我才说D.几乎没有v你平均多久与父母认认真真的聊一次天谈一次心?v与父母有了冲突和争执的时候,通常谁先跨出“和解”的第一步?现在怎么了?不知从什么时候开始,我突然觉得自己家庭的空间变小了,

3、难道是我的个子长高了,才感觉家里的天花板给了我一种压抑感?我说不清楚为什么,反正觉得自己越来越象一只关在笼子里的小鸟,毫无自由。父母与我照夕相处,却根本不懂我的心,不了解我的需求,也不清楚我的困惑。他们对我是斥责多于鼓励,要求多于倾听,现在我已经明显感觉到我和他们之间的隔阂了。我和父母要么是不搭理,要么就是激烈的争吵。我该怎么办?------苦恼的小薇小薇是在我们无微不至的呵护下长大的,可她上了初中以后,与我们的交谈明显减少了,问她学校里的事,总是一句“不知道”就打发了我们,平日里我们要她向东,她偏要向西,我们认为美的,她却不屑

4、一顾,我们认为丑的,她却津津乐道。原来那个依偎在我们身边的女儿到哪里去了?难道这就是我们付出无数心血换来的结果吗?------伤心的父母 当我七岁的时候,我觉得父亲是天底下最聪明的人;当我十四的时候,我觉得父亲是最不讲理的人;当我二十一岁的时候,我忽然发现父亲还是比我聪明。——马克吐温说一说:你与父母的沟通有没有出现类似的问题?谈一谈:是什么使我们与父母关系疏远?与父母沟通困难的原因归纳:▲心理原因:逆反心理。青少年的成人感、自我意识、独立意识不断增强,对于他人的观点,尤其是父母的观点不愿意原封不动的接受。▲代沟:由于父母和子女

5、是两代人,生活经历不同,所以在生活习惯和行为方式及思想观念上有很多不同之处,也会影响子女与父母的沟通。▲误会与矛盾。生活中父母与子女发生了矛盾如果不及时有效的解决,长期下去会影响子女与父母的沟通。▲缺少技巧。即使父母与子女之间都能够相互理解,但有时也会出现沟通困难的现象,原因就是缺少沟通的技巧和方法。试一试A.有烦恼向父母倾诉;√B.有烦恼留在心里;×A.学习情况等父母追问;×B.学习情况主动向父母汇报;√A.有错误自己知道就行;×B.主动向父母承认错误;√A.周末和父母一起度过;√B.周末和同学去网吧;×走近父母的方法 v招式

6、一:主动交流每天找一点时间,比如饭前或饭后,和爸爸妈妈主动谈谈自己的学校、老师和朋友,高兴的事或不高兴的事,与家人一起分享你的喜怒哀乐。v招式二:创造机会每周至少跟爸妈一起做一件事,如做饭、打球、逛街、看电视。边做事情、边交流。招式三:认真倾听当被父母批评或责骂时,不要着急反驳,试着平心静气地先听完父母的想法,说不定你会了解父母大发雷霆背后的理由。招式四:主动道歉如果你做得不对,不要逃避,不要沉默不理,主动道歉,往往会得到父母的理解。招式五:善于体谅可能错不在你,你有很大的委屈,但是先不去争辩。也许父母过于劳累或工作生活中遇到了

7、麻烦。换个时间和地点,再与父母沟通,会有意想不到的效果。招式六:控制情绪与父母沟通不良时,不随意发脾气、顶嘴,避免不小心说出或做出伤害别人的事。想要动怒时,可以深呼吸、离开一会,或用凉水先洗把脸。招式七:承担责任在做好自己事情的同时,主动分担家庭的一些责任,比如洗碗、倒垃圾、擦窗等。趁机还可以跟老爸老妈聊聊天。招式八:讨论问题,达成协议学会遇事多与父母讨论,并就如何行动达成协议。父母唠叨时,你怎么办1、随声附和,点头答应2、尽可能理解父母,对的接受,但不失自己的原则。3、父母用心良苦,等他们心情好时,告诉他们我长大了。4、说得对

8、时便洗耳恭听,说得烦,便直言告诉他们我的想法。5、妈妈宠爱我,我也愿意与她讲心里话,爸爸太严厉,只能听着,不容我争执,等到他说够为止。6、能忍则忍,家长不会凭空发火,即使说得不在理,也总是为我们好。7、大多时候认真听,从中知道一些平时忽略的道理;更多时候找一些借

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文

此文档下载收益归作者所有

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文
温馨提示:
1. 部分包含数学公式或PPT动画的文件,查看预览时可能会显示错乱或异常,文件下载后无此问题,请放心下载。
2. 本文档由用户上传,版权归属用户,天天文库负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容,确认文档内容符合您的需求后进行下载,若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误,付费完成后未能成功下载的用户请联系客服处理。