2016年中考思想品德总复习提纲xs

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1、2015年思想品德复习提纲一、心理健康重点：1、（怎样）学会认识自我（1）、自我评价①通过反思和自我检查来认识，评价自己。②通过回顾以前的经历，总结成功与失败的经验教训进行口我评价。③通过与同龄伙伴进行比较，正确认识口己。（2）通过他人的评价来认识自己，通过集体认识自己。2、调节情绪的方法：①转移注意力；②介理宣泄；③理智控制；④理性升华；⑤改变认识；⑥幽默。3、顺境的消极作用有哪些？①顺境也容易消磨人的斗志，②使人安于现状，不思、进取。4、逆境的积极作用有哪些①逆境轉炼人的意，忐，锻炼人的毅力，使人变得更坚强。②会促使

2、人增长才干。5、面对挫折，人们的两种不同态度及表现：一是畏难止步，向挫折屈服。持这种态度的人。一旦遇到挫折就采取逃避、掩饰、屈服的态度，表现为为失误找借口、自暴自弃、退缩屈服等；二是迎难而上，勇于战胜挫折。持这种态度的人，血对挫折能冷静对待，无所按惧，积极地接受挫折和闲难的挑战，把挫折当作磨砺自己意志的机会,积极分析产化挫折的原因。寻找摆脱闲境的方法和途径,想方设法战胜闲难，使自己获得成功。6、怎样才能培养自己不畏挫折、开拓进取的优秀品质呢？（如何应对挫折？）①正确认识挫折②敢为天下先③培养高尚的志趣④适当转换追求目标⑤

3、刚毅顽强、智憩豁达、勇敢无畏7、我们要如何磨练意志？①树立理想，明确目标；②从小事做起，从现在做起；③积极参加劳动和体育活动；④耍做自己不感兴趣但有意义的事。8怎样孝敬父母？：在日常生活中孝敬父母：①体贴父母的辛劳、②关心父母的健康、③了解父母的心意、④听取父母的教诲、⑤分担父母的忧愁、⑥不向父母提过分的要求等。9.怎样与老师进行沟通？（1）尊重教师，这是师生交往的起点，我们要尊重老师的人格和尊重、理解老师的劳动。（2）坦诚交流，（3）关心老师，10.怎样走出闭锁心理？①正确认识自我②主动开放自我③乐意关心他人。11•男

4、女生交往的好处，①可以建立纯真的异性友谊，丰富我们的生活②，有利于心理健康③，可以取长补短，促进自我完善④可以激发他们内在的积极性和创造性，提高学习和活动的效率12.异性交往的艺术①既要活泼开朗、热悄大方，又要保持适当的距离，不能过份亲近、随便。②要尊重异性③要保持纯洁的友谊，不矫揉造做。二、道德教育重点：1、如何做一个有尊严的人：①知耻，知荣辱，讲自爱；②自尊自强，守护尊严；③尊重他人，赢得尊严；④维护国家、民族的尊严。2•怎样成功演绎我的社会角色（怎样做一个白立自强的人）？：①学会独立思考②学会把握好奇③学会自我控制

5、④学会独立生活21•怎样才能实现良好的合作：①个人要有大局观，有团队意识；②取人之长，补己之短；③合作者要相互沟通，出现矛盾和分歧要及时解决，必要时作出适当的妥协和让步。3、为什么竞争不能忘了合作？①因为竞争可以充分调动人的主动性,激发人的进取心和创新精神，但长时间的竞争也容易讣人产生紧张、不安、失败感和敌意。②积极的合作能降低、甚至消除竞争所产生的负而影响，使每个人从集体中体验到互帮互助、助人为乐的心理效应，团队粘•神也得到了培养。4。与人之间为什么需要相互支持？①在社会生活中，每个人都不可能脱离他人而存在，人与人Z间

6、相互联系；②相互支持，是一种社会美徳;③相互支持，能撑起一片和谐的天空。5、如何做到相互支持？①学会待人和善，懂得关心他人，多考虑别人的感受，帮助需要帮助的人，不金求汇报，真心希望别人生活得更好②人与人Z间的相互支持还表现在能以实际行动助人③适当地接受别人的帮助，对他人的付出和关爱表示尊重。6,团结对个人和集体的作用（或作用？）：①I才I结是个人牛存发展的重耍条件；②I才I结为实现集体的目标奠定基础；7,怎样做一个自信的人？（1）发现自我2）悦纳自我（3）追求成功8,在公共生活中，如何与他人交往？①平等待人②谦逊宽容③遵

7、守规则，和谐共处。，9,怎样成功演绎自己的社会角色？①学会独立思考，②学会把握好奇③学会H我控制④学会独立生活。10,怎样学会自主选择？明辩善恶，谨慎选择，审时度势，抓住机遇。学会自主选择，能独立选择是我们走向成熟的标志。11、诚信的表现：①真实不欺；②表里如一；③信守诺言。12、诚信的价值（意义）：①诚信是事业取得成功的保证，能够创造财富；②诚信是为人Z木，能够融洽人际关系；③诚信是个人走向未來的通行址，能够为个人发展创造条件；④诚信冇利于构建良好的社会风尚，构建和谐社会。12.诚信的意义；从与人交往的角度看，诚信能贏

8、得友谊；从商业经营角度看，诚信能树立娘好的信贏；从治理国家的角度看，诚信能赢得人心。14、怎样做一个诚信的人：①真诚待人，讲究公正；②重视合作，友善待人；③小事也要讲诚信，15、为什么说生命是可贵的？它有什么意义？①因为每个生命都來Z不易②每个生命都在顽强的衣现H己③对于大多数个体來说，生命有且只有一次，一旦失去就无