小学体育教学教师用书五级上体育教案精选

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1、第一学期第1课体育与健康基础知识————体育活动与营养(1/2)教学内容:体育活动与营养。教学目标:1、引导学生了解营养素的重要作用,逐步养成不偏食、不挑食的良好习惯。2、让学生了解均衡膳食的意义和结构,知道营养不足或营养过剩对健康的影响。3、培养学生关爱自身健康的意识教学准备:1课前请学生预习并收集资料。2、准备相关图片,实物与小黑板(学生准备:食物与水果)。3、室内授课。教学过程一、兴趣导入(3分钟)【教师引导】在人的生长发育中,都离不开食物,它给生命活动提供营养,现在请同学们想一想你在昨天吃了哪些食物(请同学回答)?食物给我们提供了哪些营养呢?怎么的饮食习惯才好呢

2、?我们今天就一起研究一下食物的营养。二、感知理解(18分钟)1、认识人体生长发育所需要的营养。2、提出问题:十五中含有人体需要的哪些营养成分?这些营养成分对人体又有什么作用呢?(学生谈谈自己的看法)3、了解食物中的营养。提出问题:你们知道这些营养成分存在于哪些食物中么?(共同讨论、自由发言。教师总结)二、巩固应用(16分钟)诊断治疗活动:同学们了解了这么多有关营养学的知识,都快成为营养学专家了。老师这里有几位病人。请同学读病历,并以一个营养学家的身份帮助老师给这几位病人诊断出病因,开一个“药方”进行治疗。1、分组讨论分析诊断,研究治疗方案、2、各组代表发言3、教师小结4

3、1四、评价、布置作业(3分钟)课后请你们为自己设计一套一日三餐的食谱,看谁的食谱设计的既科学有合理。第2课技巧(1/6)跳跃游戏教学内容:前滚翻交叉转体180度---后滚翻成跪立---跪跳起;立定跳远接力。教学目标:1、使学生了解组合动作方法和游戏方法及规则;多数学生能够掌握前滚翻交叉转体180度接后滚翻动作。2.发展灵敏性和平衡能力,增强学生上下肢协调配合能力,发展腿部力量及跳跃能力。3.培养学生进取心、合作交往能力与团队精神;体验参加游戏活动的兴趣,并能在活动中充分展示自己。场地器材:小垫子20块。教学过程一、上课常规(3分钟)1.在规定的地点由体验队长整队集合(两

4、列或四列横队),清点人数,向教室报告应到和实到人数,教师示意后归队。2.师生问好。教室讲解本课学习内容和要求。3.检查服装,安排见习生活动。二、准备活动(6分钟)1.慢跑:学生成两路纵队绕操场行进(200-400米)。2.徒手操【组织形式】四列横队成体操队形散开。学生在教师带领下进行徒手操练习。三、组合动作(20分钟)前滚翻交叉转体180度—后滚翻成跪立---跪跳起【组织形式】学生前后2—4人结成小组,每组两块垫子练习【教学步骤】1.教师介绍动作方法并示范(或让骨干学生示范)411.各组复习前滚翻、后滚翻和跪跳起动作(2—3次)学生之间互相检查。2.教师一边提示一边示范

5、,让学生明确转体方向,并告诉学生哪条腿在后,就向哪一方向转体。3.指导学生集体做提踵站立、交叉转体180度(2—3次)。4.学生从蹲立开始,做两腿交叉,提踵转体180度(2—3次)5.仰卧举腿,接两腿交叉向前滚动成蹲立(2—3次)。6.前滚翻交叉两腿成蹲立,体会两腿交叉的时机(2—3次)。7.组合动作练习:前滚翻交叉转体180度---后滚翻成跪立—跪跳起(3---5次)。8.教师对每一名学生动作完成情况进行分析评价。9.各组学生之间互相观摩、评价。一、立定跳远接力(8分钟)【组织形式】分小组进行。【游戏方法】将学生分成人数相等的若干组,成纵队分别站在起跑线后。听到开始信

6、号后,各组排头开始按立定跳远的要求完成一个立定跳远,第二人从前一人的落地点往前跳,如此一次进行。最后,以纪律好、跳的远的队为胜。【游戏规则】1.不得踏起跳线,必须按立定跳远的方法跳2.前一人的落地点为后一人的起跳点。【教学步骤】1.教师讲解游戏方法与要求。2.组织学生分组练习,教师巡视指导。3.安排学生裁判4.组织学生进行比赛二、放松活动(2分钟)学生在教师的指导下,做放松整理活动。三、结束语(1分钟)1.学生集合,教师总结本课情况。2.宣布下课,收拾器械。第3课技巧(2/6)奔跑游戏41教学内容:肩肘倒立;绕物赛跑。教学目标:1.使学生知道肩肘倒立的动作方法与游戏方法

7、及规则;多数学生能够做出举腿翻臀、立背夹肘和两手撑腰的动作。2.发展腰腹力量和平衡能力;提高学生奔跑能力。3.学生愿意与他人一起学习,能够接受教师的指令性要求,并能够安全地进行练习。场地器材:小垫子20块、小木柱4个。教学过程一、上课常规(3分钟)【组织队形】成二列或四列横队集合。二、准备活动(8分钟)【组织形式】四列横队成体操队形散开。学生在教师带领下练习徒手操。三、肩肘倒立(16分钟)【组织形式】学生前后2—4人结成小组,每组两块垫子练习。【教学步骤】1.教师出示动作挂图。2.教师根据挂图讲解并示范肩肘倒立动作方法,(1—2次)3.各

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