八极拳实用技法

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1、维普资讯http://www.cqvip.com八极拳●李波“双羊顶”应用法“双羊顶”实战应用为：对手以直拳、横勾拳、劈掌等手段击打我头部，我的双拳、臂(或单拳、臂)迎其攻势，挑挂闯进对手怀中，以肘顶击其胸部的日月穴、华盖穴、黑虎偷心穴等要害部位，并以腿足别绊、盘锁、顶撞对手前腿，下跺碾摧快、择点准，身抖拳出、连打连闯，我头、面部位时，以挑肘挂进，并以其足背；旋身闯挨进，以双拳、掌向打倒对手为要。亦可上步别摔、顶另手相合抱扣、抓拧对手的手臂，下劈砸对手头顶的元宫穴、面门、撞打摔制服对手。向上向外拧，可折摧其肘、肩关节；太阳

2、穴、耳门和颈部等要害处，亦见图5空涵闪化对手攻击；图向下甩拧，以自身旋转180度，在打亦制摔，使其伤、残、死；或重创6抖身调腰捣击；图7调步撑击打转体中拉折、拧断对手的肘、肩关其摔制擒之。倒对手。节；或以身靠撞，向下扔摔对手而见图1对峙动作；图2手臂曲“狮子张口”应用法致其伤残而擒之。注意转体之际以肘挑挂动作；图3双肘顶；击附图4此作用于实战中变化莫测，融腿顶别对手而固控之，使之无法移落下劈砸打摔。打、制、摔、擒于一体。动而被我所制摔。“万将无敌”应用法1、制摔法：“制”主要找对手身见图8挑肘挂进抱抓：图9向“万将无敌”实

3、战为对手突发躯骨骼的脆弱处和各关节部位，以下甩拧；图10转体控拉拧制；图11直拳、下勾拳等袭击我时，当沉身折、摧之为击打目的。当对手攻击制伤对手扔掉。图5图6图7图8图9④【挖掘艇】2003．9(总157Jl1)日维普资讯http://www.cqvip.com图l5图l6图l7图182、打摔法：对手出手我抢先臂、肘挡格，旋拧腰调膀以直拳击用劲力打倒对手。机。于其手臂内插击对手面门、双打对手下颌、咽喉、面门、太阳穴、见图l9外拨进身；图2O吞步目、咽喉部位；而对手抄托、格挡反耳根穴、后脑等要害部位，制服对搓击对手下颌。击，

4、我转手抓拧、调步，以臂、拳、掌手。注意用“十字劲力”：前打后拉，。合手翻打势”应用法向对手裆、腹、肋胁处抽击、搜打；身沉力整，硬打硬开，无遮无拦。“合手翻打势”又日翻合手槌、对手被打闪身、空提之际，我亦拉见图l7外拉拳、锥顶击心坎合子手等，实战中应用极之，拳诀亦靠撞将对手摔扔或擒住对手。穴；图l8拳击下颌击倒对手。日：八极拳出手即是单。单即是以见图l2对手抄抓我动作：，图。跺提通天掌势”应用法不定向的抽击力应势而发的打l3抓拧转体；图l4向下落打抽击“跺提通天掌”，顾名思义，“通法。其特点为灵活多变，击打不定对手；图l5拉

5、拧抽打对手裆腹；图天掌”既是向上击打的掌法，在实点，极易隐蔽，出手快、准，使对手l6沉肩扔摔对手。际应用中亦可向侧打，或向前打，防不胜防。若结合八极铁砂掌应。霸王拉弓势”应用法也可以打出揽击的劲力。实战中迎用，可谓如虎添翼，可起事半功倍“霸王拉弓势”为“八大招”之适度手之攻击，上挑、外拨闯进、跺的效果。一。通常此势是以弓步和三角跟提别、拧身向前上方发劲，以掌根击1、拗身撞抽势以闭地肘势(八步势为主的左右冲拳撑击。实战中对手胸部的华盖穴，搓打其下颌、极小架第一架第十三势)：封抹对以挑挂或截磕破化对手的拳、掌攻面门；亦可拓掌下

6、扪击和化掌为勾手的攻势，滚臂以拐拥对手，抖身击，闪进以拳或锥拳顶打、扪击对手，以勾背提击对手面、头部位。此之劲力出后手以手背抽击对手面手心胸部位，迫其侮偻身体或沉势讲究以向下沉劲跺踏以其反作门、耳门(或横劈其颈部)；手步并圈2003·9(总15"7期)【挖掘整理】④维普资讯http://www.cqvip.com图33图34图35图36图37进，下以足盘腿别控锁对手，以前步控锁对手，并向下向前上搓击对图34靠身抄臂；图35双肘摞拉手撞抽对手面门；即滚拧臂、掌落手肋胁部位，打摔制之。折。打摔制对手，找其档、腹部位击打；见图2

7、8上拥进身；图29抽“双揣裆势”应用法亦可拓肘击对手心、胸要害部位制击；图30上搓进身；图31锁别搓双揣档实战中当对手以膑、掌敌。摔。崩冲、击我心胸部位；或抓拧我胸、见图2l闭身封抹；图22拗身4、顺手摘抽势：对手自我侧背肩部位欲摔扔击倒我，当拧身空抽击：图23上步拧身抽击。方向突袭我之际，顺手提手直接抽转，以前手臂自对手臂前向下揣2、滚抹抽击势：实战时，以肩击对手面颊、耳门处；或以掌根横沉，以制控其肩、肘关节，使之身体抗化对手攻击(撞其小臂或肘外侧劈其太阳穴、耳门处、颈部，并吞步瞬间因关节痛极而失重，旋以前部位)，亦化亦

8、打以前手弹崩出手靠身摔打制之。臂、掌上撩对手后手之大臂根部。背抽对手之面门、双目；旋滚臂横见图32直接抽击。并吞步挤上踢撩下跺摔制对手；我抹对手头部(或抓撕其头发、耳朵、“双摞肘势”应用法之后手随吞步进而抱捆、控扣对手颌部)。反手击打对手心胸制之，另拳诀日：“霸王举鼎双摞肘，湘之前臂，以助摔制对手。注意