北苑小学阳光体育活动实施方案

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1、北苑小学阳光体育活动实施方案为认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，深入推进学校阳光体育运动，不断提高学生健康水平，促进学生健康成长和全面发展，结合学校实际，特制定本方案。一、指导思想坚持以科学发展观为指导，牢固树立“以人为本”、“健康第一”的办学理念，以全面推进素质教育为目的，以完善学校体育设施、扎实推进学校体育工作为重点，积极探索建立阳光体育运动的长效机制，着力增强学生体质，培养学生的体育锻炼习惯和健康的生活方式，促进学生全面健康成长。二、总体目标1.通过建立阳光体育运动长效机制，牢固树立健

2、康第一的指导思想，培养学生终身锻炼的习惯和健康的生活方式。2.完善学校体育工作机制和保障制度，建立科学规范的学校体育评价体系，使学校体育工作专项督导制度常态化。3.大力开展阳光体育运动，强健学生体魄，提高学生身体素质，促进学生全面、健康发展。三、基本原则1.坚持教育性与趣味性相结合原则。阳光体育运动应本着以人为本的宗旨，让学生在运动中陶冶情操，磨练意志，培养团结协作精神。遵循教育发展和体育运动规律，符合小学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐。2.坚持开展阳光体育运动与提高学生体质健康标准相结合原则。坚持依法治教，规范办学行为，

3、严格执行国家有关体育课时的规定，开齐开足，并上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。因势利导、因材施教，深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育和引导学生积极参加“阳光体育运动”，使学生体质健康指标逐年提升。3.坚持面向全体与尊重个性差异相结合原则。阳光体育运动的内容与形式要丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进中小学生的身体素质、心理素质全面提高。在普及的基础上要加强学校课外体育运动和体育训练，全面提升学校体育工作水平。4.坚持体育教学大课间和课外体育运动相结合原则。配合体育课教学，保证

4、学生每个学习日有1小时体育锻炼时间。将学生课外体育活动纳入教育计划，形成制度。认真组织实施“全国中小学生课外文体活动工程”，大力推行大课间体育活动，积极创建中小学快乐体育园地，加强学生课余体育训练。通过田径运动会、主题鲜明的集体体育项目、具有地方特点的学生体育活动等，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。5.坚持“健康第一”和保证安全相结合原则。在阳光体育运动的组织与实施过程中，要加强安全教育和管理。要制定切实有效的安全措施、应急措施和防范措施，落实安全工作责任，避免和防止意外事故的发生。四、实施内容（一）开齐开足体育课时，认

5、真上好体育课1.严格执行国家有关体育课程标准（小学1－2年级每周4课时，3－6年级每周3课时），开齐、开足体育课时，认真上好体育课。2.因地制宜，积极开发和实施体育校本课程，丰富阳光体育课程内容，构建多元的课程体系，增加课程内容的选择性，创新活动形式，激发学生学习兴趣，提高学生参与活动的自觉性和能力，保证每人学生至少掌握两项以上体育运动技能，引导学生树立“终身体育”的理念。3.依据《体育与健康课程标准》开展教学，切实加强体育教学管理，严肃教学纪律，严格执行体育教学各项常规要求，切实规范师生体育课堂教学行为，坚决杜绝体育教学中的

6、随意性和“放羊式”现象，保证完成每一节体育教学目标；克服体育课堂教学忽略运动密度、运动负荷的倾向，采取有效措施，有针对性地选择一些运动负荷较大的内容，尽快提升学生体能和运动素质。（二）开展丰富多彩的大课间和课外体育活动，确保学生每天有1小时的体育运动时间。1.大课间活动。（1）眼保健操。（上下午各做一遍）（2）广播体操，校园集体舞和学校自编操（上下午各做一遍）（3）分组活动。在班主任、体育教师及其他教师的组织和参与下，以班为单位分成小组，充分发挥体育委员和学生骨干的作用，进行竞技体育项目（如篮球、乒乓球、羽毛球等）、体育趣味性

7、比赛、身体素质等活动。（4）体育游戏。如丢手绢、钻呼拉圈、老鹰抓小鸡、躲闪竹竿、拔河、迎面接力、跳绳比赛等。（5）整理活动。组织学生做好放松运动，调整好学生的身体状态，以便上好下一节课。大课间活动的设想与实践要充分体现群体性，让全体师生都参与到活动中去，面向每一个学生，面向学生的各个方面，要使每一个学生在集体活动中找到自己的位置，显示其自身价值。2．加强课外体育活动。（1）把课外体育活动纳入教学计划，排入课表，严格执行。（2）教学日中没有体育课，安排一节课外体育活动，做到时间、场地、学生、内容、指导教师“五落实”。（3）下午课

8、后，在班主任、体育教师、体育委员的组织和参与下，进行体育游戏、体育趣味比赛、身体素质练习、跑步等活动。①充分利用体育器材设施，创编各种组合活动，提高学生参与的兴趣。②与游戏相结合。选择适合不同年龄和生理特点的游戏内容，激发学生参与的兴趣，培养学生的集体荣誉感和班级凝聚力。③自