《双杠支撑（分腿坐）》教学设计

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1、《双杠支撑（分腿坐）》教学设计一、指导思想：本课以“健康第一”为指导思想，以“学生发展为本”为教学理念，以《体育与健康》课程标准为依据，让学生在练习中体验锻炼的价值，在“挑战”中享受体育的乐趣。教师根据学生的水平要求、身心特点，大胆的尝试学习双杠的基本动作（支撑分腿坐），发展学生上肢力量和身体的平衡能力，培养学生的安全意识。通过“体验、互帮、互动”逐步展开课堂教学，通过口头语言、肢体语言以及自身热情的散发，使学生在宽松、和谐、开放的环境下进行学习、锻炼和思维的开发。二、教学目标；1、初步体验双杠支撑向前分腿坐

2、的基本动作，发展上肢和腰腹力量以及提高平衡、协调等身体素质。2、敢于表现，培养自信，具有克服困难的勇气。3、表现出互帮、互助的行为，提高交往能力，团队精神。三、教学内容：双杠——跳起支撑向前分腿坐四、教学重难点：重点：双杠支撑顶肩、分腿坐送髋顶腰难点：支撑动作稳定五、学情分析：本节课授课的对象是七年级学生（水平四），教师在教学内容上进行大胆尝试，选用了体操器械中—双杠作为本次教学的内容，不论是在教具上，还是在组织上都进行了一次新的改革与创新。根据学生年龄情况、身心特点，把以往的固定的器械双杠改革为，可随学生高

3、矮不同、水平不同等进行灵活调整的器械，帮助学生解除了害怕的心理因素。在教学中采用体验式的教学方法，以技术为主结合各种游戏进行教学，激发学生学习兴趣。在教学中根据学生的不同水平，关注个体差异，合理进行的组织教学，真正贯彻“寓教于乐、乐中求学、学中益知、练中健体”的教学思想。让学生成为课堂真正的小主人。六、教学的组织与方法：本课以学生自主、探究、合作学习为主要手段，充分考虑学生已有的知识、技能和经验，从学生的需要、兴趣和能力出发，激发学生的学习、表现和参与的欲望，并提供合作学习的氛围。在学生自学、自练的基础上，组

4、成学习小组，让学生相互观察、相互纠正，使学生在合作的学习氛围中互相帮助，不断提高动作质量。并在互动交流中发展社会交往能力。教师在整个过程中加强安全教育及自我保护措施。   《双杠跳起支撑向前分腿坐》体育课教案班级：七年级人数：40人任教老师：许佳美 教学目标1、初步体验在双杠上完成跳起支撑向前分腿坐的基本动作，发展力量、平衡、协调等身体素质。2、敢于表现，培养自信，具有克服困难的勇气。3、表现出互帮、互助的行为，提高交往能力，团队精神。教学内容1、双杠——跳起支撑向前分腿坐2、游戏：《你追我赶》场地器材双杠四

5、副辅助架8副录音机1台保护垫4张教学顺序上课常规→准备运动→复习支撑动作→辅助练习→双杠支撑练习→展示→游戏《你追我赶》→放松舞《我和你》→师生共同小结顺序时间达成目标学习内容教师指导学生学习负荷    一                二            6                18        1、语言导入，养成良好的行为习惯；激发学生学习兴趣。    2、针对课的内容活动关节，达到热身的效果   1、通过支撑练习，提高上肢力量    2、发展上肢力量及协调能力，体验合作练习的乐趣  3

6、、提高学生上肢力量及平衡能力，培养学生自主学习、探究学习的良好习惯。1、课堂常规、队列     2、准备运动：韵律操《跳一跳》1至6节 1、复习各种支撑的动作（a正撑b反撑c单手撑）2、借助辅助器材练习各种支撑动作 1、双杠垂直支撑提出本课的要求（团体合作、开动脑筋、积极创造）。 2、教师带领学生一起做   1、教师语言提示、巡回指导   2、师生互动练习、巡回指导  1、教师讲解、示范。1、精神饱满，有节奏的走成图形   2、动作天真活泼、优美、有动感  1、学生分4组，组长带领学习  2、小组自主合作、探

7、究动作练习 1、学生认真思考    €                          小                   中           二       11           4、通过游戏培养学生奔跑及团结协作能力，提高学生素质  2、支撑分腿坐练习  3、向前摆动，支撑分腿坐   4、游戏：《你追我赶》 2、提出学习重点：  3、语言提示，巡回指导，关注个体差异 4、教师讲解游戏规则，提示学生注意安全2、小组长带领分组尝试练习3、组长指挥各组练习   4、分组进行游戏。一切行动听指挥  

8、 △         大   三   5 1、在轻柔旋律中感受美得熏陶，使身心自然放松。2、通过集体评价，分享成功的喜悦1、放松舞《我和你》 2、小结、提问1、引导学生在轻柔的声乐中放松身心。2、小结本课情况1、轻松、自然愉快、消除疲劳2、课堂体会€€€€€€€€€€€€€€△  小教学反思