健康教育——眼睛的健康备课

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1、健康教育——保护眼睛备课2015、09健康教育：保护眼睛　　（一）认识眼睛教学准备:每人一面小镜子,“大大的眼睛”画面两幅。目标：　　1、初步了解眼睛的结构,知道眼睛的功能。　　2、通过看眼睛、说眼睛,增进互相了解和交流。　　3、初步懂得保护眼睛的重要,注意用眼卫生。　　活动过程:　　一、老师出谜语:“上边毛,下边毛,中间一颗黑葡萄”让幼儿猜一猜这是小朋友身上的一样什么东西?　　二、用小镜子观察自己的眼睛是什么形状的?引导在镜子里仔细看看,或用手轻轻摸摸自己的眼睛,知道眼睛像一个小圆球。　　三、提问:眼睛什么地方会动?边摸边感知眼球会动。　　眼睛里有什么?是什么颜色的

2、?　　眼睛长在哪里?　　四、让孩子互相观察眼睛,并进行比较。进一步感知眼睛的结构。　　五、引导孩子讨论眼睛有什么用?(幼儿互相讨论、交流)　　六、出示画面并提问:　　1、眼睛有什么用?　　2、我们怎样爱护、关心自己的眼睛?　　让孩子知道画画时要坐端正,不用脏手揉眼睛,要用干净手帕擦眼泪等。　　（二）眼睛异物与红眼病一、活动目标：1、了解眼睛进入异物后的简单处理方法。2、知道红眼病会传染，教育幼儿不用别人的手帕或用脏水揉、擦眼睛。二、活动准备：    情境表演：“排除眼中的异物”。三、活动过程：1、以情境表演引入。2、引导讨论。（1）明明的眼睛怎么啦？（进了灰尘或是沙子

3、） （2）眼睛进了灰尘或沙子应该怎么办？3、讨论：眼睛除了进了异物后不舒服外，还有什么时候不舒服？（得了红眼病的时候） （1）得了红眼病有什么感觉？（很难受。眼睛会流泪、怕光，还有轻微的疼痛，眼睛冲血、肿胀、结眼屎等） （2）得了红眼病该怎么办？（因为红眼病会传染。得了红眼病就不能同小朋友在一起，更不能用别人的手帕、毛巾，或用脏手去碰眼睛，也不能牵别人的手，不能使用别人的东西等。） （3）红眼病的预防。（得了红眼病要及时治疗。）4、师小结：告诉孩子要爱清洁、讲卫生，严格保护自己眼睛。在红眼病流行的时候，不到公共场所去玩。（三）食物与眼睛教学目标：1、了解食物与眼睛的关

4、系；1、了解那些食物有益于眼睛；2、自觉注意多吃有益与眼睛的食物。教学过程：一、谈话导入：目前有许多孩子小小年纪都佩戴了眼睛。保护眼睛从小做起，还要经常吃些有益于眼睛的食品，保护眼睛。　　二、了解与眼睛有益的食物：那么对眼睛有益的食物有哪些呢?讨论、小结：如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成份，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质，含有维生素A的食物对眼睛也有益。三、维生素对眼睛的影响：1、缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜游症。维生素A还可以预防和治疗干眼病。长期缺乏维

5、生素A的时候，消除眼睛的疲劳，每天应该摄入足够的维生素A。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。　　2、含有维生素C的食物对眼睛也有益。维生素C是组成眼球水晶体的成份之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。因此，应该在每天的饮食中，注意摄取含维生素C丰富的食物。比如，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。　　3、丰富的钙粉对眼睛也是有好处的。钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富

6、。烧排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。　　　　家长要多给孩子吃一些有益眼睛的食物，促进孩子的健康成长。（四）学会爱护眼睛教学目的：1、使学生了解眼睛的重要作用，2、知道怎样预防近视，3．、从小懂得爱护眼睛。教学重点难点：提高学生对爱护眼睛的认识，知道眼睛的重要作用--学习、工作、生活都需要。教学准备：挂图教学过程：(一)导入新课：猜谜语游戏①上边毛、下边毛，中间一颗黑葡萄。②两颗萄萄黑又亮，长在人身上，白天开窑四处望，黑夜要关窗。(打--人的身体部分)(二)授新课示：挂图：教学生读挂图题“眼睛很重要”1.眼睛很重要为什么说眼睛很重要?投影示：司机开车，

7、科学家做实验，看电视、做游戏，侦察兵侦察敌情等，都离不开眼睛。大家还会唱“世上只有妈妈好”这首歌吗?全班齐唱。接着问学生，妈妈好不好，随着学生后，老师小结：妈妈确实好，衣服旧了换新的，鞋子破了买新的，玩具坏了买新的，但是，眼睛坏了妈妈再好也买不到。小结：眼睛是我们身体上最宝贵的东西，我们学习，研究科学，解放军叔叔保卫祖国，时时处处都离不开眼睛，因此，眼睛很重要。板书课题“爱护眼睛”。2.怎样爱护眼睛首先要注重眼睛本身的清洁，平时不要用手，尤其是不干净的手去擦眼睛，洗脸用的毛巾、脸盆要专人专用，防止病菌的交叉感染。眼睛有毛病，要告诉家长，赶快找医生治疗