《了解自我》PPT课件

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1、第二讲了解自我一、自我性格探索二、自我兴趣探索三、自我能力探索四、自我价值观探索一、了解自我—自我性格探索主要内容性格的定义性格测验（MBTI）性格与职业案例：小青是某高校一师范专业的大二女生，学习努力，成绩优异，每学期的成绩都在班级前三名。她对自己未来是考研还是就业犹豫不决。以自己的成绩考研应该问题不大，但她作为女孩子，希望早点工作；如果找工作，自己的性格比较内向，也不善言辞，在公众场合说话都不敢抬头，会脸红，在激烈的教师招考竞争下，她对自己未来是否能胜任教师岗位没信心。她非常迷茫-----性格的定义性格也称人格特质，是一个人在生活中对他人、对事、对自己、对外在环境所表现出

2、来的一致性因式方式。每个人的成长经历不同，形成自己的独特个性，在不同环境中表现特定的气质。性格测验性格测验是近20年来世界上广为使用的测验,大多数世界500强企业使用该测评该测验可以帮助学生认识自己的行为风格，找到适合自己的职业，《就业宝典》对该测验在职业规划领域的应用进行了深入的介绍属于类型学测验，将人的性格分为16种类型MBTI（曼布二氏类型指标）瑞典心理学家卡尔·荣格（CarlJung）有关知觉、判断和人格态度的观点为理论基础发展而来。KatharineCookBriggs和她的女儿IasbelBriggsMyers研究发展，形成目前广泛应用的性格结构。探索自我：性格倾

3、向四个维度偏好二分法评估个人类型偏好能量倾向：Extraversion(E)vs.Introversion(I)外倾/内倾接受信息：Sensing(S)vs.iNtuition(N)感觉/直觉处理信息：Thinking(T)vs.Feeling(F)思考/情感行动方式：Judging(J)vs.Perceiving(P)判断/知觉Energizing/Attending/Deciding/Living©版权属北森公司，不得翻印8外倾E内倾I关注外部环境喜欢用谈话的方式进行沟通通过谈话形成自己的意见兴趣广泛好与人交往，关于表达先行动，后思考喜欢实际操作或讨论的方式

4、工作和人际关系中积极主动⊕关注自己的内心世界⊕更愿意用书面方式沟通⊕通过思考形成自己的意见⊕兴趣专注⊕安静而显得内向⊕先思考，后行动⊕喜欢思考和在头脑中“练习”的方式⊕只对部分有意义的采取主动不明显中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰1.能量倾向（E-I维度）有一个十年的同学聚会(同年级的)，你很想去，因为有你重要的回忆。你开始焦虑，随着时间的到来焦虑愈加。到了时间你带着同学/朋友一起去独自一个人就冲去参加聚会立即找到曾经的同学熟人与很多人搭讪，新认识不少人两小时后就回家一直精力充沛回家就睡着了又参加另一个聚会着眼于当前的实际情况现实、具体关注真实的、实在的事物观察敏锐，并能

5、记住细节经仔细的推理逐步得出结论实际运用理解抽象的思维和理论相信自己的经验着眼于未来的可能富于想象力和创造性关注数据所代表的模式和意义当细节与某一模式相关时才记得靠直接很快得出结论希望在应用理论前先澄清相信自己的灵感不明显中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰2.接受信息（S-N维度）感觉S直觉N好分析的运用因果推理以逻辑方式解决问题寻求合乎真理的客观标准爱讲理的可能显得不近人情每个人得到解决平等的待遇关于体贴他人、感同身受受个人价值观的引导衡量决定对他人产生的后果追求和谐富于同情心可能会显得心肠太软每个人作为独特的个体对待不明显中等中等清晰非

6、常清晰清晰非常清晰3.处理信息（T-F维度）思考T情感N©版权属北森公司，不得翻印13性格理解活动：想象一下：你是一个篮球队的队长，你必须选择一名队员荣称为“年度篮球先生”。最后有两个候选人：A和B。那么你倾向于：B虽然不是最佳的球手，但是他付出了超出常人的努力去练球，总是拿出150%的努力打好每场比赛。每一场比赛他都热情高涨，并且很好地鼓动其他的战友共同努力。而且B是高年级学生，因为家境问题，高中毕业后就得找份工作，而不能进入大学学习。所以，这次可能是他唯一一次获得这样荣誉的机会。奖金还可能使他有机会继续读书。对于A，很明显，他是一个明星队员。虽然他还是一个低年级学生，但是

7、他为球队赢得了许多分数，并使得全队获得年度金奖。虽然说A是天生的运动健将，但是他还是非常尽力地打好每场比赛。所以，出于公平起见，选择必须仅仅根据赛场表现来做出。否则，就会有偏袒，那么会开一个不好的先例。自然了，相信所有的人都会毫无异意地同意A获得这个荣誉。选择A的人，更看重规则，追求制度上的公平。----思考型（T）选择B的人，更多是从对学生的现实情况和对他的影响出发来考虑问题。----情感型（F）有计划的喜欢组织管理自己的生活有系统有计划按部就班爱制定短期和长期计划喜欢把事情落实敲定避免“