滦县一中礼仪教育讲座

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1、滦县一中礼仪教育讲座一、为什么对中学生进行礼仪教育？礼仪教育是人的素质教育的重要内容之一，历来为我国思想家和教育家所重视。孔子强调：质胜文则野，文胜质则史，文质彬彬然后君子。其大意是说：只重品质朴实而不重仪表、礼节、文雅，则显得虚浮。只有两者结合才是一个有教养的人。文明礼貌，礼仪修养是培养青少年养成习惯的一件大事。我国古代礼仪教育特别强调从小抓起，养成习惯，做到体貌兼习，行为美和心灵美的统一。我国近代、现代史上有许多伟大人物，在礼仪修养方面造诣是很深的，他们的作风和为人处事的方式态度，都堪称我们的楷模。周总理是举世公认的最有风度的领导人之一，对于他多方面的良好修养，人们只能用“

2、无与伦比”来赞美。周总理在天津南开中学读书时便特别注意自己的礼仪修养。“面必静，发必理，衣必整，纽必结。头容正，肩容平，胸容宽，背容直。气象：勿傲，勿暴，勿急。颜色：宜和，宜静，宜庄。”18这是周总理规范自己言谈举止的座右铭。他待人处事仪态亲切非常直率，镇定自若而又十分热情。他优雅的举止，极富魅力的气质风度给人们留下了难忘的印象。今天对青少年进行礼仪文化教育，更具有深远意义。第一有益于弘扬我国优良的礼仪传统；第二通过礼仪教育教会我们为人处事的一般原则，培养我们乐观、豁达、健康的心理素质，训练我们善于合作、热心参与，善于交往，善于应变的能力，提高人文素质，为我们将来走向社会更好地

3、发挥才能，拥有更多的成功机会创造条件；第三对中学生进行礼仪教育是适应素质教育和精神文明建设的内在要求。就目前我们学校的教育现状，对同学们进行礼仪教育也是相当必要的，具体表现有以下几个方面：1、没有尊长概念，对老师父母的批评教育不能正确看待，而是逃避敌视顶撞，甚至辱骂。2、穿着怪异，戴首饰，留怪发型，留长发，染发，着装追求时髦，不符合中学生的特点和要求。3、师生之间，同学之间不讲文明礼貌，满嘴脏字。4、不珍惜同学友谊，斤斤计较，遇到一点小事，发生一点小冲突就动手打人。5、生活腐化，抽烟、喝酒，不比成绩，却比、吃穿。6、举止轻浮，站没站相，坐没坐相，走没走相。187、不讲卫生，乱扔

4、乱倒现象比较严重。8、不热爱劳动，不认真做值日，不认真完成劳动任务。9、没有远大理想和志向，整天浑浑噩噩度日，不珍惜父母的劳动成果。二各种礼仪的基本要求（一）举止礼仪1、站姿：站立是人们生活交往中的一种最基本的举止，是生活静力造型的动作。优美而典雅的造型是优雅举止的基础。男士要求“站如松”，刚毅、洒脱，女士则应秀雅优美，亭亭玉立。标准站姿是：①头正，双目平视，嘴角微闭，下颌微收，面容平和自然②双肩放松，稍向下沉，给人向上的感觉③躯干挺直，挺胸，收腹，立腰④双臂自然下垂于身体两侧，中指贴拢裤缝，两手自然放松⑤双腿立直、并拢，脚跟相靠，两脚尖开张约60度，身体重心落于两脚正中2坐姿

5、：坐是举止的主要内容之一。坐作为一种举止，有着美与丑、优雅与粗俗之分。坐姿要求“坐如钟”18，即坐态如座钟般端直。正确的坐姿是：①入座时轻、稳、缓②神态从容自如③双肩放松双臂自然弯曲放于腿上④立腰挺胸，上体自然垂直⑤双膝自然并拢，双腿正放或侧放，双脚并拢或交叠或成“V”字型⑥离座时要自然稳当，右脚向后收半步而后站起3走姿走姿又称步态。走姿要求“行如风”，指人行走时如风行水上，有一种轻快自然之美。走姿的基本要求：从容、平稳，走出直线。具体要求：①双目平视，微收下颌，面容平和自然，不左顾右盼，不回头张望，不盯住行人乱打量。②双肩平稳，肩峰稍后张，大臂带动小臂自然前后摆动，肩勿摇晃，

6、前摆时手不超衣扣垂直线，肘关节微屈30度，掌心向内，勿甩小臂，后摆时勿甩手腕。③上身挺拔，头正，挺胸，收腹，立腰，重心稍前倾。18④注意步位⑤步幅适当，男25厘米，女20厘米⑥注意步态、步韵⑦行走时手不要插口袋里根据平时的观察和同学们的表现，应注意一下几方面：1、上课时坐姿要端正，做到“三个一”，既眼睛离课本一尺，胸离课桌一拳，受握笔处距离笔尖一寸。2、课间休息学生在走廊、楼梯或校园道路上走动时步子要轻盈，并靠右行，遇到老师、客人主动让路，不追跑打闹。3、不准跑步进餐厅。（二）谈吐礼仪谈吐礼仪的目的是通过传递尊重、友善、平等的信息给人美的感受。礼仪语言与一般语言的不同在于他不能

7、使用侵犯他人的攻击性语言，而是通过文明的礼貌的语言建立起情感沟通的纽带。谈话文明礼貌基本原则是尊重对方和自我谦让。1、态度要诚恳、亲切，谈话中要给对方一个和蔼、诚恳、认真的感觉。2、措词要谦逊文雅18。对他人大多用敬辞，对自己则应用谦语、谦辞，如：常用语请、您、贵方等。3、多使用雅语和礼貌用语，如招待客人端茶时应该说“请用茶”，招呼客人入座时应该说“请坐”。要经常使用七大礼貌用语：请、您、您好、谢谢、对不起、没关系、再见。作为中学生，应该努力养成讲礼貌，使用雅语和礼貌用语的习惯。①走进学校大