安吉实验初中应亚卓——排球正面双手传球

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1、体育与健康学科教案　安吉实验初中学校　　　　　　授课年级初二授课教师应亚卓学生人数50人教学目标认知目标：了解排球传球技术在排球比赛中的作用，与排球垫球相比，排球传球适合接各种高球，弥补了垫球的不足。技能目标：排球正面双手传球第一次课，通过学习，95%的学生能掌握在额前上方一球远处迎击来球，80%的学生能体会到手指手腕用力的击球手型，大部分学生能自抛传球1次。情感目标：能愉快地与他人合作配合；能体验到通过努力达到目标的成功感。教学内容排球正面双手传球（第一次课）素质练习：俯卧撑重点与难点重点：击球时机难点

2、：击球手型课的结构课的内容练习时间次数目的要求教师组织学生活动准备部分一、课堂常规1.体育委员整队2．宣布课的内容二、徒手操1．上肢运动2．腹背运动3．弓步压腿4手指手腕活动5．翻腕练习2’4’4×84×84×84×84×8要求：静、齐、快精神饱满热身动作有力，规范从介绍钟苏红导入排球正面双手传球的作用，提出这节课的学习任务是掌握正确击球位置，体会击球的手型领做四列横队认真听讲，情绪饱满学生跟练基本部分一复习排球垫球二、正面双手传球1．击球时机的控制：额前上方一球距离如何持球：十指指腹尽量贴球，掌心空出3

3、’1-214’11．熟悉排球球性1．使学生对传球动作有一个整体概念2．持球、抛球练习是为更好地传球做准备1．指导学生按序拿球2．指导学生自抛自垫1教师示范讲解完整传球技术动作要领2．持球动作示范四列操形队列1．学生按序拿球2．学生自抛自垫如图××××××××××××××××××××Δ××××××××××××××××××××1．认真观察×2．双手持球练习基本部分基如何抛球：双手体前持球垂直抛球，高度控制在额前上方一米左右触球部位：击球的后下部2．击球手型的练习：十指指腹尽量贴球，掌心空出手腕后仰，两大拇指成

4、“八”字3.自抛球连续传球4．检查评价自抛球连续传球优秀：5次以上良好：2次以上及格：1次以上三、传球接力游戏比赛2-32-32-32-35-6316’1-23．反复练习，找准额前上方一球距离位置4．体会手型5．体会击球时手指手腕的用力认真参加测评使游戏比赛有序进行3．抛球动作示范4．分解动作，击球位置：额前上方一球处接球位置确定5．额前上方一球处接球手型示范6．示范讲解击球时手指手腕的用力。7．示范讲解自抛球连续传球8．讲解自抛球连续传球检查标准，3次中取最好一次1、组织学生分五组练习（事先在排球上标上

5、“1、2、3、4、5、”号球，1号球为一组、2号球为一组，以此类推）介绍传球接力比赛规则和方法2、组织比赛。3、宣布比赛结果。1．双手持球垂直抛球在额前上方一球处接球后手腕后仰，触球的后下部4．两人一组，一人练习，一人拿球在额前上方一球处帮助确定位置5．额前上方一球处接球后手腕后仰，把球接住，观察手型6．自抛球后，传球一次自已接住球（基本在原地）散点位置7．学生自抛球连续传球8．分组参加测评如图1、学生聆听规则和方法。找到练习场地2、学生比赛。本部分方法：半个篮球场距离，分五组每组十个人，排头第一人开始，

6、一边走一边连续传球，球在任何地方落地，在落地处捡起继续，到终点，把球放到筐里，然后快速跑回，碰第二人球一次，第二人自传球，以此类推。最后以完成快者为胜。四．素质练习：俯卧撑男生：15次女生：有人帮助下10次6’认真练习动作较标准示范讲解俯卧撑练习方法四列操形队列学生分组在教师口令指挥下完成俯卧撑练习方法结束部分一、集队。1、放松：手臂手腕抖动放松。2、总结本节课学生要点并作简要评价。3、回收器材。3’1肢体放松1、指导学生二人一组互相抖动手臂帮助放松。2、总结评价。四列横队1、学生放松抖动活动。2、学生自

7、我评价。3、部分学生帮助回收器材。场地器材排球50只，筐5只预计心率125次/分钟预计密度35%-40%预计运动量中等课后反思