篮球行进间单手肩上投篮教案（林子禾）

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1、篮球行进间单手肩上投篮教案教学对象九年级二班女生教学内容1、篮球行进间单手肩上投篮2、耐久跑重点步法和手法正确授课人林子禾难点动作协调器材篮球18个、标志杆6个教学目标1、认知目标：学习与了解篮球行进间肩上投篮的动作要领及其在篮球运动中的作用;掌握合理的跑步节奏,学会正确的呼吸方法。2、技能目标：通过本课的学习,使90%以上的学生掌握行进间单手肩上投篮的动作要领,60%以上的学生明确投篮的距离与碰板的位置;70%以上的学生能够克服“极点”。3、情感目标：发展学生的灵活性、速度、耐力等身体素质,培养学生的自尊心

2、、自信心,以及与同伴友好相处及合作的能力,促进身体的全面发展。课的部分课的内容教师活动学生活动组织队形练习练习次数时间开始部分1′一、体委集合整队，检查服装及人数。二、师生问好，宣布本节课的教学内容及要求。三、安排见习生。1、观察课前常规情况。2、向学生问好,宣布本节课的教学内容任务3、安排见习生4、要求：声音宏亮，精神饱满，语言亲切。1、体委和全班同学配合完成课前准备。2、要求：快、静、齐3、集合队形图1图111′准备部分7′一、队列队形练习1、原地四面转法2、二列横队变四列横队四列横队变二列横队二、运球跑

3、听哨声反方向运球(吹一声),听哨声急停急起(吹两声)。长哨提示,每人找标志点分两排前后站立。三、球操1、伸展运动2、体转运动3、体侧运动4、俯背运动5、弓步压腿6、跳跃运动7、手腕脚踝运动1、教师口令清晰2、指挥学生变队形1、教师领做学生跟随练习要求：动作协调到位，声音宏亮，精神饱满。1、注意力集中，2、反应迅速1、跟随教师练习要求：注意力集中，动作到位一致。二列横队体操队形绕篮球场边线运球慢跑体操队形4*8拍3′4′基本部分28′结束部分4′一、行进间单手肩上投篮1、复习原地单手肩上投篮(要点:蹬地、抬肘、

4、伸臂、屈腕、拨指)2、原地单脚提膝跳举球练习3、原地单脚提膝举球投篮练习4、持固定球三步上篮练习(跨越障碍)右脚在后准备（要点：一大二小三高跳）5、三步上篮练习(跨越障碍)6、运一次球三步上篮练习(跨越障碍)7、边线外行进间单手肩上投篮练习8、“Z”字形行进间单手肩上投篮练习二、趣味耐久跑比赛1、比赛方法：4人成一组，每队分发一张地图（有6根标志物分别系有不同颜色的蜡笔，这些标志物分别放在篮球场的各个地方），学生依照纸上写好的颜色先后顺序找到相应的标志物，并用挂在标志物上的蜡笔在自己纸上相应的颜色上面打勾，直

5、至完成所有的颜色的勾选。完成最快的小组获胜，并获得奖励。2、比赛规则：a:必须按顺序依次勾选颜色。B:必须逆时针在篮球场外跑，不得逆行返回，否则要扣分。一、放松相互捶肩、背、腰二、总结、评价三、回收器材四、师生再见一、1、教师示范2、学生练习3、巡视指导、纠错4、挑选学生展示二、1、教师讲解比赛规则2、组织学生进行小组比赛3、获胜的队伍有奖励1、组织学生放松。2、对本堂课进行总结和评价，提出建议与不足之处。3、回收器材4、师生再见一、1、认真听教师讲解，仔细看示范2、积极认真练习3、积极领悟老师的技术指导4、

6、大胆展示二、1、认真听教师讲解比赛规则，仔细看图纸2、积极参加3、自觉遵守游戏规则1、跟随教师进行放松2认真听总结，并谈感受。3、回收器材4、师生再见8分钟′12分钟8分钟4分钟绿紫黄蓝灰红趣味跑地图图例：蓝色黄色紫色注：1、必须自觉按顺序勾选。2、必须在篮球场外逆时针跑，不得逆行返回。否则要扣分。第一组红色灰色绿色蓝色黄色绿色紫色黄色图例：蓝色黄色紫色注：1、必须自觉按顺序勾选。2、必须在篮球场外逆时针跑，不得逆行返回。否则要扣分。第二组绿色紫色蓝色红色灰色蓝色黄色紫色图例：蓝色黄色紫色注：1、必须自觉按顺

7、序勾选。2、必须在篮球场外逆时针跑，不得逆行返回。否则要扣分。第三组绿色紫色蓝色红色灰色蓝色黄色紫色图例：蓝色黄色紫色注：1、必须自觉按顺序勾选。2、必须在篮球场外逆时针跑，不得逆行返回。否则要扣分。第四组红色灰色绿色蓝色黄色绿色紫色黄色