电子系团学素拓活动策划书1

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1、电子信息工程系团总支学生会心理素质拓展活动策划书“心理素质拓展”，是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。是帮助大学生全面提高素质的必由之路。本次心理素质拓展活动的目的，通过自身参与与实践对客观事物的变革和感知，获得直接经验，培养手脑并用的实际操作能力，增强自身的社会适应能力。增强自信心，改进自身形象，克服心理惰性，磨练毅志，学会换位思考，增强战胜困难的勇气，调整心态，积极乐观的面对生活、学习和工作，领悟人生的真谛，启发想象力和创造性，提高解决问题的能力，改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作，并使同学们

2、深深的感受到艰苦与快乐的并存，集体与个人同在。一、活动名称:电子系团总支学生会心理素质拓展活动二、活动地点:第二教学楼前的升旗台及第二教学楼楼下三、活动时间:十一月六号四、活动对象:电子系团学干事五、主办单位：电子系团学承办单位:素质拓展部心灵互动部流程一：活动前期准备工作1、器材:胶凳150张桌子12张椅子12张音响2个扩音器2个话筒2个手提电脑1台气球10包哨子20个旗帜15面红领巾5条油性笔15只呼啦圈5个泡沫垫子50张笔记本30本红绳4个桶装水1桶毽子10个瓶装矿泉水1箱彩带5卷打气筒5个一次性杯4条2、场地布

3、置：活动开始前1个小时布置场地，悬挂条幅，装扮场地，测试音响。3、工作安排:宣传部：宣传海报--下5号中午贴、宣传条幅1条、布置现场。文娱部、宣传部、外联部：布置现场。秘书部：负责现场签到。信息部：负责照相、报导。体育部、生活部、组织部，纪检部：搬桌椅。（桌椅12套；塑胶椅子120张）机动组：学习部各部门部分的干事帮忙打气球流程一:活动安排1将全体成员平均分成10个小组，每10个人为一组,教练10名，驻点教练7名,主持人2名.2在20分钟内完成以下事情:1）、各组选出自己组的组长，分别进行自我介绍。2）、给自己的团队起

4、一个名字和口号。3）、在所提供的材料里给自己的团队设计一面旗帜。4）、选代表介绍自己的队名、口号与旗帜的意义以及组成员的名字,游戏过程中小组成员内部要以名字相称.流程二:游戏环节1心手相连目的:通过人与人之间的沟通互相了解，达成共识，同时帮助畅通沟通渠道，以推动今后的相互协作。时间：20分钟道具：呼啦圈规则：1、让所有队员手拉手围成一圈，用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。2、在活动过程中，只能以语言为工具，相互拉着的手不能放开，也不能用手指去勾呼啦圈。在传递过程中，呼啦圈一旦落地或手断开了，必须从头开始。3、计时，可多

5、玩几次，看最快用了几秒完成。可以增加呼啦圈的个数。（由带队的教练决定）　2、过硫酸河目的:增强队员之间的协调性；活跃团队气氛；让队员们能够自然的进行身体的接触和配合，消除害羞和怩感时间：30分钟道具：10块垫子步骤:1、所有队员通过仅有的5块垫子，从起点到达终点，途中只能前进，不能后退。2、队员的身体任何部位都不能接触到地面。3、每个垫子都要时刻与身体保持接触，否则垫子就会被流走，此时你们就会少了一块垫子。4、每块垫子一定都要有一位队员连接，断了就要重新开始，到了终点要把5块垫子收回来。3、虎克船长目的:藉着游戏来多记

6、得身边同伴的名字,以便与他们加深对彼此的了解时间：30分钟道具：胶凳20张步骤:1.全部的人围成圈圈，先搞清楚坐在二旁人的名字。　　2.由其中一人开始，说自已的名字二次，然后再叫另一人的名字。　　3.被叫到的人两边的朋友必须马上说："嘿咻！嘿休！"和做出划船的动作。4.接着再由被叫到的人接着叫别人的名字（如2），直到有人做错或做错三次（随意！）4、穿越火线目的:在于锻炼大家的相互配合，明白少了队友的帮助，这就是一件完成不了的任务时间：30分钟道具：胶凳20张红领巾3条步骤:1一个队员蒙眼，一个队员就被蒙眼者背着，2被背

7、的队员要帮助被蒙眼者指路，被蒙眼者不可以碰到身旁的障碍物，如果一碰到就要重新来过5、四人五足目的：无论个人再怎么优秀，也要靠团体的力量才能胜出。时间:20分钟道具:矿泉水瓶、彩带步骤:1、游戏的长度为20米，每队分成3组。2、每组进行比赛，比赛时组员要拿着矿泉水瓶从起点走到终点，再从终点走回起点，然后把矿泉水瓶交到自己的组员手上。哪一队用的时间最短的就胜出。3、在玩的过程，彩带中途断开或者摔跤都要回到起点从头来过。6、飞火流星目的:我们要求的是团结,因为我们是一个团体,谁都不能少.时间:30分钟道具:20块垫子,两个毽

8、子步骤:1每个成员都拥有一块垫子,放在脚底,每组成员10人,这一组就拥有10块垫子和一个毽子2各组成员每人都有一次机会用毽子扔向另一组人员,如果扔中一人的任何一个部位,就可以拿走他脚底的垫子,以此另推,看最终哪组成员的垫子最多,就是哪组胜利3没有垫子的成员必须站在他自己同伴的这组,如果垫子不能容纳他们,那么他们也会面临着失败7、解