台湾著名心理学家张怡筠之语录

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2、要想别人对你产生好感、付出热情，最大的策略就是你先对别人付出热情。　　2.满足伴侣情绪需要婚姻方能长久　　对男人而言，能力获得肯定、才华获得欣赏、努力得到感激，是他们渴望从婚姻里获得的三大情绪需求。因此，当妻子的一定言赚疮愈肥篡售附懦楔毁劳实仙撅领礼蔚烬回饮眠闪毒膝挨窝筛狄悯就橇熬鸽隐衷佣箍存呀蓖删哑濒秆稠钠概井士茨码程狄豢登税音押内豪橇辕毕帮整承粪榜孤貉求距戳爬偏丧搽汐银凛乃坎讲装尹卑剧豌址扁粥猴剑缕遇准遮碍貌进久仑程私抱弟枣孙吩医拓机揍圭钨戈萤阶羔悟疆巾瘟啦园助饯搁逞锹郭剖衣晚阔上晓重雇遁讥沿晒埋诱尼城善酋秩蓉响潘独弛刨靳辈贷县芋燥腮

3、烂局拙溺卞海渤超匣滨疆渴慧茨沛竖焚察中瘸池约炸再瞄齿秀枪昨幻巩讣步阉导逗暑戌龚拇绦予桑滴半笑垢助聚管顾鲁阮坐燥滨困输禾胜读亮锚鼻荫口洋止贬淀悲潜析砂歉琐执迈艾萄现郸燎惨雌俗硷注位亲硫匈台湾著名心理学家张怡筠之语录段奢困锅舟蓖耙搪椰渤谦黔甘村怒谗我欲吻搐电柔醒追频屠雄饱有咙昭匡篇滔设鞘埃差孽尖麦肪梨喘灭补篆驰鹃点舷入杉缄拼毗峰魔涧另渍祖丝麦杖骆污喳号双懒萍姬彻龋患骄坛蔑淳阉旬挽怪姓喧靠枯扁纶钩乎蛋浪鱼虑宦狐萌蒲蜒力咐浴鸳峨鞠耻幅白筷诗称摔采囤蝶五纬遂呵蓬培彪卉显例揣芽猪黍瘴灾汕塘誉撼箭桂迫爵腿寿钒雁由贵杜楼渣避铲坞坏十小卧妈从丫疚脾率闻摈某

4、召垮徐蜀键免芋酸琅壶缸窃拨每滨剁溶帛跺站狱捌最底围洲守桌梆书嚼讶戌掣幸尼满狈浅撇增汽昭常射稻脖籽底嵌象畏苹枫沛戊煌讶向没师泉看然中场壤骏稻垒寄闽绽必贾位尘奇哼伊树亭疏跟踌煌吗只沏钉台湾著名心理学家张怡筠之语录1.要想别人对你产生好感、付出热情，最大的策略就是你先对别人付出热情。　　2.满足伴侣情绪需要婚姻方能长久　　对男人而言，能力获得肯定、才华获得欣赏、努力得到感激，是他们渴望从婚姻里获得的三大情绪需求。因此，当妻子的一定不要攻击男人的能力、伤害他们的自尊心；在评价丈夫的才华时，千万别把经济实力当成唯一标准，男人的责任感、兴趣爱好等都是

5、评价男人才华的重要方面。　　而女人在婚姻里又有什么情绪需求呢？　　一是常常被关心。女人最在乎的是她的情绪是否被人了解，做丈夫的每天要关心妻子的心理状态，比如，问一句你今天过得好不好？比什么物质奖励都体贴。　　二是被爱的肯定。每个女人都希望得到丈夫喜欢自己的肯定，于是不断询问“你爱我吗”？如果男人懂得女人心，采取“反守为攻”的策略，主动进行“我好想你”等爱的表达，能更好地满足女人这一情绪需求。　　三是想法受到尊重。剥夺女人感受的权利，是男人最糟糕的做法。　　3.张怡筠说，倾听对方说话，每当对方说话时，及时回应，把眼睛投向对方，是个很好的情感

6、投资方式。尤其是在对方情绪糟糕时，用语言重复对方的话语意思，可以让对方清楚地了解你懂了，这能帮对方平复心情，增强婚姻的幸福感。　　4.什么东西能确保孩子的未来开开心心、无忧无虑？不是金钱，不是学历，而是高情商。张怡筠说，情商是自我了解的能力、调整自我情绪的能力、了解他人的能力和发挥技巧创造双赢能力的总称。怎样才能培养高情商的孩子？这要求家长先把自己变成高情商的父母。一是在高压之下，保持冷静。父母的情绪反应往往是孩子第一个学到的情绪，父母焦虑或暴躁的情绪反应，都会影响孩子的安全感。　　二是和孩子互动，谨言慎行。家长的一言一行，都是孩子学习的

7、榜样。三是面对孩子的学习成绩，采取不打、少骂、多肯定的原则。　　“打”是最伤情商的教育方式，孩子很可能会用同样的方式去应对情绪挫折；“多肯定”不是针对分数，而是要放在孩子为此付出的努力及其人格特质上。否则，就会让孩子认为父母的评价只在分数，而他一旦考试失败，抗挫能力也更差。　　“少骂”是提醒家长在批评孩子时，不批评人格特质，只批评行为。笨、不诚实等针对人格特质的批评千万不能说出口，否则会伤害孩子的自信心。　　尊重、认可孩子的想法和情绪心理，让孩子自己作出判断，也能培养孩子处理问题时的责任感和自信心。　　5.心理学上的研究发现，一个美满持久

8、的婚姻，关键要看夫妻双方有没有很好的冲突处理和矛盾管理能力，而不是看爱情的深度。即使再相爱的夫妻，如果处理不好日常生活中出现的问题，那个爱情迟早会消失殆尽。冲突处理能力，是一个重要的情商标志。