武术进校园，传承古典韵味

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1、武术进校园，传承古典韵味一、武术进校园的开发背景中华武术源远流长，不但拥有者极为悠长的生命力，更是中华古典文化的重要组成部分。中华武术是在冷兵器时代逐渐发展起来的一项古老的运动项目，是我国宝贵的精神文化和历史文化的瑰宝。随着社会的变迁，中国武术也逐渐跟上了时代的变化，开始了向着近代武术转化的新旧交替过程，进入到了新的发展历程中。从20世纪40年代到如今，历经60多载，中华武术已经从武术变成了一种武术运动，不断提高着对于社会的影响力。其中伴随着在2008年武术作为一个特设项目进入奥运会后，中华武术正式推出国门。伴随着社会的不断发展，武术对于中国的文化价值而喻。而对于新时代背

2、景成长下的青少年来说，武术却是一种极为遥远的代名词，少年们并不了其中的真正价值，以及其中蕴含的中国古典文化史。如今国内校园很少看到有学校以武术为青少年的运动项目，多数都是科学体系下，从国外引进过来的技术指导。而当将武术作为学校的活动项目引进时，这一方面能够很好的宣传传统文化韵味，另一方面也能促进青少年对于古典文化的追求，同时可以改变武术在现代情况下缺少普遍性的这一局限性。二、武术的发展简史中国武术文化是典型的中国古典文化的代表，也蕴含一种朴素的传统体育文化。中华武术传承至今，拥有着绚烂多彩的武术理论，在其技术施展中、战术引导中也十分深刻的蕴含和表达了中国古代的哲学思维、质

3、朴切实的民族精神和智慧。中国武术无疑是另一种中国传统文化的载体，当武术通过它的技艺、艺用、体用的不同纬度为方向，不断充满着武术的内涵。这使得武术不单纯是一种中国的传统运动传承，也同时成为了一个完整的文化意识形态。武术是中国的国粹，浸润和吸收几千年来中国的文化，一招一式之间都有古人对于文化的自我的认识。当后人习武时，也能逐渐感受到其中蕴含着鲜明的文化特征。可以说，在历史的长河中翻滚，武术已被中国文化深刻的影响。武术与中国文化，是我中有你，你中有的状态。“谦和含蓄”是习武者的一种精神表达，同时也是中国武术的体育文化所在。中华武术精神也是中华武术的人文精神的体现。细观中国武术传

4、承，武术精神已是中国传统文化的一份子。它主要包换的精神文化内涵主要包括：先天下之忧而忧，后天下之乐而乐的以天下苍生为己任的爱民护民精神；也有精忠报国，通邪恶势力做斗争的爱国精神；更有，艰苦奋斗、重义守信、尊师重道的武者品格。它不但凝聚中华名族人民的优秀品格，同时，也在于时间共同进步，不断完善自我。当我们现在学习开始中华武术精神时，一般只有四个字“精忠报国”。“精忠报国”不但体现着中国传统武术精神最为重要的精髓之一，同时也是习武者的一个品格展现。当我们开始学习中国武术时，因当先学历其在武术发展中的内置蕴含思想。这一方面有助于我们提高对于武术的深层次精神理解，另一方面也有助于

5、初学者在接触武术时的朦胧感，更具有目标性。三、武术在校园内的开展益处1、中国武术博大精深，通过了几千年的传承和完美协调，习武对于身体有着多方面的良好影响“健康第一”是对于学校体育是一个标准型的目标。在练习中国武术中，可以通过太极拳、与许多武术的练功方法，加强青少年在成长发育中需要的一些运动与帮助。在中国武术中，对于练武术的人的动作舒缓均衡、力量灵巧、耐力都有着长足的进度和帮助。一方面可以提高其身体的免疫系统和抵抗了，另一方面更对治疗多种慢性疾病和人体内平衡调养有着医疗保健的作用。武术不单纯只是一种健体运动，更是可以由内壮而外强，以期达到延年益寿的真正目标。这是对于青少年来

6、说是极好的一种经验方式。2、提高防身自卫能力社会日益发展，许多意外之事也不能幸免。武术是以技击运动为核心概念，加强练习和掌握，不但能够学习到一定的格斗技巧，在关键时候，可以通过武术来护卫自己的切身利益。在提高人体的活动性和对于意外的及时应变状况。在另一个角度思考，当青少年通过习武获得良好的自身护卫能力，能够为以后的身体，打下坚实的基础。3、培养道德情操武术在长期的发展中，拥有了极为丰富的自身魅力。对于习武者，武术教导者以武德作为一个选择条件。“习武以德为先。”不仅是历代习武者对于武德的一个选择，也是历代武术传承中的一个品格教育。宽以待人、严于律己是一种良好的道德情操，这在

7、武术中也得到了极好的体现。当青少年通过武术学习体验到吃苦耐劳、坚持不懈的精神时，这对于他们的未来发展是极有好处的。而武德的培养对于青少年这是在血气方刚中滴入一枚清凉液。有效的控制了青少年在学习武术之后的热血心情，可以从宏观的学生调节上，引导学生避开学校霸凌事件。4、丰富文化娱乐在现代互联网不断发展的过程中，青少年的生活娱乐比较偏向于室内，对于脑力活动的开展。这在宏观上是不科学的的。青少年阶段，在身体和脑力上都是快速发展的一个过程。因当两厢协调。而武术运动则具有极好的运动观赏型。讲究在动静之间寻求巧妙的结合美，于神态体态之间调整