形体课 形体课,高中

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2、,高中导读：就爱阅读网友为您分享以下“形体课,高中”资讯，希望对您有所帮助，感谢您对92to.com的支持!2013年XX中学体育与健康公开课体育与健康教学设计（形体训练课）执教教师:时间：2013年11月18日1形体训练单元（水平五）教学计划102《体育与健康》（水平五）课程教学设计（形体训练教学第四次课）本次课教学计划的设计是依据《体育与健康课程标准》教学实施方案结合形体训练课教学的特点以及学生身心发展特征、场地、器材等实际情况制订的。一、指导思想：依据新课改的要求，以促进学生身心全面发展为目标，“健康第一”为指导思想。在

3、授课过程中，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生学习的积极性，培养学生的体育兴趣，为终身体育奠定基础。教学中除了传授学生的基本技能外，还创设开放性的课堂教学氛围，采取分组教学，让学生在学练过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，培养学生的自信心和团结协作精神。二、教材分析：形体舞是高中体育与健康课程的选修内容，一般由简单的舞蹈动作组成，以芭蕾的基本站位、手位、脚位为基础进行训练。形体舞的学习有利于培养学生正确的身体姿态，提高学生的协调性、控制力以及表现美的能力，发展身心健康，培养学生的自信心。三、学情分析：本

4、课的教学对象为普通高中三年级的女生。这个阶段的学生对体育课的热情很高，但是由于生理和心理的发展，愿意参与的运动项目不多，很多女生不乐于在体育课上表现自己。而且高三年级学生学习压力较大，长期伏案学习，容易形成不良的身体姿态。当前独生子女合作意识较弱，通过分组教学，可以培养学生的团结协作能力，增进集体意识。四、教学目标：1、认知目标：让学生了解形体训练的基本方法和形态特征。2、技能目标：通过练习掌握形体训练的基本方法和技术要领。3、情感目标：让学生在学习过程中，充分展现自我，培养学生的自信心；建立和谐的人际关系，形成团结协作，互相

5、鼓励的学习氛围和吃苦耐劳10的体育精神。五、教学内容：1、复习：五位脚；2、新授：七位手；3、新授：梁祝第一小节擦地。六、教学重点和难点：1、重点：柔韧、力量要求。2、难点：学生的柔韧、力量素质。3七、教学方法的运用：根据人体动作技能的形成规律和本课教材的实际，结合中学生形象思维能力较强，善于模仿的特点，遵循其直观性和自觉性原则，本课采用下列教学法：1、讲解法：（1）通过揭题，说明教学目标，让学生产生学习兴趣。（2）帮助学生掌握动作要领，启发学生积极思维，学练结合。2、示范法：完整示范，建立概念；分解示范，动作正确优美，利于模

6、仿。（1）教师的完整示范，让学生在头脑中建立正确的动作表象，激发学习愿望。（2）通过示范，培养学生观察思维的能力，使之明确要领，学会练习方法3、练习法：（1）通过尝试练和模仿学习，教会学、练方法，领会动作要领。（2）学、练结合，开展互学、互帮、互纠、互评，开创一个和谐、平等、高效的学、练平台，掌握动作技术环节，从而产生运动欲望，开拓进取，达到目标。八、教学程序：（一）课堂常规（5分钟）（1）集合整队，检查人数，师生问好。（2）教师宣布课的内容、目标。（3）安全问题，安排见习生。（二）开始部分（10分钟）（1）教学活动学生在教师

7、和体育骨干的带领下，听口令专门徒手操练习。（2）组织措施（观摩队形）▲（3）要求①头部运动要求：头前后左右尽量活动开。②肩部运动要求：耸肩，绕肩，动作圆滑。③腰部运动要求：腰部用力，下肢不动。④髋部运动要求：向前运动时肩关节不动；髋部前后左右旋转。4⑤弓步压腿运动要求：弓步姿势，后腿伸直，髋部往下振。⑥侧压腿运动要求：左右脚跟不离地，而能侧压下去。⑦手腕踝关节运动要求：活动开手腕等各个关节（三）基本部分：学习体验（25分钟）1.复习：五位脚10动作要领：一位脚：两脚完全外开。两脚跟相接形成一横线。二位脚：两脚根在一位基础，向旁

8、打开一脚的距离。（根据自己脚的大小）三位脚：一脚位于另一脚之前。前脚跟紧贴后脚心。前脚盖住后脚的一半。四位脚：一脚从五位向前打开，两脚相距一脚的距离。前脚跟与后脚趾关节成一条线。五位脚：两只脚紧贴在一起，一脚的后跟紧挨着另一只脚的脚尖，前脚完全遮盖住后脚。重点：髋、膝关节的软