入奥背景下攀岩运动进入中学体育课堂

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1、入奥背景下攀岩运动进入中学体育课堂【摘要】2016年，攀岩运动入选为2020年日本东京奥运会的正式比赛项目，印证了该项运动在世界范围内已经取得了巨大的发展。【[1]陈睿智,田兵兵,吴思阳,李元.入奥背景下我国攀岩运动科研现状分析[J].体育世界(学术版),2017,(09):25-27.】攀岩作为一种新型趣味的高效运动项目越来越受到人们的广泛喜爱。攀岩从运动角度上来说，它是一种综合了健身、运动、体育竞技以及智慧教育等多种功能的高效运动项目。应当且积极在现代中学体育课程的教学当中应用攀岩运动来辅助教学，从而有效地优化现代中学体育课程

2、教学的质量和水平。【关键词】攀岩运动；中学体育课堂；教学研究；安全近年来，随着我国全民运动和教育改革发展步伐的不断加快，攀岩作为一种新型趣味的高效运动项目越来越受到人们的广泛喜爱。攀岩从运动角度上来说，它是一种综合了健身、运动、体育竞技以及智慧教育等多种功能的高效运动项目，在现代中学体育课堂教学当中的应用，可以有效地起到帮助中学学生提升自身的身体素质，增添中学体育课堂教学趣味性，以及锻炼中学学生社会适应能力和困难解决能力的多重效果。因此，现代中学体育教师应当深刻的认识到攀岩运动的教育作用，并且积极在现代中学体育课程的教学当中推动攀

3、岩运动的尝试，从而有效地优化现代中学体育课程教学的质量和水平。在竞技攀岩运动入选2020年日本东京奥运会正式比赛项目的大背景下，攀岩进中学体育不但能够对攀岩运动发展和专项科学训练起到重要支撑作用，而且也将是我国攀岩运动发展积淀过程的重要组成部分。1.攀岩运动在中学体育教学中的应用价值攀岩运动即人为攀登峭壁岩石的一种运动，在现代中学体育课程的教学中，攀岩运动更倾向于模拟攀岩这一方面，可以有效地保证学生的安全性，它是一种刚柔并济，能够锻炼中学学生多种方面和精神层次上面的运动，因此，总的来说，攀岩运动在现代中学体育课程的教学当中，应用的

4、主要价值体现在以下几个方面：第一，锻炼和提高中学学生的身体素质。健康的身体是中学学生开展日常学习的资本，也是中学学生应对未来挑战的重要基本条件，因此，作为中学体育课程的训练项目，其本身应当具备的就是要能够有锻炼和提高中学学生基本身体素质的能力。而攀岩运动的应用正好可以满足其中这一需求，攀岩运动在运动的锻炼角度上来说，它对于中学学生的肱二头肌、背阔肌以及心肺等身体器官和机能，都有着明显的锻炼和强化效果，长期坚持攀岩运动，中学学生可以有效地强化自身的身体各方面素质，并且拥有极其健康的体魄。第二，激发中学学生对于体育课程的学习兴趣。现代

5、社会这一高速发展的阶段，传统的中学体育课程训练项目，比如说“往返跑”、“踮脚跳”等，已经无法满足现代中学学生的多方面需求了，中学体育课程的教学需要注入更加新鲜的血液和空气来活跃课堂教学气氛，吸引中学学生的课堂学习兴趣，而攀岩运动的应用正好可以满其这一需求。攀岩运动对于中学学生而言，可以有效地激发起征服欲和顽强的探索欲望，使得中学学生在潜移默化的环境当中渐渐地喜欢上甚至爱上攀岩这一体育课程运动，进而有效地提高中学体育课堂教学的效率。近几年，国家在大力推广青少年攀岩运动，在我国的青海省就举办过多次青少年攀岩运动比赛，参赛的人数在不断上

6、升，比赛的激烈程度也在不断提高，各项比赛的记录每年都在被刷新，我国的青少年攀岩运动比赛正处在一个良好的上升期。【[2]张博.青少年攀岩运动开展现状[J].青少年体育,2013,(06):111-112.】1.1攀岩运动促进学生个性发展市场经济的发展必然促进每个人的个性发展,因此,学生个性发展的提出,既是时代的呼唤,也是教育改革发展的必然趋势。人的“个性在任何方面都不是先于人的活动而存在的,个性也和人的意识一样,产生于活动”。攀岩运动对培养学生的个性有独特的作用,攀岩运动不仅通过身体练习增强学生的体质,更重要的是不断挑战自我、战胜自

7、我,提升自我的肯定,改善学生心理健康和社会适应能力,促进学生的个性健康发展。1.2加强学生运动行为习惯的培养的优势加强中学生体育课堂上运动行为习惯的培养并非一蹴而就，需要中学体育老师长期地努力和坚持。但在这个过程中，老师要根据学生的实际情况及时调整和优化自己的教学方法，在培养学生运动行为习惯的同时也促进学生身心健康全面发展。1.3中学校园攀岩运动发展和教学我国优秀攀岩运动员层出不穷，如钟齐鑫、黄丽萍、曹荣武等均来自学校攀岩运动队伍，这与我国引进攀岩运动时普遍受到学校竞技队的重视密不可分。其次是学校运动队的队员往往有其它运动项目训练

8、经历，身体素质好，同时具有转项速度快的特点，加之国内攀岩运动竞技发展水平仍然处于起步阶段，使得学校运动员在国内赛事中凭借身体素质优势占有一席之地，并成为国家竞技攀岩运动梯队的中坚力量，在这种背景下，理论在科研程度本身就占有优势的环境下受到在校师生的