体育论文：提高高中女生体育课兴趣的探讨

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1、提高高中女生体育课兴趣的探讨 摘要：一直以来，很多高中女生不喜欢体育课，认为体育课枯燥乏味，甚至认为体育课让她们受苦受累。在提倡素质教育的今天，我们对体育课应该有一个全新的认识，不但教师要注意课堂的改革，而且学生也应该寻找一个适合自己的学习方法及建立一个良好的学习态度。本文从排球入手根据高中女生的生理、心理特征，通过选用合理的排球教材，改革组织教法，发挥学生之间互助作用等几个方面，对怎样提高高中女生体育课兴趣、进行积极性的教学探讨。关键词：体育课兴趣排球积极性教学对策1、前言体育教学作为学校教育的重要组成部

2、分，既是素质教育的重要内容之一，又是具体实施素质教育的重要方法和手段，具有其他学科不可比拟和替代的作用。怎样在体育教学中实施和体现素质教育、促进学生全面发展，以发展学生为本，无疑具有深远意义。本文根据高中女生的特点，从排球教学入手，通过教师的教学组织的多样灵活运用，调动学生之间相互作用，在提高高中女生体育课兴趣上起到积极的作用。2、高中女生的生理和心理特征女生进入高中阶段已进入青春期，其身体特征、机体的代谢及身体各系统功能都已日见完善，她们具有旺盛的精力、蓬勃的朝气，能较好地适应外部环境变化，其心理和生理在

3、不断地成熟发展。2．1在心理方面高中女生的心理特征处于不稳定和不成熟的时期，她们的情感比较内向、含蓄、感、自尊；在意志上表现为畏难，经受不起失败的考验；在体育课上表现为情感内倾、懒动、对疲劳的耐受力差，怕脏、怕晒、胆小、怕别人嘲笑、锻炼积极性不高等等。2．2在生理方面 该时期高中女生身体形态发展已不断完善，这一阶段她们的皮下脂肪增厚，但仍保留青春期的一些特点，即发展的不平衡和不稳定。身体各系统的活动相互关系更为完善，分析能力与综合能力明显提高了。由于神经过程的灵活性高，神经细胞物质代谢机能旺盛，所以容易出现

4、疲劳，但是恢复较快。脑细胞内部的结构和机能迅速发展，为提高思维能力创造了条件。这个时期由于内分泌活动发生了变化，性腺活动加强，使神经系统的稳定性受到影响。一般表现为动作协调能力暂时性下降、动作迟缓等。3、提高高中女生体育课兴趣的教学对策鉴于以上特点，我们可发现，女生多喜欢动作轻快优美、运动强度不大的项目。有些对体育缺乏正确认识，或体育基础太差的学生，则对上体育课和体育锻炼产生了消极态度。女生由于特征的明显变化，动作变得不太灵巧，对技巧性强的活动产生顾虑，在体育活动中的懒性表现得更加明显。有的女生由于爱美，但

5、又存在着错误的审美观点，或由于缺乏毅力等原因，怕晒太阳、怕出汗、怕脏、怕苦、怕累或不愿男教师保护等而不愿上体育课，对课外体育锻炼更持消极态度。根据女生的这些特点，为了提高她们体育课的兴趣，教师在教学中必须考虑到各方面的因素，对传统的教学模式进行一定的改革，从而调动她们学习的积极性。3、1调查与分析关于学生的体育兴趣，今年我对我教的高中女生做了一次调查：学生对运动项目兴趣的调查。（如图表）发现学生体育兴趣呈现一定的规律。70名女生对体育项目的兴趣调查类别项目人数比例（%）最喜欢羽毛球、乒乓球5984比较喜欢排

6、球、篮球3956不喜欢中长跑、铅球6390从调查情况可以看出，高中女生喜欢运动量不大，自己觉得不累的运动项目。而对于中长跑如1500这样的项目则有明显的排斥心理，认为距离太长或这项目太累人，甚至有些女生从来没有锻炼过，那就更加不想动了。综合高中女生的心理、生理特征和调查情况，为了调动学生对体育课的兴趣，我在高二（5）、（6）、（9）、（10）班体育课中选用了排球作为教学的主要内容。为什么要选用排球作为主教材呢？因为：一、学生自己的意愿。在和学生交谈说话中知道，很多高中学生表示她们以前由于受中考的影响，已掌握

7、了一定排球技术，但就是不全，每次拿到排球也就只能是对垫或者是只垫球这种简单的方式，希望可以再继续学习。二、排球运动自身的特点。排球形式多种多样，运动负荷能大能小，具有一定的娱乐性和趣味性。而排球课在教学中的练习量不会太大，没有大量的奔跑，也没有剧烈的身体接触，其运动特点较适合高中女生。三、受排球文化的熏陶。在大的环境影响下，特别是我国排球（女排）在国际上的地位蒸蒸日上，以及08年我国奥运会的即将举行，都有利激发学生对排球的热爱。3.2排球教学中的对策3.2.1课堂组织教法灵活运用、多样化、合理性。在提倡新的

8、课程改革的今天，我们的教学模式不能还是单一的和传统的旧模式，必须结合中学的现状，学生的身心发展才能找到适合的路子。如在中学排球课的传球教学时候，传统的教学方法是单一的练习再练习，而我根据学生的特点采用分组进行比赛，看哪个组可以把球停留在空中最长时间。这样一来，学生的热情提起来了，不仅锻炼了学生的灵敏性，还练习了移动和传球技术，而且调动了学生之间的集体意识，让学生有一种“课已尽，趣犹存”的感觉。所以，体育课的组织教