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时间：2019-08-08
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1、如何做个好的便当给男朋友呢？各位MM必看哟~！三宝饭便当菜系及功效：日本料理制作材料：主料：鸡肉,鸭肉,叉烧肉各3片青江菜3株综合豆2大匙白饭1碗(1)蚝油1大匙酱油1/2大匙冰糖1/2大匙水3大匙五香粉1小匙(淋汁用)(2)红糟1/2大匙糖1/2大匙盐1/2小匙(猪肉用)(3)盐1/2小匙香油1小匙(4)酱油1/2大匙糖适量香油1小匙教您怎么做(1)鸡肉可以用蒸熟法或水煮法，并加少许盐及香油，取出切片即可放入便当。(2)鸭肉用酱油、糖、香油上色腌10分钟，烤约15～20分钟，熟透即可取出，切片后放入便当中。(3)叉烧肉做法是用猪肉加入调味料(2)腌
2、半天以上，烤至肉熟即可切片。(4)将调味料(1)煮沸，就是淋汁沾料了。(5)将青江菜洗净切段川烫后，加入调味料Ｃ，拌匀即可放入便当中，再将综合豆川烫至熟，放入便当中，另将白饭放入另一层便当中，铺平即可。
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