素质拓展活动

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1、企业拓展活动方案参考资料1、铁达尼号形式:10-12人一组类型:户外团队训练时间:30分钟材料:木砖24块(每组6块),4张椅子,两条长绳(25m)活动目的:让学员了解在紧急情况下,如何做计划,如何合作以及如何有效地利用有限资源。操作程序1、设定“铁达尼号”的场景:铁达尼号即将沉没,船上的乘客(学员),须在“铁达尼号”的音乐结束之前利用仅有的求生工具——七块浮砖,逃离到一个小岛上。2、布置游戏场景:将2m的长绳在空地上摆成一个岛屿形状,在另一边,摆四个长凳,用另外的绳子做为起点。3、学员10分钟时间讨论和试验。4、出发时,每一个人必须从长凳的背

2、上跨过(就如同从船上的船舷栏杆上跨过),踏上浮砖。在逃离过程中,船员身体的任何部分都不能与“海面”——地面接触。5、自离开“铁达尼号”起,在整个的逃离过程中,每块浮砖都要被踩住,否则培训师会将此浮砖踢掉。6、全部人达到小岛之后,并且所有浮砖被拿到小岛上,游戏才算完成。有关讨论1、小组是否确定出领导者?是根据什么确定的?2、撤离方案的形成是领导的决定还是小组讨论的结果?3、你们的方案是否坚决贯彻到底了?中间发生了什么变化?为什么?4、事后回顾当初的方案觉得时候可行?有更好的方案吗?为什么当时没有想到或没有提出来?5、小组是如何分配组员撤离的先后次

3、序的?考虑到了什么因素?2、定向寻宝这是一个一流的户外游戏,但它需要个广大的场地和相当的人手。玩法:1、在一个指定范围内(如一个营地)设定数个关卡,而参加者则分成若干组,它们首先会得到一个指示,要他们到其中一个关卡去(每组都会有不同的指示)。2、当他们到达关卡之后,他们要受到一些考验,例如:-一起唱一首歌-答问题-做掌上压-吃东西(如一人两只香蕉)等等。3、当他们通过了考验,这个关卡的负责人便会给他们一个证明,并告诉他们下一个关卡在哪里。如此类推,到他们完成了最后一个关卡的考验之后,他们便需要回到总部报到,先到者为胜出。注意:1、这个游戏需要详

4、细的策划和准备,例如要设定每一个组的路线不能重叠,每个关卡的考验也最好不要重复。2、事前亦要先知道场地的资料,并让各主持人和各组都有场地的地图。3、要留意天气,若下雨或太晒都很容易令玩者怨声载道,甚至出意外。3、谁是胜利者内容:6人一起拔河道具:备6个座垫和结绳方法:1、6个人围成圆圈,坐在座垫上。2、各自捉住自己的一端,司仪发信号后即可开始拔河,必须坐好3、出了座垫或放开绳子的人就淘汰,最后留下来的得胜。启示:力道的关系很复杂,并非有力气的人一定得胜。4、ABCCounts1-2-3借着找东西培养组中的团队精神人数:不限场地:不限道具:一组一

5、个袋子适合:全部的人游戏方法:1、分组,不限几组,但每组最好五人以上。给每组一个袋子。2、在限定的场所中,寻找二十六个物品,每个物品名字的开头必须是二十六个英文字母的顺序。5、AllTiedUp借着被绑在一起来完成数件任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其它可以绑的东西适合:全部的人游戏方法:1、分组,不限几组,但每组最好二人以上。2、每一组组员围成一个圈圈,面对对方。主持人帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。3、绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,主持人想些任务要每组去完成。题目例子:调rootbeerfloats给每个人;吃午餐;包

6、礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水;6、小草游戏教案1、每个小组围成一个圈坐在地上,然后让一个组员站在小组中间。2、助教负责把站着的组员用不透光的眼罩把他的眼睛蒙上。3、让站着的组员,两手拈花指,举向空中。4、告诉站着的组员:当听到《小草》这首歌的音乐响起时,请随着音乐声慢慢的舞动。5、当组员在舞完一首歌过后,紧接着做“风中劲草”另一个游戏。要求:1、必须跳柔舞,动作不能太多。2、千万不能笑出声,全场静悄悄。注:   在音乐才响起的时候,一般的人都很拘束,但一般在一分钟过后,会感受到跳舞的这个人越来越轻松,越来越陶醉,基本上80%的人在一首《

7、小草》歌过后,都会完全的开放。导师具体讲解语言:1、现在请场内所有的小组围成一个圈,坐在地上。(要注意分配各个小组的空间)2、请你们每个小组出来一个人,站在小组中间。(由于有的人不愿意出来,所以讲师要强调,每个人都要做的。)3、中间站者的学员请闭上眼睛(戴眼镜的要摘下来,助教负责把站着的组员用不透光的眼罩把他的眼睛蒙上)。4、请你想象一下,你是广袤大地上的一棵小草,你没有花香,没有树高,你默默无闻,无人知道,你就这样自由自在、无拘无束地生活在阳光下,摇摆在春风中。5、当你听到《小草》这首歌时,当你听到音乐响起的时候,请你随着音乐慢慢地舞动起来。

8、(当组员在舞完一首歌过后)6、请中间的学员站好,仔细地听我所讲的话,当我说请准备的时候,请你准备好,当我说开始的时候,你要大声地对你周围的人说:“我准

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