体育教案模板7

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1、体育教案第4周第2次课年级：高一年级人数：29任课教师：龚永波教学内容快速跑教学分析快速跑是一项体现综合素质的运动，我们通过提高快速跑的能力，来进一步带动学生学习跑的能力。教学目标1、运动参与：通过学习，培养学生学习体育的兴趣，2、运动技能：让85%的学生初步快速跑的动作技术。3、身体健康：发展学生的下肢力量和协调性等身体素质。4、心理健康与社会适应：培养学生勇敢、果断、坚毅与克服困难的意志品质和互相合作、勇往直前的精神。教学重点后蹬充分教学难点掌握后蹬充分技术，跑的更快重难点突破办法：老师的示范，学生的反复的练习教学程序教学内容教师活动学生活动组织与要求时间次数准

2、备部分一、课堂常规　　1、集合报告，  互相问好二、准备活动1、绕篮球场慢跑（6圈，途中增加反口令练习）2、徒手操头部运动扩胸运动体转运动腹背运动弓步压腿侧压腿膝关节绕环手腕、踝关节1、集合整队2、清点人数3、检查着装4、师生问好5、宣布本课内容，提出相应要求6、强调安全意识7、安排见习生1、教师喊奇数时继续跑进，喊偶数时反方向跑进。2、教师口令引导3、注意观察、提示正确的跑步姿势与呼吸节奏。1、口令清晰，有力2、节奏感强3、对学生不规范的动作用语言或手势进行提示。1、口令清晰，有力2、节奏感强3、对学生不规范的动作用语言或手势进行提示。1、按指定地点集合2、准确报

3、告人数3、认真听讲，明确本课内容，要求4、见习生必须认真听课，参加力所能及的活动。1、跑进中保持队列整齐有序，避免相互碰撞。2、动作轻松，呼吸有节奏，步幅适宜。3、注意力集中，听口令做相应的动作。1、动作整齐幅度大2、协调用力节奏好3、充分活动身体各个关节，为后面的练习做好身心准备。组织形式如图一：××××××××××××××××××＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋△要求：1、集合快、静、齐2、注意力集中3、精神饱满组织形式如图二：＋＋＋＋＋×××××＋＋＋＋＋×××××△要求：1、女生在前，男生在后。2、两路纵队逆时针跑进114*8拍　2310二次备课改进建议

4、与方法：基本部分1高抬腿跑接加速跑30M×3组2后蹬跑接加速跑30M×3组3中速跑80-110M 2-4次1、讲解示范，启发引导。2、教师组织学生进行各种练习3、请学生示范，指导学生的动作4、总结评价学生的学习，指出不足的地方，提出改进的方法。要求：身体稍微前倾，大腿快速向上提拉，手臂协调配合。后蹬腿蹬地腰有力，蹬直，摆动腿腰快速前摆步频和步幅要有机结合。 ××××××××××××××××××××××××　 　△ 要求：遵守规则，仔细体会动作要领　25　1二次备课改进建议与方法：结束部分一、放松活动（瑜伽动作）二、本课小结三、宣布下次课的内容四、组织学生归还器材五、

5、宣布下课六、解散1、在音乐的伴奏下，带领学生进行放松练习。2、表扬优秀3、多以鼓励为主，提高学生练习的积极性与自信心。1、在教师的带领下认真做好放松活动。2、注意力集中明确下次课的内容及有关要求。3、如数归还器材组织形式如图：××××××××××××××××××＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋△要求：1、集合快、静、齐2、进行全身心的放松，充分活动各关节，认真牵拉腿部肌肉韧带。51场地器材垫子10个，秒表1个教学反思