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1、毕业论文（设计）课题名称学院专业班级指导教师学生姓名学生学号大众健美操对大学生心理素质的影响体育学院体育教育2008级5班关晨涛邓秀霞0806014514健美操是集音乐、舞蹈、体操、美学于一体的新型体育项廿。大众健美操美观、大方、活泼、朝气蓬勃、动作欢快、节奏感强、内容丰富，在欢乐的气氛屮进行大众健美操锻炼，能使学生精神而貌和气质修养冇所改善和捉高，同时还能培养学生自信、展示自我的信心。现代大学生们面临着越来越大的学习和就业的双重压力，她们除了需要具备丰富的专业知识以外，良好的心理素质也是大学生在激烈的社会竞争中取得成功所必不可少的条件之一。因此，如何在大学的学习期间不断地加强和提
2、高大学生的心理素质，提高她们的社会适应能力,是每一所高校都不容忽视的问题。本文主要采用问卷调查、访谈法和文献法、分析法等对本课题进行了比较系统深入的研究，探讨了如何提高大众健美操对大学牛心理素质影响的主要因素，尽快更新对健美操运动的认识；改革教学及训练模式、方法；进一步加强师资队伍建设；加快提高教师及教练员技能水平。木文旨在探讨大众健美操对大学生心理素质的良性影响。关键词：大众健美操，大学生，心理素质AbstractMusic,danceaerobicsisset,gymnasties,aestheticinoneofthenewtypeofsports.Popularaerobi
3、csbeautiful,easy,lively,vigorous,actionjoy,andrhythmfeelsstrong,richincontent,intheatmosphereofthejoyofpopularaerobicsexercise,studentscanspiritandtemperamentaccomplishmentimprovedandimprove,alsocantrainstudents'confidence,displayselfconfidenee.Moderncollegestudentsarefacingmoreandmorelearning
4、andemploymentpressures,theybesidesneedwithabundantprofessionalknowledgebeyond,goodpsychologicalqualityisalsointhefiercecompetitioninthecollegestudents*socialsuccessinoneoftheessentialconditions.Therefore,howtostudyattheuniversity'sduringconstantlystrengthenandimprovecollegestudents'psychologic
5、alquality,improvetheirabilitytoadapttothesociety,iseachuniversityarenotallowtoignore.ThispapermainlyUSESthemethodofquestionnaire,interviewandliteraturereview,thisprojectanalysiscomparedin-depthstudiesofthesystem,andprobesintohowtoimprovethepublictocollegestudents'psychologicalqualityaerobicsma
6、infactorsaffectingthe,assoonaspossibletoupdatetheunderstandingoftheaerobics;Thereformoftheteachingandtrainingmode,themethod;Tofurtherstrengthentheconstructionoftheteachingstaff;Increaseteachersandcoachesskills.Thisarticleaimstoexplorethepublictocollegestudents'psychologicalqualityofaerobicsben
7、igninfluence.Keywords:publicaerobics,collegestudents,psychologicalquality摘要TAbstractII前言1选题依据2文献综述3一.研究对象与方法4(-)研究对象4(―)研究方法41•文献资料法42.问卷调查法43.访谈法44.分析法4二结果与分析4(-)大学生对大众健美操运动的认识41.大众健美操运动的发展趋势4(二)大众健美操对人体心理功能的影响41•健美操对运动系统的影响52.对心血管系统的影
