教师公开招聘考试小学体育试题共三套（含答案解析）

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1、教师公开招聘考试小学体育-1（总分100,考试时间90分钟）一、单项选择题1.同类肌肉的锻炼效果，以锻炼一次为佳。A每天B隔天C3天D4天该题您未回答：x该问题分值：1.5答案:B［解析］同类肌肉的锻炼效果，以隔天锻炼一次为佳。2.口我监督主观感觉可从精神状态、运动心情、不良感觉、等方面來检杳。A食欲、脉搏、记忆力B睡眠、食欲、出汗量C睡眠、脉搏、体重D出汗量、记忆力、食欲该题您未回答：x该问题分值：1.5答案:B［解析］口我监督是体育运动参加者在锻炼或训练过程中，运用简单的医学方法,对自己的健康状况进行

2、观察的一种方法。自我监督主观感觉可从精神状态、运动心情、不良感觉、睡眠、食欲和排汗量等方面來检查。3.评定运动负荷的最常用指标是。A负荷量B疲劳程度C出汗量D心率该题您未回答：x该问题分值：1.5答案:D［解析］评定运动负荷的最常用指标是心率。4.止常人每100毫升血液中葡萄糖含量低于毫克为低血糖症。A70B60C55D65该题您未回答：x该问题分值：1.5答案:C［解析］正常人毎100毫升血液中的葡萄糖含量为80〜120毫克，当毎100毫升血液屮的葡萄糖含量低于55毫克吋，就会出现一系列症状，称为低血糖

3、。5.基础脉搏是指。A安静时的脉搏B早晨醒来吋的脉搏C运动后的脉搏D运动前的脉搏该题您未回答：x该问题分值：1.5答案出［解析］基础脉搏指清晨起床前的卧位心跳频率。常人稳定在70次/min以内。6.锻炼是全球目前首选的最佳锻炼内容。A冇氧耐力B无氧耐力C速度耐力D重复跑该题您未回答：x该问题分值：1.5答案:A［解析］有氧耐力锻炼是全球目前首选的最佳锻炼内容。7.饭后至少内不能进行空气浴。A15分钟B30分钟C45分钟D1小时该题您未回答：x该问题分值：1.5答案：D陥祚］饭后，腹部处于充盈状态，胃肠需要

4、大量血液进行消化和吸收。如果此时为应付空气浴，大量血液流向身体皮肤对消化和吸收就不利，甚至引起消化不良。一般在饭后1—2小吋后进行空气浴为好。疲劳的判断可从两个方面來判断：主观感觉和。A客观检查B客观指标C心理感觉D医生检查该题您未回答：x该问题分值：1.5答案:B［解析］疲劳的判断可从两个方面来判断：主观感觉和客观指标。9.提高反应速度的锻炼方法是oA信号反应法B指令法C减负法D竞赛法该题您未回答：X该问题分值：1.5答案:A［解析］反应速度是指人体对刺激发牛反应的快慢。提高反应速度的锻炼方法是信号反应

5、法。10.ABCD该题您未回答：x答案:C加速度、位移速度、灵敏加速度、位移速度、速度耐力动作速度、位移速度、速度耐力动作速度、位移速度、灵敏该问题分值：1.5速度是指人体快速运动的能力，包括反应速度、反应速度、反应速度、反应速度、［解析］速度是指人体快速运动的能力，包描反应速度、动作速度、位移速度、速度耐力。11.国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在65%—75%,即心率在Z间。A120—130次/minB110—140次/minC130—150次/minD140—150次/min该题您未回答：x该问

6、题分值：1.5答案:C［解析］国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在65%—75%,即心率在130—150次/min之间。12.从出血的种类來说可分为毛细血管出血、静脉出血、动脉出血，卜'面出血情况是属于静脉出血。A鲜红色的血液喷泉般流出不止，时间稍久就会有生命危险B鲜红色的血液从整个伤口向外渗出，吋间不久自己就会凝固C暗红色的血液像流水一样不断流出，危险性较大D鲜红色的血液像流水一样不断流出，危险性较大该题您未回答：x该问题分值：1.5答案:C［解析］氧和血红蛋白为鲜红色，述原血红蛋白为蓝紫色。动脉血氧

7、含量高，血红蛋白正常情况下95%都为氧和血红蛋白，故血液呈鲜红色，静脉血因经过组织,氧被消耗，血氧饱和度卜'降到70%—75%,故呈现蓝紫色和鲜红色混合后的暗红色。13.从运动生理学氧的代谢程度来看，健康有效的运动项口可分三大类，即A有氧运动、无氧运动及混合运动B有氧运动、耐力运动及混合运动C仲展运动、耐力运动及冇氧运动D有氧运动、伸展运动及混合运动该题您未回答：x该问题分值：1.5答案：A陥析］从运动生理学氧的代谢程度来看，健康冇效的运动项目可分为冇氧运动、无氧运动及混合运动。14.一般來说，超量恢复常

8、在运动后天内出现。A1一2天B2—3天C3—4天D一周该题您未回答：x该问题分值：1.5答案:A［解析］运动时，体内各种能源物质逐渐消耗，但在运动结束后又逐渐恢复到原有水平，继而超过原有水平，这种现象叫作“超量恢复”。超量恢复过程与运动量的大小有直接关系。一般来说，超量恢复常在运动后1—2天内出现。15.主项运动的运动强度一般定为最大能力的,同时还耍求达到一定活动范围的肌力训练，其训练强度为最大能力的80%左右。A50%—60