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1、認識自我—人格特質檢測高旭繁11/29@HFU穩重，堅持，重實踐，意志力強，不妥協金牛，獅子，天蠍，水瓶～實行力～聰明，反應快，分析推理，學習力強，善變雙子，處女，射手，雙魚～創造力～領導力，主動積極，表達力強，喜歡影響別人牡羊，巨蟹，天秤，山羊～領導力～何謂性格（人格）？核心概念一致性：一個人在不同時間、不同情境下仍表現一樣的行為特殊性：每個人在同一個情形下的不同表現性格是每個人獨特且一致的行為表現2007/11/293華梵大學2007TA培訓計畫何謂人格特質？人格特質是指一個人不管在各種不同的情境下，都保有一種特殊的行為方式它是一種持久的先天特徵2007/11/294華梵
2、大學2007TA培訓計畫五大性格特質：McCrae和Costa（1987，1997，1999）1.外向。直率、喜歡社交、生氣勃勃、友善、有自信且合群2.神經質。容易焦慮、具有敵意、自我意識較高、容易有不安全感、脆弱易受傷。3.開放性。開放性跟好奇心、較具彈性、有豐富的想像力、有藝術家的敏感以及不墨守成規的態度有關。4.友善性。有同情心、值得信任、較合群、謙虛且正直。相反的就是好猜疑的、愛唱反調的且攻擊性較強。5.謹慎性。謹慎的人比較勤奮、有規律、計畫周詳、守時且較可靠。2007/11/295華梵大學2007TA培訓計畫認識你的人格特質Eysenck的理論外向大腦皮質覺醒的程度
3、比較低，喜歡和大家交朋友、社交性、衝動、愛冒險、獨斷且主導性神經質腦部控制交感神經群（屬於自主神經系統）區域的活動力較強特徵是焦慮、憂鬱、緊繃、不理性且情緒化精神性發現他們是比較殘忍、敵意並且對別人的需求與感覺遲鈍2007/11/296華梵大學2007TA培訓計畫EPQ是=1否=01.您有許多不同的愛好嗎？2.您的心情常常時好時壞嗎？3.您是個健談的人嗎？4.您很活潑嗎？5.您常為不該說或不該做的事情擔心嗎？6.在一個熱鬧的晚會上您能放開自己玩得開心嗎？7.您喜歡結識新朋友嗎？8.您喜歡外出嗎?2007/11/297華梵大學2007TA培訓計畫9.您常有內疚感嗎？10.您有許
4、多朋友嗎？11.您會擔心可怕的事情發生嗎？12.您常主動結交朋友嗎？13.您認為自己很緊張或繃得緊緊的嗎？14.和別人在一起時，您通常是靜靜的嗎？15.您能輕易地使一個平淡的聚會活躍起來嗎？2007/11/298華梵大學2007TA培訓計畫16.您喜歡講笑話或好玩的故事給朋友聽嗎？17.您會失眠嗎？18.您常覺得毫無理由就很疲勞嗎？19.您常覺得生活很枯燥嗎？20.在一次難堪的經歷之後，您會擔心很久嗎？21.您覺得自己有點神經兮兮嗎？22.您常覺得孤單嗎？23.您喜歡周圍有很多刺激與興奮的事情嗎？24.別人覺得您很活潑嗎？25.在社交場合您總是躲在後面嗎？2007/11/29
5、9華梵大學2007TA培訓計畫計分：14和25題反向計分：是＝0否＝1外向人格＝1,3,4,6,7,8,10,12,14,15,16,23,24,25題相加。神經質人格＝2,5,9,11,13,17-22題相加。常模：外向人格＝8分神經質人格＝5分2007/11/2910華梵大學2007TA培訓計畫Unstablemoody*touchyanxiousrestless*rigid*aggressivesoberexcitablepessimisticchangeable*reservedblackyellowimpulsiveunsociable*bilebileoptimi
6、stic*quietMelancholicCholericactiveIntrovertedExtravertedpassivePhlegmaticSanguinesociablecareful*phlegmbloodoutgoing*thoughtfultalkativepeacefulresponsivecontrolledeasygoing*reliable*livelyeven-temperedcarefreecalm*leadership*Stable2007/11/2911華梵大學2007TA培訓計畫認識你的人格特質Sternberg的愛情三角理論親密：在關係中覺
7、得溫暖、親近、有彼此分享的感覺。激情：在關係中強烈的情緒感覺（不管是正向或負向的），包括性的渴望。承諾：包括下定決心願意維持這個關係，而不計任何困難與代價。愛情風格2007/11/2912華梵大學2007TA培訓計畫愛情風格問卷同意＝1不同意＝01、長久的愛情必須基於理智的決定，而不是感情或情緒。2、當兩人真誠相愛時，做愛成為一種表達愛的純潔美好的方式，他們並不只為了快樂而做愛。3、每個戀人都必須尋找他或她的「另一半」，那個與之相配的，使之生命完整的靈魂。4、真正的戀人應共享每個秘密，即使可能妨礙他們的
