足球脚背正面直线运球教案

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1、足球脚背正面直线运球教案年级班级周次课次4执教教师邱海林日期教学目标1通过本次课的学习，学生能够在教师的指导下，使80%的同学能基本掌握脚背正面直线运球技术动作。2发展学生的协调、灵敏、判断能力等身体素质。3提高学生的兴趣，体会互相协作的快乐，提高学生学习的热情和积极性。教学内容脚背正面直线运球课的类型新授课重点推拨球动作要协调自然，用力适宜难点运球时，接触球部位要准确课序时间活动内容教与学预计运动负荷教学组织与要求次数时间强度一2min　　课堂常规实施方法：1、集合、检查人数　　　2、师生问好3、宣布本课学习目标、内容4、安排见习生学法建议：

2、1积极反馈，用心听2清楚本节课的任务和目标2min小组织如图所示：××××××××××××××××××××××××××××××××△图一要求：快、静、齐二7min一慢跑二、徒手操（4*8拍）1、头部运动2、扩胸运动3、体侧运动4、踢腿运动5、跳跃运动6、压腿教法：学生成一列纵队沿足球场慢跑１圈教法：教师提出要求→教师示范→学生学做→教师口令提示学法建议：操的顺序由上至下，幅度慢慢加大，充分活动各关节4*82min5min小-中（图二）△要求：学生听从老师的口令做动作组织：××××××××××××××××××××××××××××××××△要求：认

3、真，充分活动各个关节三28min二、脚背正面直线运球动作要领：（1）跑动时，身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅稍小。（2）在运球脚提起时，膝关节弯曲，脚跟提起，脚背绷紧。脚尖向下，在迈步前伸着地前，用脚背正面推拨球前进。教法1．教师做完整的动作示范2、教师讲解动作要领。3、组织学生进行分解练习，根据动作要领，做原地无球模仿练习（组织如图四）5、教师组织学生进行两人一组固定球练习，一人踩球后上部，另一个练习脚背正面推拨球，体会触球部位。（如图五）6、教师组织学生在慢走中完成脚背正面直线运球（如图四）5次5次3次2min5min5min6

4、min中1、教师讲解示范队形：××××××××××××××××△××××××××××××××××（图三）要求：认真领悟动作，积极思考2、学生集体练习队形：××××××××××××××××××××△（图四）要求：跟着教师口令节奏做动作，注意脚的用力连贯性3、两人一组练习：××××××××××△（图五）要求：认真体会推拨动作7、教师组织学生在慢跑中完成脚背正面直线运球（如图四）8、老师一边看学生练习一边做指导。9、学生的自我展现和老师的评价。学法建议：1、学生认真体会脚背正面直线运球的技术动作要领。2、学生积极参与。6次8min2min组织如图四要

5、求：勇于挑战自我，善于展现自我，认真观察、思考，积极讨论四′8min1放松练习2小结讲评教法1教师带练，学生自主练习2教师讲评，学生参与学法建议：动作舒展，配合呼吸积极思考，回顾总结8min小××××××××××××××××××××××××××××××××△要求：积极放松，认真听讲评场地器材足球场和足球41个安全保障与相关措施教师：课前检查，布置场地，课中提示，引导学生进行自我保护学生：学会安全锻炼方法场地、器材：可靠、标准练习密度40%以上大家都来到荷塘，挖莲藕抓鱼虾，捉泥鳅捡螃蟹，人声鼎沸，笑语欢声，相互谈说着要如何弄出一顿顿可口的美味。光

6、是莲藕的吃法就有很多：熬汤炖肉八宝酿、清炒生吃蜜饯糖，还可以磨成藕粉，加入砂糖或蜂蜜，在温水里一泡，就是一杯清凉清甜的解暑饮料。用鲜莲叶来熬粥，蒸饭蒸鸡，或蒸其它肉类味道都是极鲜美的，做出来的食物均带着一股淡淡的莲叶清香。人们那么喜欢荷花，不单单是因为它的芳香美丽洁净高雅，更因为它全身是宝，每一处都可食可药可用。　我最喜欢的是生鲜莲子羹。把剥好的莲子对半打开去芯，莲子芯很苦，可以药用，没有芯的莲子是甜的，正好用它熬糖水。把足量的生莲子洗净，和着一小片生姜一片鲜莲叶，放进清水锅里，盖着盖子大火烧滚，转小火熬二十分钟，捞起莲叶，加入冰糖，小火慢熬，

7、边熬边搅拌，十五分钟后，一款既清香甘美又消暑解渴的莲子羹就做成了。这样的汤水，在炎热的夏季里，只要喝过一次都不会忘记。