健康教育与控烟

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1、创卫健康教育知识健康教育宣传资料（健康教育宣传资料）一、创卫是怎么回事？创卫是创建国家卫生城市的简称。“国家卫生城市”是一个城市综合功能和文明程度的重要标志。创建国家卫生城市是市委、市政府落实科学发展观,坚持以人为本，“国按照际化、市场化、人文化、生态化”发展理念，把我市建设成具有历史文化特色的国际化大城市的重要举措。创卫对推动城市基础设施建设，加强城市管理，改变城市面貌，改善人屈环境和投资环境，提升城市品位，促进经济发展，提高人民生活水平具冇重要意义。二、创卫能给老百姓带来什么实惠？创卫能给老百姓带来什么实惠？创卫是对城市的综合整治。它能使我市城市基础设施建

2、设得到快速发展，城市环境卫生质量得到显著改善，生态与居住环境得到不断优化，城市管理与服务能力得到整体提升，居民健康卫生水平得到明显提高，彻底改变城市脏、乱、差的面貌，使我市成为水碧、天蓝、地绿，干净、整洁、有序，人与自然和谐统一，社会与经济协调发展，具有可持续发展潜力与实力的国际化文明都市，让老百姓主活的更加安逸、舒心。三、创卫都要做些什么？国家卫生城市的标准有10个大项61个考核指标。这明确告诉我们，创卫要做的事情涉及多个部门、多项工作，“打扫卫生”仅仅是其中的一个具体工作。按工作性质大的类别划分，创卫要做的工作主要冇：（1）加快市政基础设施建设的步伐。2）

3、（积极开展市容环境卫生整治。3）（继续强化爱国卫生工作。（4）认真做好传染病防治、食品卫生监管工作。（5）扎实推进环境保护工作。（6）大力开展创卫培训和舆论宣传工作。四、国家卫生城市的称号是永久性的吗？国家一卫生城市不是终身制。创建国家一卫生城市是一项需要长期坚持开展的工作。国家将不定期组织复查，复查形式以暗访为主，第一次复查不合格者，将给予通报批评并限期改正。第二次复查不合格者，将撤消其荣誉称号。五、建筑企业职工能为创卫做些什么？广大市民群众应自觉遵守市民“十不”行为规范（不随地吐痰；不乱扔杂物；不光膀子上街；不说脏话忌语；不损坏公物；不践踏草坪；不攀折花木

4、；不在公共场所大声噴哗；不在禁烟场所吸烟；不违反交通规则），培养文明健康的生活方式和行为方式，自觉摒弃不讲卫生、随地吐痰、乱扔杂物的不良习惯和不文明行为，培养良好的公共卫生意识和讲卫生、爱清洁、爱古城的良好风尚和卫生习惯，形成人人参与创卫的良好氛围。同时，提高创卫意识，帮助查找和解决创卫工作屮存在的不足和薄弱环节，促进政府各职能部门积极改进工作，形成人人参与创卫工作，个个争当创卫模范的工作格局，为我市的创卫工作奠定良好的群众基础。六、预防中暑什么是中暑中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈n

5、曝晒外，工作强度过人、吋间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。高温可以引起体温调节功能紊乱，在烈日下曝盼或高温环境下重休力劳动一定时间后，出现大汗、口渴、乏力、头晕、胸闷等症状时为屮暑先兆，经阴凉处短暂休息，补充水和盐后,在短时间内症状即可消失。在气温骤升及温度亦高时，中暑极易发生，尤以产妇、老年人、体弱或慢性病患者多见。中暑症状根据临床表现的轻重，中暑可分为先兆屮暑、轻症屮暑和重症屮暑，而它们之间的关系是渐进的。先兆屮暑症状高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集屮、动作不协调等症状。体温正常或略冇升高。轻症屮暑症状体温往往在3

6、8度以上。出头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏増快等表现。重症中暑症状尚有发热（体温在38.5°C以上）、皮肤灼热、恶心、呕吐、血压开始下降、脉转细速等表现，并伴有昏厥、昏迷、痉挛，或一日内不能恢复者为重症中暑症状。屮暑原因暴晒——修正方法：尽量不要在10点至16点时暴露在阳光里。如果一定要出门，最好戴上遮阳伞或遮阳帽、戴上太阳镜，并涂抹防晒霜，最好准备充足的水或饮料。着装不当——修正方法：外出时最好穿棉、麻、丝类的织物，少穿化纤品类服装，以免大量出汗吋不能及吋散热。饮酒一一修正方法：少喝酒，少喝含咖

7、啡因的饮料，如可乐、咖啡等。缺水——修正方法：别等口渴了才喝水，应根据气温的高低，每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水。睡眠不足——修正方法：保证充足的睡眠也是预防中暑的有效措施。最佳就寝吋间是22吋至23吋，最佳起床吋间是5时30分至6时30分。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下。剧烈运动——修正方法：夏天不捉倡进行爬山等在室夕卜、白天进行的剧烈运动，建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。准备不足一一修止方法：随身携带的包包里最好储备上防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精等，以防应急之用。哪些人容易屮暑在户外的炎炎烈日下或闷热、高温的环境里

8、工作的人，如建筑工人。身体抵抗力相对较