月子会所菜谱

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1、一、甜汤类1、生化汤2、木瓜牛奶西米露3、花生薏仁汤4、养颜红豆汤5、银耳莲子枸杞汤6、椰奶鸡蛋羹7、布丁鸡蛋8、牛奶炖蛋9、玉米鸡蛋羹10、腰果核桃芝麻糊11、紫米红豆汤12、玉米南瓜浓汤13、香芋红豆汤14、玉米紫薯汤15、五彩玉米羹16、香蕉百合银耳汤二、粥类/面食类1、八宝粥2、小米青菜粥3、芝麻小米粥4、红豆紫米粥1、薏仁豆腐粥2、鱼片糙米粥3、紫薯粥/红薯粥4、花生核桃粥5、青菜瘦肉粥6、小米红枣粥7、鸡茸小米粥8、椰汁红豆粥9、西红柿鸡蛋面10、牛奶燕麦红枣粥11、蜜枣桂圆炖木瓜12、黑

2、芝麻糯米粥13、山药鸡丝粥14、当归香油鸡蛋面15、馄饨16、黑芝麻米糊17、山药排骨莲子粥18、莲子百合小米粥19、胡萝卜米粥20、什锦面三、汤类1、木耳排骨汤2、胡萝卜排骨汤3、冬瓜瘦肉汤4、猪肝枸杞汤5、莲藕排骨汤6、玉米排骨汤7、猪肝汤8、紫菜蛋汤9、猴头菇肉丸汤10、竹笋莲子排骨汤11、秦桥土鸡汤12、香菇鸡肉汤1、黄豆炖猪脚2、鲍鱼红菇炖土鸡3、黑豆猪脚汤4、红枣猪肚黑豆汤5、乌鸡莲子汤6、黄花菜排骨汤7、紫菜蛋汤8、佛跳墙9、花生炖猪脚10、排骨炖淮山11、秦桥土鸡炖木耳12、鲫鱼豆腐汤1

3、3、冬瓜排骨汤14、海带排骨汤15、珍珠三鲜汤16、海米冬瓜汤17、莲子猪肚汤18、干贝冬瓜汤19、益母草木耳汤20、什锦一品煲21、银鱼苋菜汤22、三鲜豆腐汤23、木瓜煲牛肉24、肉丸粉丝汤25、板栗鸡汤26、金针菇木耳肉丝汤27、金针菇日本豆腐煲28、蘑菇海参汤29、海参豆腐煲四、药膳类1、石斛鲜鱼汤2、枸杞鱼汤3、猪肝枸杞汤4、天麻炖乳鸽5、虫草花煲老鸭6、天麻鲫鱼汤1、当归羊肉汤2、四神猪肚汤3、四神猪肝4、当归鲫鱼汤5、杜仲猪腰汤6、天麻乌鸡汤7、首乌红枣鸡汤8、四神腰花9、十全大补鸡五、炒菜

4、类1、麻油猪肝2、麻油腰花3、香菇牛柳4、芝麻鸡腿5、西芹肉片6、肉末四季豆7、土豆炖牛腩8、孜然鸡腿9、甜椒牛柳10、香酥牛排11、四季豆炒肉12、西芹炒牛肉13、红烧牛排14、甜椒炒肉15、卤猪脚16、腰果炒虾仁17、萝卜鸡片18、肉片炒蘑菇19、西红柿炒蛋20、虾仁西兰花21、鸡丁炖仙贝22、彩椒牛肉丝23、肉沫烧茄子24、西兰花牛柳25、肉炒莴笋丝1、肉炒二丝2、肉沫烧豆腐3、虾仁炒豆腐4、肉末炒豆角5、五彩虾仁6、五彩鸡丁7、芝麻小排六、蒸菜类1、清蒸鱼片2、清蒸仔排3、清蒸鲫鱼4、清蒸桂鱼5

5、、清蒸鲈鱼6、清蒸甲鱼7、姜丝蒸茄子8、蒸大围山香干9、芙蓉蒸蛋10、枸杞蒸蛋11、虫草花蒸蛋12、肉末蒸蛋13、海鲜蒸蛋14、香菇桂鱼球15、黄金丸子16、黄豆芽蒸肉饼17、珍珠藉丸子18、吓蓉豆腐酿香菇19、紫菜烧买20、香菇蒸虾盏21、蛤蜊蒸蛋22、美味红枣蒸三鲜23、陈皮牛肉24、肉糜燕麦海带卷25、虫草花蒸滑鸡26、珍珠丸子1、美味双米蒸排骨2、三宝蒸肉3、银鱼肉丝蒸藕片4、酥肉蒸山药5、枸杞山药蒸糕6、清蒸胖鱼头7、鲜橙蒸蛋8、文哈蒸蛋9、包菜肉卷10、蒸三鲜豆腐11、四喜丸子12、蒜香蒸带

6、子13、什锦白菜卷14、蒜蓉鲜虾丝瓜卷15、蒜蓉清蒸海蛎子16、糯米蒸竹圣17、蒜香粉丝蒸毛蚝18、香菇酿鹌鹑蛋19、金针菇粉丝蒸蛏子20、粉丝蒸腐竹21、粉丝蒸金针菇22、蒜蓉大虾23、西米粉蒸肉24、鲜香扇贝25、蒜蓉粉丝娃娃菜26、金针木耳蒸鸡27、南瓜粉蒸肉28、酿香菇29、清蒸三文鱼30、蒜香豉汁蒸排骨31、冬瓜蒸鸡32、香芋蒸鸡33、玉米猪肉丸34、番茄酱蒸排骨35、荷香糯米鸡36、白玉鲜虾卷1、粉蒸肉2、培根金针菇3、菊花茄子4、豆腐肉末酿香菇5、粉蒸胡萝卜6、清蒸迷你狮子头7、香蕉蒸鳕鱼

7、片8、三鲜冬瓜七、蔬菜类1、清炒生菜2、菇蓉炒空心菜3、炒菜心4、炒油麦菜5、炒莴笋叶6、有机花菜7、炒西兰花8、小白菜9、芥蓝菜10、芝麻菠菜11、卷心菜12、木耳包菜13、香菇上海青14、缤纷山药15、杏鲍菇炒甜椒16、清炒土豆丝17、清炒豆角18、山药红萝卜19、炒藕片20、清炒山药21、素炒山丁（玉米、黄瓜、胡萝卜）22、素炒三丝（莴笋、胡萝卜、土豆或香干）八、米饭类1、白米饭1、黑米饭2、薏仁饭3、五谷饭4、胡萝卜饭5、红豆黑米饭6、泰国糯米饭7、玉米饭8、台湾紫米油饭9、红豆米饭10、台湾油

8、饭11、二米饭12、紫薯饭13、紫米饭14、香菇糯米饭九、西点类1、榴莲千层蛋糕6寸8寸2、芒果千层蛋糕6寸8寸3、香蕉千层蛋糕6寸8寸4、巧克力奶油千层6寸8寸5、榴芒千层蛋糕6寸8寸6、榴莲班戟7、芒果班戟8、榴芒班戟10香蕉班戟11、葱香曲奇12皇家曲奇13、亚麻籽曲奇14、玫瑰曲奇15、巧克力曲奇16、香草芝士条17、焦糖苹果芝士条18、椰蓉纸杯蛋糕19、巧克力杏仁纸杯蛋糕20、生日蛋糕（提前一天定制）