艾宾浩斯遗忘曲线学习计划表

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1、艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表项目：短期记忆复习周期长期记忆复习周期（复习后打钩）序号学习日期学习内容5分钟30分钟12小时1天2天4天7天15天1个月3个月1月日111-------2月日2221------3月日33321-----4月日44432-----5月日555431----6月日666542----7月日777653----8月日8887641---9月日9998752---10月日1010109863---11月日11111110974---12月日121212111085---13月日131313121196---14月日1414141312107---15月日151515

2、1413118---16月日16161615141291--17月日171717161513102--18月日181818171614113--19月日191919181715124--20月日202020191816135--21月日212121201917146--22月日222222212018157--23月日232323222119168--24月日242424232220179--25月日2525252423211810--第1页，共30页艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表项目：短期记忆复习周期长期记忆复习周期（复习后打钩）序号学习日期学习内容5分钟30分钟12小时1天2天4天7天1

3、5天1个月3个月26月日2626262524221911--27月日2727272625232012--28月日2828282726242113--29月日2929292827252214--30月日3030302928262315--31月日31313130292724161-32月日32323231302825172-33月日33333332312926183-34月日34343433323027194-35月日35353534333128205-36月日36363635343229216-37月日37373736353330227-38月日38383837363431238-39月

4、日39393938373532249-40月日404040393836332510-41月日414141403937342611-42月日424242414038352712-43月日434343424139362813-44月日444444434240372914-45月日454545444341383015-46月日464646454442393116-47月日474747464543403217-48月日484848474644413318-49月日494949484745423419-50月日505050494846433520-第2页，共30页艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表项目：短

5、期记忆复习周期长期记忆复习周期（复习后打钩）序号学习日期学习内容5分钟30分钟12小时1天2天4天7天15天1个月3个月51月日515151504947443621-52月日525252515048453722-53月日535353525149463823-54月日545454535250473924-55月日555555545351484025-56月日565656555452494126-57月日575757565553504227-58月日585858575654514328-59月日595959585755524429-60月日606060595856534530-61月日616

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7、47474737270675944-75月日757575747371686045-第3页，共30页艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表项目：短期记忆复习周期长期记忆复习周期（复习后打钩）序号学习日期学习内容5分钟30分钟12小时1天2天4天7天15天1个月3个月76月日767676757472696146-77月日777777767573706247-78月日787878777674716348-79月日797979787775726449-