治疗颈椎病的偏方

《治疗颈椎病的偏方》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、治疗颈椎病的偏方治疗颈椎病的偏方在颈椎病康复过程中的作用很重要，接下来我们将通过以下几个方面来给大家分享一下。治疗颈椎病的偏方——保暖有颈椎疾病的人一定要注意保暖。可以用厚长围巾把脖子围上，这样可以避免颈部受寒，消除颈椎病的诱发因素。颈部保暖不仅可以避免颈部疲劳，而且可以避免头颈部血管因受寒而收缩，使脑部的血液循环减慢。建议女性在办公室里放条小围巾,尤其夏天的时候，空调吹得很凉时可以系上挡挡凉气。当然颈部要保暖，也要舒适。治疗颈椎病的小窍门，爱诺康中药特效枕让你在睡眠中缓解颈椎病状,带你进入甜蜜梦乡！爱诺康中药特效枕治疗颈椎病的偏方治疗颈椎病的偏方在颈椎病康

2、复过程中的作用很重要，接下来我们将通过以下几个方面来给大家分享一下。治疗颈椎病的偏方——保暖有颈椎疾病的人一定要注意保暖。可以用厚长围巾把脖子围上，这样可以避免颈部受寒，消除颈椎病的诱发因素。颈部保暖不仅可以避免颈部疲劳，而且可以避免头颈部血管因受寒而收缩，使脑部的血液循环减慢。建议女性在办公室里放条小围巾,尤其夏天的时候，空调吹得很凉时可以系上挡挡凉气。当然颈部要保暖，也要舒适。治疗颈椎病的小窍门，爱诺康中药特效枕让你在睡眠中缓解颈椎病状,带你进入甜蜜梦乡！爱诺康中药特效枕■氏7珍珠棉F中馳11决明子药包中药颈椎枕以其经典的配方，纯粹的36味中药，精美的包

3、装，芳香的幽香，深厚的底蕴，加Z100%的纯棉布套，100%的中药内胆,使中草药之间不仅具有极佳的弹性，而且增加了中药的间隙，故而该枕高下左右均能全方位透气，加速了头枕之间的空气流通，能排汗导湿，透气防潮，有效地将药香源源不断渗入穴位及进入体内，从而达到治疗保健的作用。使您在睡眠之中感到清新舒适，暗香盈怀，增进了睡眠深度。治疗颈椎病的偏方——游泳游泳中抬头换气的动作实际上是锻炼颈椎的好机会。治疗颈椎病的小窍门，游1000米蛙泳，抬头换气600多次，又锻炼身体，又活动颈椎，真是一举两得的好办法。治疗颈椎病的偏方——热敷小口袋里放点炒热的盐，稍微凉一下，放在颈椎

4、上，等盐全凉了再拿下来，这样可以发热活血。还可以睡觉前把姜切成丝放在袋子里系脖子上，原理估计都是热敷。另外，每天晚上睡觉之前，用瓶子装热水。（瓶子的要求：不要是奇形怪状的。就要圆筒状的瓶子，还得是不漏水。粗细根据脖子的长短决定。）枕到脖子下面，请注意，是枕到脖子下，不是头下面，就是颈椎的那个弯弯的地方。如果太烫的话，就用毛巾包上，每天晚上枕10~15分钟。这其实就是一个治疗颈椎病的小窍门哦。治疗颈椎病的偏方——头从床上挂下去早上起床，要是发现不舒服，就把头从床上挂下去，幵始很酸痛,但过了五到I•分钟，就很舒服了。治疗颈椎病的偏方——做颈部小运动治疗颈椎病的小

5、窍门，每天做30个“蝴蝶飞”,就是双手伸平上下飞舞，很像小时候学蝴蝶飞飞的样子，一次做两组60个。或者在屯视前面的地上放个小毛巾被或小毯子，趴着看电视，顺便做“抬头操”。治疗颈椎病的偏方按摩后溪穴后溪是小肠经上的一个穴，把手握成拳，掌指关节后横纹的尽头就是该穴。这个穴是奇经八脉的交会穴，通督脉，能泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱。临床上，颈椎出问题了，腰椎出问题了，眼睛出问题了，都要用到这个穴，效果非常明显。它可以调整长期伏案或在屯脑前学习和工作对身体带来的不利影响，只要坚持，百用百灵。另外，跑步，伸懒腰，放风筝，打篮球、按摩、拔罐、练瑜伽、用头写“米

6、“字、少翘二郎腿等都能很好地缓解颈椎病。这些治疗颈椎病的小窍门，最有效的办法是“预防”。颈椎病是由于长期处于不良劳动姿势，椎间盘受到来自各方面的牵拉、挤压、扭转造成的。长时间伏案工作，驾车和使用电脑的头颈部长时间保持单一姿势，导致颈部肌肉疲劳、痉挛、肌力不协调。那么就改变一下好了，开车也好,用电脑也好，有意识每隔一小时活动一下或换个姿势，别“积劳成疾”。免责声明：发布本文为传递更多信息之用，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性小编不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自彳亍核实相关内容。