接纳孩子的情绪是解决孩子问题的基础

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1、日常生活中,经常有父母喜欢喋喋不休地给孩子讲道理,语重心长,苦口婆心,但孩子却没有听进去,依然我行我素。为此,家长满腹委屈:“孩子怎么就是不理解我们做父母的苦心呢?〃对于此类情况,教育专家指出,父母和孩子之间出现这样的矛盾,首先是家长在讲道理时,完全没有顾及孩子的感受和情绪,想当然的用自己的想法去左右孩子,所以会出现问题。为此,要想解决孩子的问题,首先必须从接纳孩子的情绪开始。可是,究竟应该怎么做呢?其实也不难,接纳孩子的情绪就是无论孩子处于烦躁、生气或快乐、激动的情绪时,家长都能够对孩子的情绪给与关注、

2、尊重和理解,而不是立刻反对他的情绪。当然,接纳并不是赞同。而是希望你能关注到、意识到、觉察到对方的情绪,从而使自己有一个更宽的视觉面对问题、解决问题。避免主观、偏见的产生。也就是即使你认为孩子的情绪不对劲,也要先接纳他的情绪撚后再想办法改变他的不良情绪或不正确的想法和行为。举一个简单的例子:一个3岁的孩子蓝蓝在院子里玩小汽车,另一个孩子彤彤把汽车拿去玩了,蓝蓝生气的哭了。很多家长会对孩子说:〃大方点吧,把玩具借给小朋友玩一下吧,用得着哭吗!〃孩子感到自己被指责了,更难受了。或者是〃宝贝,咱们玩别的玩具行吗

3、?"转移注意力并不能根本上解决问题。蓝蓝会感至怕己的情绪没被理解,哭得更厉害了。如果家长换一种方式,如:〃蓝蓝,你的玩具被彤彤拿走了你感到很生气、很难过,是吗?〃孩子会说:〃是的,我很生气、很难过。〃孩子在进行情绪表达。〃彤彤没经过你的同意拿走你的玩具是不对的,是吗?…是的,他这样做是不对的"。此时,孩子感受到自己的情绪是被理解的,心情会马上好转。理解、接纳孩子当时的情绪,是平复孩子情绪的最有效方法。此时,你再告诉他玩具是可以一起分享的他自然很快就认同了你的观点。从这个例子可以看出'孩子的情绪被接纳了以后

4、,心里就会变得平和,也更能对接纳他情绪的家长或老师产生好感和信任,并愿意与对方沟通配合。孩子在1岁左右便会出现情绪分化,但还不具备清晰的辨别能力,家长要帮助孩子觉察自己的情绪并表达自己的情绪。学会表达自己情绪感受是心理健康发展的前提。当父母不承认孩子的感觉时,孩子会觉得自己得不到理解。只有当孩子的情绪被接纳时,他的感觉舒畅了,他的行为才会良好,因为孩子是生活在感觉的世界里。情绪直接影响孩子的行为,心情好了他们的行为会得体。每个孩子都有权利发表自己的见解,表达自己的感受。可实际上,每个孩子们要说岀自己的想法

5、时,父母很多时候都想到了反驳,跟他们争论。可是,父母是否知道,当孩子的情绪遭到拒绝时,他们的自信心也在同一时间丧失了。可见,接纳孩子的情绪是解决孩子问题的根本。其实,在生活中,人人都需要被别人理解、尊重和接纳,接纳孩子情绪,是解决孩子问题的前提。人最喜欢的是自己,之后便喜欢像自己的人。人的情绪被接纳以后,就有一种被理解的感觉,因为人都喜欢像自己的人,所以便喜欢理解自己的人,能和自己感受一样的人.因而孩子往往对能够接纳他情绪的家长或老师产生好感和信任并愿意与他们沟通也愿意与他们配合,听他们的话。就是说,接纳

6、了孩子情绪,孩子就会信任你、喜欢你,并向你敞开心扉,只有这样你才能有效地和他做进一步的沟通,才有利于深入解决问题。如果孩子的情绪没有被接纳,他就会敌视你、讨厌你、拒绝你,你们就无法继续对话,而解决问题也是妄想。

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