浅谈小班幼儿午睡策略之我见

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1、浅谈小班幼儿午睡策略之我见摘要：本文主要讲述小班幼儿午睡的一些经验心得体会，从幼儿午睡前，午睡中，午睡后将以论述，对幼儿午睡中遇到的一些问题加以说明解释。关键词：小班；幼儿午睡；策略；方法中图分类号:G610文献标识码:B文章编号:1672-1578(2014)03-0277-01幼儿午睡是我们一H活动的重要环节。中午睡觉睡得好的幼儿下午活动也会有精神。不过，有些幼儿午睡时爱讲话，有的孩子很难入睡，在小班，该如何培养他们的良好的睡觉常规呢？1•创设舒适的午睡环境教师可根据幼儿的年龄特点，在寝室内粘贴一些处于睡眠中的动物的图案，或者

2、在墙上布置一些星星、月亮等符合睡眠环境的图案，以增强睡眠的安静感。幼儿的寝室要保证每天开窗通风，清洁寝室内卫生，以保持室内空气的新鲜和环境的舒适干净。在流行病高发的季节里，要做到勤消毒，以确保幼儿的身体健康。睡前，教师要拉上窗帘，为幼儿入睡创造一个安静、暖和、舒适、宽松、空气流通的睡眠环境，从而提高幼儿的睡眠质量。合理安排幼儿的床位也是保证午睡质量的一个重要方面。体弱的幼儿应安排在背风处，体质较好、怕热的幼儿可安排在通风处(但不吹对流风),易尿床和活泼好动、爱说话的幼儿睡在老师能够照顾到的地方。在入睡前，教师应督促幼儿及时大小便，

3、然后指导幼儿按顺序脱衣服,整齐摆放，并告诉幼儿穿、脱衣服的正确方法、睡觉时的正确睡姿，让幼儿感受到教师对他们的关心和爱护，从而安心地进入睡眠。2•午睡前2.1舒缓的轻音乐或者慢节奏的故事能有利于幼儿静心进入午睡的状态，长时间坚持会有条件发射的作用。2・2小班幼儿年龄小，自我意识相对较差。因此，不间断督促孩子们入丿则很关键，特别是有儿个调皮捣蛋的孩子更耍跟踪进厕所，这样会帮助你更好的在午睡中受益。2.3消除不安全隐患在午睡前避免，每天的手口检查是关键。避免小年龄的孩子将不安全的豆子、珠子等带到床上，这个举动和措施特别关键和重要，年轻

4、老师更不能忽视。2.4从小班开始就提倡同伴互助，例如脱衣服等都可以相互帮助之下完成。3.午睡中通常之下，我们都会让幼儿自我管理，老师来回巡查幼儿的午睡情况,但小班孩子的自觉性还是要引起老师的关注。3.1口头表扬策略的有效运用。由于床位分的较开，老师乂没有三头六臂，所以嘴巴要发挥必要的关键作用。我通常的做法是，率先表扬几个好动不爱睡的幼儿，用表扬的计策提醒孩子赶紧睡好，例如：某某小朋友的手已经放好了，真棒！（事实上他还在动）。还有就是全班集体性的表扬,促使几个不老实的幼儿也安然入睡。3.2悄悄话的友情作用和提示。班上难免会几个午睡习

5、惯较差的孩子,我会特别关注。走近他们，在帮助他们盖好被子的同时，提醒他们赶紧入睡，并在耳旁悄悄的提醒：快点儿睡觉，下午请你当值日生，或者是下午奖励你一张贴纸。小班的孩子一般很容易被诱惑，如果一旦允诺，就要给予行动，孩子就会信服你的话。当然，要因人而异，还是重在教育。4•午睡后4.1小班幼儿自理能力弱，分批的起床方式是可以采用的。三位一体都有不同的侧重点，帮助幼儿在最快的时间内起床、穿戴整齐。4.2避免蜂拥而至的抢椅子有方法，值日生先起床，有目的的放椅子有助于起床后的有序、迅速。3.3轻音乐的提醒，告知幼儿午睡起床也要安静。4.4每

6、天坚持五步骤起床法：先穿衣一一再穿裤一一再入厕（整理衣裤）一一洗手一一吃点心。3.5别让孩子消极等待，让能力强动作快的幼儿担任小老师，组织空闲的幼儿念儿歌、做简单小游戏，避免盲目奔跑带來的不安全。4.午睡时间部分孩子在家是由爷爷奶奶带的或由保姆带的，过分的宠爱，使他们在睡眠时间上由着孩子的性子，高兴什么时候睡就什么时候睡，早上懒得起来，任山孩子睡到上午八、九点钟再起床；有的是早上睡懒觉而中午睡不着，有的是家长要求不严，放任孩子玩耍而不午睡。我们根据幼儿不同的个性和需耍做出个别的对待，或者由孩子自己做出选择。对晚睡早起,中午不想睡觉

7、，精力述特充沛的，我们采用两种方法：一种是把孩子午睡时间推迟几分钟，允许他们在老师身边叠纸，看图书等，让兴奋神经系统慢慢安静下来，使周围安静的气氛激起他的睡意，自然睡下；另一种是让孩子在活动室里做些安静的活动。在此过程中，我们要求孩子学会控制自己，避免发出声音。总Z,不同的孩子有不同的需要，教师合理的安排对他们來说是非常重要的。还应该和家长多交流，孩子的午睡时间不要轻易改动，午睡时间到了，不管有什么特殊情况，都让幼儿准时睡觉，使幼儿产牛一定的条件反射，到了那时，瞌睡虫就來了，也让幼儿懂得，每个人都耍遵守一定的规则。参考文献：[1]

8、姚正怡.《小班幼儿午睡经验交流》，幼儿园教学参考，2011年第3期[2]贾世彤.《如何做好小班幼儿午睡的工作》，幼儿教育研究，2010年第五版。