高尔夫球的好处高尔夫球要注意什么

《高尔夫球的好处高尔夫球要注意什么》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在应用文档-天天文库。

1、高尔夫球的好处高尔夫球要注意什么　　　　如今喜欢打高尔夫球的人越来越多了常打高尔夫球能够锻炼身体在打高尔夫球的过程中可以跟朋友聊聊天促进朋友间的友谊那么打高尔夫球有什么好处呢?又有什么注意事项呢?下面小编为大家带来的关于高尔夫球的知识欢迎阅读　　　　1.打高尔夫球好处之一锻炼身体　　　　高尔夫是英文Golf一词的译音在苏格兰方言中是“击、打”的意思但有人发现它也是绿色(Green)、氧气(Oxygen)、阳光(Light)、和脚步(Foot)的组合这恰恰与高尔夫球要在充满新鲜空气和阳光的绿茵草地上漫步击球不谋而合　　　　

2、打高球对身体一生受益高球运动量强弱适中老中青年人都合适年青学会了老了也可以打这不像其它激烈运动的球类老了就不能打另外打高球对减肥也很有效打高球的女子都是好身材这是毋庸置疑的　　　　2.打高尔夫球好处之二可独自行动　　　　许多球类都要有两人以上才能打但高球一个人就行自己有空想走就走不需人陪自由自在这对那些想一个人独自冷净一下的人来说是最好的方法　　　　3.打高尔夫球好处之三与不良爱好分手　　　　许多高球朋友都有这个体会打高球后都不太会受其它不良爱好的影响因为有空就想去练习场打几筐球调整一下动作为打好下一场球作准备打完球累了

3、累了就想休息不会去想一些没用的东西　　　　4.打高尔夫球好处之四节约了开支　　　　这是对那些有应酬的人来说的为了应酬一餐饭或者其它休闲活动大客一般都要三五千多的上万如果对方打高球请他去打球最好不过了钱节约了还锻炼了身体对方也开心　　　　5.打高尔夫球好处之五调节情绪　　　　打高球最怕急性性子急肯定打不好这对那些急性子的人来说最好的磨练关键时刻一定要沉住气什么关键?就是挥杆和推杆的那一刻一定要沉住气控制好情绪不能分心久而久之性格也受到磨练做事就更稳重了　　　　6.打高尔夫球好处之六最好的社交活动　　　　你想与人交朋友请吃饭

4、别人不一定想去常言道“请吃饭不如请流汗”但如果是去球场谈就会事半功倍了　　　　7.打高尔夫球好处之七培养了高尚情操　　　　打高球很讲究礼仪在球场上有许多规矩如别人发球不要讲话穿着不能随便球场上要注意互相礼让要注意遵守球场规则等这些都是高尚品质的体现　　　　8.打高尔夫球好处之八不断追求永无止境　　　　打高球很有意思的一点就是有了第一次就不断追求笫二次第三次……当你打到一百杆时你就想九十到了九十想八十七十打球还有反复波浪式前进不断追求不断进步永无止境　　　　9.打高尔夫球好处之九锻炼判断思考能力　　　　要打好高球一定要自己

5、去思考包括击球动作和球场果岭草坪状况不能只依赖教练或球童因为是你自己在打球你的大脑如何控制球杆别人是不能代替的这就要求自己多思考多判断不断掌握不同环境下的打球方法　　　　10.打高尔夫球好处之十广交朋友　　　　每个人都有许多朋友但许多朋友又有利益冲突难以放开但认识的球友都是真诚的通过高尔夫认识一些有着相同爱好的、相同追求的朋友可谓人生中一大幸事　　　　打高尔夫球要注意俗话说‘欲善其事先利其器’遇到不少初学高尔夫的朋友问我买种球杆好很遗憾的讲我也很难讲面对市场上五花缭乱的各种品牌大家往往会感到无从下手这是可以理解的　　　　

6、我的建议是最好先上上网看看书了解一些有关球杆的基本知识圈子里有几个专业球具的博客就非常好然后结合自己的实际情况你是属于身强体壮力量型的还是灵活轻巧技巧型的选择相应球杆材质软硬度和重量的球杆也最好咨询杆具店的销售人员在那些为初学者准备的球杆中挑出适合你的　　　　但我的建议是没有必要挑一套最贵的或者可以说尽量挑一套最便宜的因为以后肯定还要再换杆的当然如果你有足够的金钱不在乎或者打球是为了生意场的需要那自然就挑一套最贵的也很省事否则还是省点钱去上教练课比较划算　　　　打高尔夫球要注意我觉得初学者的任务主要是稳定动作球杆其实在开

7、始的时候发挥的作用并不大因为初学者很难有比较扎实和准确的击球而且也不知道什么样的球杆真正适合自己当练上一年半载以后挥杆动作和速度都比较稳定了同时有关高尔夫的各种知识不断积累再去尝试不同品牌和式样的球杆到时候再换一套比较好的球杆也不晚在国外很多初学者都先买二手杆有的就零买几个球杆加个推杆就足够用了球道木长铁等开始都用不上　　　　打高尔夫球要注意自学也是重要的一部分现代的信息如此发达各种有关高尔夫书籍光盘网站多如牛毛可以充分加以利用但我的建议是多看一些基础的东西比如握杆站姿瞄球等等对于这些东西的解释应该都差距不大而且很容易理

8、解也很关键