感冒咳嗽吃什么食物好的快

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1、感冒咳嗽吃什么食物好的快　　　　咳嗽是一件很痛苦的事儿而且病程比较长感冒上火、病菌感染、空气干燥、粉尘污染等都会引起咳嗽才能让咳嗽好得快呢?大家可以试试下面这些食物：　　　　菜我们每天都在吃那当我们因为感冒而引起咳嗽的时候应该吃什么菜有助于我们的病情呢?想要知道的话就一起来看看吧　　　　1、白菜萝卜汤　　　　白菜心500克切成碎末白萝卜120克切成薄片加水800毫升煮至400毫升后加红糖适量每次200毫升一天2次连服三四天即可治愈　　　　2、葱白香菜汤　　　　葱白、香菜各15克将葱白、香菜洗净加水煎沸为汤

2、趁热顿服功效解表散寒适用于外感风寒等症　　　　3、萝卜葱白　　　　取一个萝卜六根葱白15克的生姜进行加入共煮不过前提是萝卜要先放此汤具有化痰止咳治咳嗽的功效　　　　4、南瓜　　　　南瓜既可以作为菜也可以当粮食因为南瓜不仅可以充饥而且还有一定的食疗价值南瓜内含维生素和果胶果胶有很好的吸附性能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质能起到解毒的作用　　　　1、萝卜蜂蜜饮　　　　将白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚加水适量煮沸约30分钟去渣加蜂蜜再煮沸即可每日1～2次萝卜味辛、甘性凉有清热生津凉血止血化痰止咳等作用生姜

3、是散风寒、止呕下气的常用药大枣多作和胃养血及调和药物使用蜂蜜润燥止咳可起到敬寒宣肺祛风止咳的作用　　　　2、百合蜜　　　　将百合60克洗净晾干与蜂蜜30克拌匀入锅隔水蒸熟百合味甘、微苦性微寒有润肺止咳、清心安神作用　　　　3、雪梨炖冰糖　　　　将雪梨12个去皮、核与冰糖3060克置瓷杯内隔水炖至冰糖溶化梨子润肺清热、生津止渴与冰糖同用增强润肺止咳作用治疗肺燥咳嗽干咳无痰唇干咽干　　　　4、鲜梨贝母　　　　将梨500克去皮剖开去核把贝母末6克及白糖30克填入合起放在碗内蒸熟清热化痰散结解表用治咳嗽或肺痈寒战

4、咳嗽发热口干咽燥痰黄腥臭或脓血痰等　　　　5、红糖姜枣汤　　　　红糖30克鲜姜15克红枣30克以水三碗煎至过半驱风散寒治伤风咳嗽胃寒刺痛产后受寒腹泻、恶阴等　　　　6、荸荠百合羹　　　　将荸荠30克洗净去皮捣烂雪梨l个洗净连皮切碎去核百合1克洗净后三者混合加水煎煮后加适量冰糖煮至熟烂汤稠荸荠味甘性微寒能清热生津凉血解毒化痰消积等作用其含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用;梨能清热生津　　　　7、剑花猪肺汤　　　　将猪肺1具洗净挤除泡沫

5、切块起油锅加生姜爆炒后入砂锅加入南杏、桑白皮、剑花2530克同煲成汤调味后饮汤剑花又性味甘微寒有清热润肺止咳作用常用治肺结核支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎配合猪肺起到清热润肺化痰止咳功效