养成良好习惯做优秀中学生

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1、养成良好习惯做优秀中学生国旗下讲话发言人：谷协文敬爱的老师、亲爱的同学们：大家好今天我发言的主题一一养成良好习惯，做优秀中学生。一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象。你相信吗？（不信）其实这是真的。在印度和泰国随处可见这样荒谬的场景。这是怎么冋事呢？原來那些驯象人，在大象还是小彖的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链了时，也不挣扎。人们说，小象是被链了绑住，而大象则是被习惯绑住。你看，习惯的力量多大啊！习惯又分为好习惯和坏习惯。好习惯一旦养成，就会成为支

2、配人生的一种力量。1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。记者问其中一位：“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢？”出人意料，这位白发苍苍的学者回答说:“是在幼儿园。”这位学者的回答，代表了与会科学家的普遍看法。他们认为终生所学到的最主耍的东西，是幼儿园老师给他们培养的良好习惯。我们都羡慕科大少年班的学生，认为他们智力超群，是天之骄子。而他们在谈到自己成绩优异的原因时，又是怎么说的呢？13岁进入科技大学的少年大学生周峰，认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周峰认识汉字，记忆英语单词，都是每天10个，即使走亲访友时也从不间断。就这样，

3、一年下來，便记住了3000多个汉字和3000多个英语单词。这是他量化的学习习惯。周峰该学习的吋候就一心一意学习，该玩儿的时候就轻轻松松地玩儿，自觉性极强，从不需要别人提醒，更不需要别人强制。他听英语广播学英语，一到点便准时打开收音机。这是他定时的学习习惯。周峰学习时总是全神贯注，思想从不开小差，精神略有溜号，便立即作出调整。这是他专心致志的学习习惯。我们现在已经是中学生了。中学阶段是各种习惯尤其是学习习惯养成的最佳时期。那么，如何培养良好的习惯呢？下面我就讲一讲小学生几个最重要的习惯：第一、认真的习惯。认真做人，认真做事，认真对待生活，认真对待学习，认真对待人生，

4、认真守护好自己的人格和尊严。一句话：别拿自己不当回儿事，别拿自己做的事不当回儿事。同学们可以闭上眼睛想一想，上下五千年，纵横八万里，茫茫人海中，有头有脑的人数以亿计、十亿计，其屮有几个是我呢？毫无疑问，远去的历史上没有我，未来的世界上也没有我，只有一个今天的我，一个现在的我，真可谓前无古人，后无来者。自我的独一无二性要求我们必须认真地对待口己，认真地对待口己的一切。有些人“游戏人生、肆意妄为”，有些人“生活没有目标，得过H过”，这是不认真的人，是不认真的人生，他必然也得不到别人的尊重。因为不认真就是不尊重自己，而不尊重自己的人也不能获得别人的尊重。有人说“要想获得

5、别人的尊重，首先要学会尊重别人”，而我要说：“尊重了别人并不一定就能够获得别人的尊重，要想获得别人的尊重，首先要学会尊重口己。”如果你口己都不尊重口己，那么还能够奢望別人的尊重吗？在这里，我讲一个心理学上的现象，叫做“破窗原理”。美国斯坦福犬学心理学家詹巴斗曾做过这样一项试验M也找来两辆一模一样的汽车，停放在坏境大致相同的地方。然后把其小一辆车的玻璃敲了个大洞，另一辆车窗玻璃封闭良好且干净整洁。两天后，第一俩车被人砸烂了所有的玻璃，其他地方也被伤害得面目全非，甚至一只轮胎也被割破了。而第二辆车却完好无损。后來，政治学家威尔逊和犯罪学家凯琳依据这项试验，提岀了一个“

6、破窗理论”。这一理论认为：如果有人打坏了一个建筑物的窗户玻璃，而这扇窗户又未得到及时修理，别人就可能受到暗示性的纵容去打烂更多的窗户玻璃。久而久Z,这些破窗户就给人造成一种无序的感觉。我们每一个人，就相当于一辆汽车或者一座建筑物，我们认真做事，就相当于认真擦拭和维护每一扇通向外界的窗户玻璃。如果我们哪一天因为好奇作怪第一次进了非法经营的网吧，因为盲目模仿第一次买了一盒烟偷着吸，因为放任自己而第一次逃寝外岀,因为自暴自弃而第一次不交作业，因为一点挫折和委屈就滋生辍学的念头，这些都是自己打破第一扇窗户的危险信号。如果不加约束，养成了坏习惯，就会为自己的成长制造了一个恶

7、劣的开端，也为自己设下了许多越陷越深的泥潭。在以前许多学生被社会青年殴打、强行索钱、逼迫盗窃、辍学流浪的案例中，都有这种口己做事不认真打破第一扇窗子的开端。同学们，要做一个正宜的人，要成就自己的人生梦想，必须从认真做每一件事，从养成认真做事的习惯做起。第二、肯于吃亏的习惯。人都是口私的。人一生下來，就要不断地向周围的环境索取，首先是寻找母亲的乳汁，后来长大一点会寻找可以放到嘴里的任何物品，再后来成人了还要努力工作，为自己的生活好起來四处奔波。这是人的本性，谁也改变不了。但是，人是社会的人，离不开社会交往，离不开与周围人的交往。在古代小农经济时，男人耕作生产粮食，女

8、人纺织制作