2013年大塘小学体育大课间活动方案

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......大塘小学2013年阳光体育运动大课间实施方案（参加评比）2001年11月教育部、国家体育总局、共青团中央、全国少工委启动实施“全国中小学生课外文化活动工程”，2002年在新课程改革的背景下推出了中小学校大课间体育活动。培养德智体等全面发展的人才。我校在严格贯彻实施课程标准过程中，以“人人健康、健康第一”作为开展大课间活动的重要依据，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，从而形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。一、 指导思想：为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，大力开展阳光体育运动时间，提高体育活动时间的利用率，丰富活动内容，切实增强中小学生身体素质。二、我校根据《关于在全市中小学校广泛开展大课间活动及评比的通知》（梧教基[2012]136号），建大课间活动领导小组如下：组长：刘智萍大塘小学校长兼书记副组长：李小雁大塘小学副校长龙素云大塘小学副校长成员：陈瑛莫天伟李荣兴周启柱学习好帮手 ......三、目标和原则（一）目标1.通过大课间体育活动，让学生有更多的时间参与运动，培养体育锻炼的兴趣，养成每天坚持锻炼身体的习惯，促进学生健康成长。　　2.在大课间体育活动中，让学生有选择地参与、学习、享受体育，让学生掌握一定的体育锻炼方法和运动技能，提高学生基本身体素质。3.通过大课间体育活动，丰富了校园体育文化生活，促进教师与学生、学生与学生之间的和谐关系，增强学生的合作意识、竞争意识以及不怕艰辛，勇于克服困难的坚强意志。（二）原则1.开展大课间活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。2.根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。3.师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，促进师生间、生生间的和谐关系。4.根据学校场地的特点，科学合理的安排一些活动内容，考虑今后增设一些集体舞、武术、接力赛、花样绳操、游戏等，将艺术、体育融为一体。四、 实施措施学习好帮手 ......1.时间安排：全校学生分批次进行，第一批活动时间是早读后15分钟，第二批的活动时间是第二节课后15分钟，任何老师不得挤占大课间活动时间。另由于天气原因，不能进行正常室外活动时，各班在教室进行小游戏(器材自备)或室内操，由班主任组织安排。2.大课间活动分成室内、室外两种活动方式，当第一批进行室内活动时，第二批同时进行室外活动，反之亦然。3.大课间每一个月轮换批次活动时间顺次，每次大课间每班安排两个值日生负责器材收发。4.第一批活动班级安排如下：105班104班115班114班113班112班111班091班092班103班102班101班5.第二批活动班级安排如下：126班125班124班123班122班121班094班082班083班084班081班093班6.制度措施：学校制订大课间活动时班主任、体育教师的职责，具体有：领导督察制、班主任现场督促制、体育教师指导制、活动评比制等多种制度。使大课间活动安全有序的进行。7.人力、物力保障：要求师生全员参与大课间活动，活动中教师既是活动的组织者，指导者，又是学生的保护者，同时也是活动者。这样既能体现国家所提倡的全面健身，又能融洽师生关系，有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。活动的器材原则上由学校购置，其它小型、易损器材由各班组织学生自带。学习好帮手 ......8.安全保障：学校要分班划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或学生乱跑的混乱现象。所有场地均安排教师进行现场活动指导，并督促学生注意安全。9.实行激励：活动实行考核激励制度，充分调动师生参与大课间活动的积极性。考核分两方面：一是对班主任的考核。班主任的思想认识，责任心，工作态度将直接决定大课间活动的质量。为调动班主任的工作责任心，应对此工作作为班主任的专项考核内容。另一方面，学校对大课间活动进行定期评比，把大课间活动开展情况作为文明班集体评选的重要依据，这样既可以树立学生的集体活动意识，集体荣誉感，又可以促进大课间活动的持续发展。10.鼓励活动创新：大课间活动除时间有具体规定、保证外，在活动形式、内容、空间上学校均具有很大的自主性和灵活性，鼓励体育教师、音乐教师、班主任发挥自身特长，展示自身才干，开发创新体育、舞蹈、球类游戏等多种项目。五、大课间活动程序安排1.听音乐进入早操场地。（共2分钟）2.全体做广播体操。（共5分钟）3.听音乐进入指定的大课间场地，各班分阶段进行各种体育活动（共6分钟）4.全体集合、整队，值日生收拾器材（共2分钟）。学习好帮手 ......六、各班活动场地安排（就近，具体班级站位由本年级体育老师安排）第一批室外课间活动位置安排图105班104班115班114班113班112班111班水池091班092班103班102班101班第二批室外课间活动位置安排图126班125班124班123班122班121班094班水池082班083班084班081班093班学习好帮手 ......七、活动方式以及活动内容安排：第一批班级活动篮球项项目：105班104班103班102班呼啦圈项项目：115班114班113班板鞋项目：091班092班101班跳绳项目：112班111班第二批班级活动篮球项项目：081班082班083班呼啦圈项项目：126班125班124班板鞋项目：093班094班084班跳绳项目：121班122班123班大课间每月轮换批次活动时间顺次，每三个星期轮换活动项目内容，各班也可根据实际情况操作安排内容，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。八、活动要求1.每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计组织活动内容，提前准备好活动器材，组织安排本班学生站队和活动。分各班活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。2.体育老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的站队、广播操、分班活动进行指导与监督。学习好帮手 ......3.活动结束后，仍由各班负责教师带队回教室。4．如遇天气不好，各班组织好学生在室内进行活动。如下棋、做室内操等。近期，我们将打算编一套室内健身操，以便在天气不好的情况下，各班在教室参加健身锻炼。九、注意事项1.活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。2.加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。3.如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。4.活动全程由广播音乐指挥。5.由于我校学生人数多，人均活动面积小，户外集体活动开展起来难度较大，为了能更好地开展体育大课间活动，我校体育教师根据学校实际情况，设计、选择了一些小范围的、简单、易行、有趣、有锻炼价值的游戏，各班老师可根据实际情况，结合活动内容安排，选择活动内容，鼓励创编。各负责老师应在活动前准备好活动器材，如有不详请咨询本班体育老师。梧州市大塘小学体育组2013年11月学习好帮手 ......附活动介绍1.篮球运球接力方法：各成纵队站在线上，排头手持篮球站好。听到发令声后，听到发令后，第一个同学运球从起点出发，运球绕过距离起点10米的标志杆线后折返到起点把球交给第二个人，这样依次进行，至此最后一名同学运球返回到起点线（终点）。规则：1、以各个参赛队完成规定距离的时间快慢来决定名次。2、运球途中不能抱球走。3、运球过程中，中途球逃走，则应把球捡回到原处再重新出发，否则作取消比赛资格处理。4、运球的运动员应在球运过起点线后才能把球交给下一名运球的同伴。2.跳绳单人跳（1）单人单摇（3）单人双摇（4）一带一单摇（5）花样跳（6）跳绳接力集体跳（1）由单人鱼贯式或多人一齐跑进、跑出、跳过或连跳的方式进行跳绳。在跳的时候，可任意跳几次，可加做一些自己喜欢的小动作，如：拍手、转身、报号、唱儿歌、拾物等，增加跳绳的乐趣。学习好帮手 ......（2）2-3人花样趣味跳绳法。A.一人摇船跳，另一人跑进、跑出或同跳。B.一人助摇跳。C.两人同摇跳。D.两人跑动跳。方法：两名同学左、右手持绳的两端，做向前跑动跳绳的练习，速度要求中等，动作协调，注意还要被绳绊倒。E.三人重叠跳：一人摇跳，另2人跑进、跑出或同跳。方法：一人先用稍长的绳并脚跳，速度较慢，然后其余2人跳进或跳出跳绳者的体前或体后，同跳。注意跳起时基本一致，摇绳子速度要均匀，还能忽快忽慢。3、呼啦圈　　（1）呼啦圈接力比赛方法：各成纵队站在线上，排头手持呼啦圈站好。听到发令声后，听到发令后，第一个同学手拿呼啦圈，把呼啦圈当做短绳向前跳跃，绕过距离起点10米的标志杆线后跳跃折返到起点把球交给第二个人，这样依次进行，至此最后一名同学运球返回到起点线（终点）。（2）跳流星规则及方法：学生围成一直径为6米的圆，一名学生站在中央，手持用绳系的呼啦圈，手臂压低，做顺时针转动（也可变方向），速度可快可慢，呼啦圈在经过游戏者脚下时要跳起，游戏者不能被呼啦圈学习好帮手 ......碰到，如碰到被视为失败，换圈中人继续进行。　注意事项：精神集中，反应快，弹跳要有弹性，跳得高，空中滞留时间尽量长。目的：增强弹跳能力及快速反应能力。　　（3）开火车　规则及方法：四人一组，站成一路纵队，用呼啦圈将学生连成一排，逆时针跑，追前面一组学生，追上一列“火车”的5分，在1分钟内追到“火车”多的队为胜。圆的大小，可根据场地和学生人数决定。注意事项：不能只靠圈拉住身体，学生应双手搭肩，并注意安全。目的：培养快速奔跑能力及吃苦耐劳，团结互助的集体主义精神。　（4）过河　　规则及方法：将学生分成四小组，每小组间距10米，面对面站好，每组排头学生持两个呼啦圈，教师发令后，将一圈抛出，然后跳进呼啦圈内，将另一呼啦圈放到前面，再跳进第二个呼啦圈内，转身将第一个呼啦圈拿起再抛向前方，如此反复，直至跳至对面学生处，其他学生依此法进行。　注意事项：抛呼啦圈时不能抛太远，应在自己弹跳的能力之内，双脚始终不能离开圈外，否则返回重新进行。目的：发展下肢弹跳及手脚相互配合能力，培养勇于拼搏，力争上游的精神。4.板鞋游戏学习好帮手 ......方法：每三个同学为一组纵队站立，排头组穿上板鞋站好。听到发令声后，第一组同学迅速向前出发，绕过距离起点10米的标志杆线后折返到起点把板鞋交给第二组同学，这样依次进行，至此最后一组同学走回到终点。雨天室内活动内容：如有出现雨天情况，体育组设计安排一些合适学生活动的室内游戏项目，各班自由选择进行活动。1.数蛤蟆：发令后，大家有节奏地击掌，先由一组第一人呼“一个蛤蟆”，第二人呼“一张嘴”，第三人呼两只眼睛“第四人呼”四条脚，第五人呼“扑通”第六人呼“跳下水”。喊错者，则判对方得一分，最后以提分多的队为胜。呼错或停顿为失败。第七人开始时要从两个蛤蟆开始呼，呼眼睛、脚的数是蛤蟆个数的倍数和四倍数。2.报数比赛：发令后，各组第一人开始向后报数，当最后一人报完后，立即从排尾走到本组排头坐好，其他人依次向后移动一个位子，再按照原方法继续报数，直到每个学生回到原来座位为止，最后以报得快，纪律好为胜。最后一人前跑坐好位置才可重新开始报数。3.指鹿为马：两人一组，甲伸出手，右手先指着自己的鼻子，乙用右手轻轻地拍一下甲的左手，并发出一个口令，如“鼻子”，甲必须把手指立即指向除鼻子以外的任何一个器官。乙的口令可以越发越快，甲要是指到相应的部位即为失误。之后,互换角色，看谁机灵。4学习好帮手 .......扳手腕：两人在课桌的两侧面对面坐好，双方用右手互握，肘部顶在桌面上，相距20CM；前臂保持竖直，左手可抵住课桌底板或抓住课桌的脚以固定身体。发令后，双方用力将对方手腕往左下扳压，直至将对方手背压在桌面上为胜。5.传口令：学生坐在座位了，按座位纵行组成四组，游戏开始，各队第一人到教师那里接受秘密口令后，回到自己座位上坐好。老师发令后，各队将口令一个按一个轻声地往后传，最后一人听到口令后，立即用纸写下来，跑到前面交给老师，以先送到面又没传错的队为胜。6.猜猜是谁：任选一名学生轻轻走去拍摸讲台上的一个蒙面者，并改变自己的声调呼叫他的名字，然后轻轻速回原位，指挥人发令后，蒙面者转身来猜刚才是谁拍自己。如果猜对，就互换位置。如猜错，仍在讲台上继续。猜错三次，另选人担任猜人的角色。注：一年级第一学期的大课间在教室进行。附:广西梧州市大塘小学大课堂活动评比室外：1、老师到场（1分）：有老师到场（0.5），并认真组织(0.5)。2、上下楼道（1分）：上下楼道队伍整齐，讲究秩序（1分），不奔跑，不拥挤，不打闹，不交头接耳。（按违反规则的人次扣分，每人次扣0.2分，扣完为止）3、集合整队（3）：学习好帮手 ......在规定的时间内到达操场并整队完毕（1分），前后对正左右看齐，学生精神面貌好（1分），听从老师指挥，不交头接耳，嘻哈打闹（1分）。（按违反规则的人次扣分，每人次扣0.2分，扣完为止）。4、做操质量（3分）动作规范整齐、到位，不拖拍、抢拍，动作舒展、有力量、协调，态度端正、认真积极,不交头接耳，嘻哈打闹。（按违反规则的人次扣分，每人次扣0.2分，扣完为止）注：由大队部学生检查打分，缺席的班级当天分数为零分，因公不能到操场做操的班级必须向分管领导请假，当天分数以所有班级的平均分计。5、集合整队（2分）：在规定的时间内整队完毕，集队保持安静，不交头接耳，嘻哈打闹（2分），有组织的队行，前后对正左右看齐，学生精神面貌好（1分）。（按违反规则的人次扣分，每人次扣0.2分，扣完为止）。室内：为切实落实《学校体育工作条例》，保证学生每天在校体育锻炼一小时的质量，特制定本标准。1、老师到场（1分）：学习好帮手 ......有老师到场（0.5分），并认真组织(0.5分)。2、楼道活动（2分）铃声响后的时间里学生应在楼道文明的休息，不横冲直撞，不影响下楼做操班级的通行（1分），做操时间没有人在过道里走动或做其他的事情。（按违反规则的人次扣分，每人次扣0.2分，扣完为止）。3、集合整队（3分）：教室保持安静，不交头接耳，嘻哈打闹（2分），有组织的队行，前后对正左右看齐，学生精神面貌好（1分）。（按违反规则的人次扣分，每人次扣0.2分，扣完为止）。4、做操质量（4分）动作规范整齐、到位，不拖拍、抢拍，动作舒展、有力量、协调，态度端正、认真积极,不交头接耳，嘻哈打闹。（按违反规则的人次扣分，每人次扣0.2分，扣完为止）。宁可累死在路上，也不能闲死在家里！宁可去碰壁，也不能面壁。是狼就要练好牙，是羊就要练好腿。什么是奋斗？奋斗就是每天很难，可一年一年却越来越容易。不奋斗就是每天都很容易，可一年一年越来越难。能干的人，不在情绪上计较，只在做事上认真；无能的人！不在做事上认真，只在情绪上计较。拼一个春夏秋冬！赢一个无悔人生！早安！—————献给所有努力的人.学习好帮手