跳跃：发展跳跃能力的练习.doc

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1、人教水平二《立定跳远》教案一、指导思想 　　本课以“健康第一”为指导思想，依据现代教育理念，结合体育教学的特点，在课堂教学中，以学生为主体营造热烈快乐的学习氛围充分调动学生的能动性；培养学生的参与意识，合作意识和实践能力，发展学生自制力和坚韧性，有利于发展学生自我表现和群体意识。　　二、教材分析　　跳跃是人体的基本活动能力之一。低年级跳跃教材内容是一些简单的单脚、双脚跳跃练习和基本的跳跃方法，是发展腿部力量和弹跳力的重要手段。通过教学，能促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量和协调素质和能力。低年级立定跳远教学，主要是让学生学会两腿用力蹬地起跳，脚跟着地，落地平稳。　　三

2、、设计理念　　本课结合新课程理念，根据四年级学生的生理、心理和认知的特点，运用情景教学激发学生的兴趣，让学生在练习中展示自我，体验学习的乐趣。通过练习让学生创设自我挑战、互帮互助的学习环境，通过自评、互评和师评，让学生充分感受到一份成功的自豪感和愉悦的情感，从而树立学生的自信心。让每一位学生在学中玩、玩中练、练中创，享受体育的快乐和成功有喜悦。　　四、教学目标　　1、培养学生跳跃的正确姿势，发展学生的跳跃能力。　　2、通过立定跳远的学习，促使学生进一步掌握跳跃的动作要领。　　3、通过游戏活动，培养学生团结合作精神和展示自我的能力。　　五、重点、难点　　重点：双脚有力蹬地向前、向上跃

3、起，双脚同时落地。　　难点：上下肢协调配合，落地轻巧。　　六、教学过程　　四年级立定跳远体育教案　　单位　　新乡经济开发区张青学校　　 教师王鹏年级四年级人 数32时间40’ 教学　　目标　　1、培养学生跳跃的正确姿势，发展学生的跳跃能力。　　2、通过立定跳远的学习，促使学生进一步掌握跳跃的动作要领。　　3、通过游戏活动，培养学生勇于创新和展示自我的能力。　　 教学　　内容　　立 定 跳 远 教学顺序教学内容教师活动学生活动意 图 创设情境引入新课　　导　　入　　新　　课　　 　2’　　　1、课堂常规　　　 　2、教师语言导入　　　 　3、引起学习兴趣　　组织：四列横队　　＊＊＊＊

4、＊＊　　＊＊＊＊＊＊　　＊＊＊＊＊＊　　＊＊＊＊＊＊ 　　▲　　要求：学生参与学习活动，激发学生求知欲。　　通过创设情境，借助学生喜欢的小动物导入课题，激发学生兴趣。　　 　 　　 　　 　热　　身　　运　　动　　 　8’　　　　 　　 　1、模仿动物动作练习　　2、反口令队列队形练习　　　 　　 　　 　组织：四列横队的体操队形：　　＊＊＊＊＊＊　　＊＊＊＊＊＊　　＊＊＊＊＊＊　　＊＊＊＊＊＊　　▲　　　 　　 　通过模仿动物练习来培养学生展示自我的能力练习快速反应能力　　 立定跳远合作学练　　　 　　 　　 　　 　　 　基　　本　　部　　分　　 25’　　　1、立定跳远　　动

5、作要领：　　一摆二蹲三跳起，　　快速蹬地展身体，　　收腹提膝伸小腿，　　平稳落地跳的远。　　重点：双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地。　　难点：上下肢协调配合，落地轻巧。　　　 　2、游戏：各种跳跃小组接力　　方法：站在限制线后，听到口令迅速跳出，到终点跑回交与下一个同学，到对尾站好，游戏继续。　　要求：　　1、运用跳跃　　组织：四列横队的体操队形　　　 　要求：学生能大胆尝试　　　 　根据青蛙成长的过程进行有步骤的模仿练习：　　1、小蝌蚪长出两条后腿练习两脚有力蹬地的动作。　　2、小蝌蚪又长出两条前腿练习两臂摆动的动作。　　3、蹬地展体的动作练习　　4、完整动作练习　　要求

6、：掌握动作要领，积极练习。　　　 　组织：四路纵队　　教法：　　1、教师示范　　2、学生练习　　要求：　　1、学生遵守游戏规则，注意安全。 　　2、充分发挥学生的表现力，使学生能兴致勃勃地进行游戏。　　　 　通过联想课文“小蝌蚪找妈妈”结合动作的特点，进行情景教学，从而提高学生的学习兴趣，逐步掌握立定跳远的动作要领。　　　 　　 　　 　　 　　 　　 　在游戏活动中，让学生感受自主与合作的乐趣。　　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　 2、完成交接棒　　3、注意安全　　共同放松结束本课　　放　　松　　活　　动　　 　5’　　　1、听音乐拉伸放松。　　2、师生小结本课。　　3

7、、宣布下课，师生再见。　　4、归还器材。　　组织：四列横队　　＊＊＊＊＊＊　　＊＊＊＊＊＊　　＊＊＊＊＊＊　　＊＊＊＊＊＊　　要求：放松游戏时师领做学生跟做，轻松愉快、身心满足、达到放松效果。　　 　　　　 　 　场　　地　　器　　材　　　 　　　接力棒四个，小体操垫四个　　课　　后　　小　　结