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时间:2020-02-28
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1、熟悉球性的方法 1、双手弹拨球2、单手地上推球(绕八字、直行等)3、单手或双手抛、接球4、绕身体各部位(头、颈、腰、腿)等绕环 5、各种方式的运球(高、低运球、变向、胯下、背后、转身等)
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