家有中考生 家长必读 8要 7不要.doc

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1、家有中考生家长必读8要7不要初中生学习本来就很紧张,家长对孩子过多的关注,会给孩子带来更大的心理压力。随着社会竞争日益激烈,家长们对中考的关注比考生有过之而无不及,考试已不只是考生自己的事了,也是家长的事,因此家长要用正确的态度面对中考。家长应少说7句话:  1.去年谁家的某某考上了某某重点高中,你能像他一样就好了。  2.关键就在这次考试,你一定要好好把握!  3.你一定要好好考,要为父母争口气,全家就指望你了。  4.好好复习,考时要超常发挥!  5.什么事都不要你做,你只要好好复习就行。  6.孩子!你千万不

2、能紧张。  7.你们班某某同学这次模拟考试考了多少分?  同时,家长也应及时地鼓励、支持孩子。疼爱孩子8要点:  1.我爱的是孩子本身,不是他的成绩或其他。我没有办法选择谁做我的孩子,不管他什么样,我都要别无选择地爱他,不要去在乎诸如成绩、才艺那些附带的东西。  2.我最想要的是身心健康的孩子。当我们见到一些有身体或心理疾病的孩子时,常常会说,谢天谢地,我的孩子是健康的。只要他健康,就是我们最大的幸福!那么现在我有一个身心健康的孩子,还要求更多吗?  3.不要对孩子有过高的期望。根据孩子的实际情况确定期望值。  4

3、.平常心看孩子的成绩。孩子成绩不如别的同学,不是丢人的事情。只要孩子将来可以很好地做人,就值得骄傲。 5.不要拿孩子与自己比,不要要求孩子超过自己。事业无太大发展的家长也不要让孩子去圆自己的梦,孩子有他自己的人生。  6.相信孩子能走好自己的路。社会充满竞争,但也充满机会,“条条大路通罗马”,相信孩子会找到合适的位置。  7.没有必要过分关心、关注孩子。过分关心、关注会给孩子压力,要想办法为孩子减压。  8.从容冷静地面对孩子的考试,别让孩子感到紧张。2011中考备战之家长篇  中考备考进入冲刺阶段,在巨大的考试压

4、力下,有的孩子烦躁焦虑,有的孩子失去信心,有的孩子很刻苦但成绩不见提升……这个时候需要家长摆正自己的心态,和孩子一起面对。  孩子烦躁“找茬”  家长宜冷处理  孩子能在家里将自己的烦躁表露无遗,说明家是孩子觉得安全、可信任的环境,父母是可以信任和依赖的人。孩子“找茬”“发脾气”,一方面是宣泄自己的压力,另一方面是希望得到家长的关爱和理解。在孩子情绪激动的时候,让他发泄出来。同时家长用冷处理是个不错的方法,可以让孩子明白情绪是需要自己控制的。只是冷处理过后,要表达对孩子的关心,和孩子沟通,他们体会到家庭的温暖,帮助

5、他们寻找症结,帮助他们对考试做合理的归因。  孩子学习没信心  父母要多鼓励  学习成绩的波动,内心的焦躁都可能让孩子对学习,对考试失去信心。此时家长就是孩子的心灵导师,要多鼓励孩子,帮助孩子。首先,让孩子认识到自身的优势,树立信心,告诉他正常发挥自己的水平一定没问题。其次可以陪孩子适当做些运动,在这个过程中建立自信,放松心情。最后,多对孩子说些鼓励话。  考生最想听的五句话:  我们相信你的能力,不管考试结果怎样;  相信你自己,不管别人怎么说;  不管考上什么高中,只要你尽力了就行了;  你需要我们做什么,尽管

6、说;  你不需要我们做什么,也尽管说。  刻苦的孩子成绩倒退  家长要正确引导  一些学生认为只要自己努力,就会有好成绩。当结果没有达到预想时,就否认自己的能力,放大负面效果,形成恶性循环。对此,家长首先要做的就是让孩子明白,影响成绩的因素不仅仅是个人努力,还有外界环境、身体状态、考查内容、难易程度等等;其次,换个角度看问题,中考前把问题暴露出来,还有时间补救,因此这次考不好是一件好事。家长要找合适的时机介入,比如孩子情绪不好的时候,最好先认真听孩子说,再给孩子分析,拓宽孩子的思路等等。

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