腰椎间盘手术后的康复训练.ppt

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时间:2020-03-15

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1、腰椎间盘手术后的早期康复训练刘沛珍教学目标了解腰椎间盘手术后早期康复训练的重要性熟悉腰椎间盘手术后早期康复训练的目的及意义掌握腰椎间盘手术后早期康复训练的方法腰椎间盘手术后病人常会出现残留腰腿疼痛,这是腰椎间盘手术后最常见的并发症资料表明,有45%的患者术后残留腰痛,30%的患者出现腿痛为了减少术后残留腰腿痛的发生,较有效的办法是早期进行康复训练术后康复训练的重要性防止神经根粘连椎管内静脉丛压迫刺激神经组织愈合期在神经根骨创面的渗血周围形成粘连患肢活动受限肢体麻木酸痛不适防止神经根粘连下肢直腿抬高运动牵拉坐骨神经腰骶神经根位置改变扩大神经在椎管内的活动空间减轻疤痕组织的压迫促进神经

2、周围血液循环,减轻炎症反应增强腰椎的稳定性躯干肌肉练习利于腰椎屈伸肌功能及肌力的恢复,增强腰椎的稳定性,即可巩固疗效,又能尽可能避免腰椎间盘突出症的复发早期康复训练的目的尽早地减轻局部水肿增加或恢复腰椎运动和神经结构的水平面运动,促进背伸肌和韧带力量的增强,改善脊柱的支持作用,以获得维持脊柱的相对稳定性和灵活性,达到减轻和消除腰腿疼痛的目的早期康复训练的方法上肢运动左右上肢交替击拳双上肢屈肘搭肩双踝同时背屈展臂做呼吸运动两踝、两腕同时做旋转运动每组8个节拍,5-8次/d,直腿抬高运动仰卧做屈髋90度的伸膝练习和伸髋伸膝时的直腿抬高练习,每组20次,5-8次/d,术后10天,使下肢抬

3、高达80度以上腰背肌锻炼仰卧位做“五点式”“三点式”腰背肌锻炼在俯卧位做“飞燕点水”式练习,以训练椎旁肌的背伸肌肉5-8次/d,每组5次开始,逐渐达20次。腰椎屈曲锻炼在立位时做腰椎侧屈练习,50-100次/d,在坐位时做腰椎屈曲练习,50-100次/d对于切除两节及以上椎板的患者适当推迟坐位体操训练过程循序渐进,逐渐增加幅度及次数。术后4-8周内仍重复以上内容,并增加次数及强度,使腰椎和下肢的活动范围接近或达到正常生理活动范围。谢谢聆听知识回顾KnowledgeReview祝您成功!

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