中医第二课经络ppt课件.ppt

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1、经络1经络历史远古时代，人们一开始发现用石头（砭石）按压身体某个部位，能到达缓解症状的情况，之后经过五千年历史逐步完善，将这些部位组合成现在的经络2经络概念经络是经脉和络脉的总称。经有路径的含义，经脉贯通上下、沟通内外，相当于河流中主干络有网络的含义，是经脉的分支，比较细小，纵横交错，遍布全身，相当于河流中的分支。经络链接着人体。3经脉分类412经脉大致走向手之三阴，从胸走手；手之三阳，从手走头；足之三阳，从头走足；足之三阴，从足走腹。内侧前中后，太阴厥少阴外侧前中后，阳明少太阳不管是手上的，腿上的；皆为阴经在内，阳经在外。人体垂直而立，将腿，胳膊的内

2、外侧分为前，中，后三条线。内侧前中后，太阴厥少阴；的意思是内侧前，中，后三线依次为太阴经，厥阴经，少阴经。外侧前中后，阳明少太阳；的意思是外侧的前，中，后三线一次为，阳明经，少阳经，太阳经。唯有足部内踝骨上8寸的位置，厥阴经交叉与太阴经之前567891011121314151617穴位作用本经调节、局部调节及远端调节特色:具有双向调节作用列如：便秘可以针灸足三里，中脘；腹泻也可以针灸足三里、中脘。现代医学认为，经络的刺激就是刺激神经，神经再调节相关器官。穴位有大有小，打的有1元硬币大小，小的有米粒大小。主要看这个穴里气血多少18同身寸同身寸，针灸取穴比

3、量法。出《千金要方》。是指以患者本人体表的某些部位折定分寸，作为量取穴位的长度单位191寸201.5寸212寸223寸23同身寸表单见手中打印版24常见体表骨性标志髂嵴最高点连线平L4髂后上棘连线相当于S2，站姿肩胛骨下角连线是T7肋骨下边缘连线L2大椎穴两乳连线等25子午流注子午流注指人体中的12经对应着每日的12个时辰（古代1个时辰相关于现代2个时辰），由于时辰在变，因而不同的经脉中的气血在不同的时辰也有盛有衰。262728手太阴肺经寅时（3点至5点）---肺经旺。“肺朝百脉”，肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。所以，

4、人在清晨面色红润，精力充沛。寅时，有肺病者反映最为强烈，如剧咳或哮喘而醒。实症　腹胀、易便秘、易患痔疮、肩背部不适或疼痛、牙疼、皮肤异常、上脘异常等。养生攻略寅时睡得熟，色红精气足。29手阳明大肠经卯时（5点到7点）---大肠经旺。卯时大肠蠕，排毒渣滓出；“肺与大肠相表里。”肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠进入兴奋状态，完成吸收食物中的水分和营养、排出渣滓的过程。清晨起床后最好排大便。实症　容易饿、胃弱、关节异常、食欲异常、口干、易便秘。养生攻略　建议饮食多选择：茄子、菠菜、香蕉、蘑菇、木耳、玉米、扁豆、豌豆等。30足阳明胃经辰时（7点到9点

5、）---胃经旺。辰时吃早餐，营养身体安；人在此时段吃早餐最容易消化，吸收也最好。早餐可安排温和养胃的食品如稀粥、麦片、包点等。过于燥热的食品容易引起胃火盛，出现嘴唇干裂、唇疮等问题。实症　脾胃不和，消化吸收不好、易腹胀气打嗝、头疼、疲倦乏力、膝关节异常、排便异常等。养生攻略　　此时要吃早餐。饿久了，就会有胃溃疡、胃炎、十二指肠炎、胆囊炎等危险！饭后一小时后按揉胃经可调节胃肠功能。31足太阴脾经巳时（9点至11点）---脾经旺。已时脾经旺，造血身体状；“脾主运化，脾统血。”脾是消化、吸收、排泄的总调度，又是人体血液的统领。“脾开窍于口，其华在唇。”脾的功

6、能好，消化吸收好，血液质量好，所以嘴唇是红润的。实症　唇白标志血气不足。养生攻略　建议在家做饭多选择扁豆、番薯、马铃薯、豆腐、芹菜、玉米、大米等。水果可以选择苹果、橘子、柠檬、柳橙等。茶水可以选择绿茶、花茶、蜂蜜水等。32手少阴心经午时（11点至13点）---心经旺。心气推动血液运行，养神、养气、养筋。实症　脏腑病：心痛，口渴。经脉病:目黄，胁痛，臑臂内后廉痛厥，掌中热。养生攻略午时一小憩，安神养精气33手太阳小肠经未时（13点到15点）---小肠经旺。未时分清浊，饮水能降火；小肠分清浊，把水液归于膀胱，糟粕送入大肠，精华上输于脾。小肠经在未时对人一天

7、的营养进行调整。实症耳聋，目黄，颊肿，颈、颔、肩、臑、肘臂外后廉痛。养生攻略　如小肠有热，人会干咳、排屁。此时多喝水、喝茶有利小肠排素降火。34足太阳膀胱经申时（15点至17点）---膀胱经旺。申时津液足，养阴身体舒；膀胱贮藏水液和津液，水液排出体外，津液循环在体内。实症若膀胱有热可致膀胱咳，且咳而遗尿。　　养生攻略　申时人体温较热，阴虚的人最为突出。此时适当的活动有助于体内津液循环，喝滋阴泻火的茶水对阴虚的人最有效。35足少阴肾经酉时（17点至19点）---肾经旺。酉时肾藏精，纳华元气清；“肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”人体经过申时泻火

8、排毒，肾在酉时进入贮藏精华的阶段。实症口热、舌干燥、咽部发肿、气上逆、喉咙发干而痛、心内烦扰且