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怎样避免考试紧张.doc

怎样避免考试紧张.doc

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时间：2020-03-22

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1、怎样避免考试紧张考试紧张，主要是因为担心自己考不好，或者对考试的气氛与环境不适应，那么，有没有办法让自己不紧张呢？下面有一些小方法，大家不妨试试。1、转移注意力；2、吃一块巧克力，增加兴奋感；3、答题顺序先易后难；4、学会安慰自己；5、排除杂念，专心答题。

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