《告别不良生活习惯》PPT课件.ppt

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1、6.告别不良生活习惯思考：丹丹是用什么办法让爸爸戒烟的呢？在帮助家人改变不良习惯时，我们要做到：要有宽容的态度帮助他改变的时候要有耐心要注意方式方法调查项目调查人数（选择其中一项打√）调查结果赞成(人数)不反对，但要有节制(人数)反对（人数)最多的一项是抽烟、喝酒思考：为什么反对抽烟、喝酒的人比较多，主要的原因是什么呢？烟、酒的危害吸烟会使人心跳加快，血压上升，容易导致心脏病、气管炎、肺气肿、肺癌等疾病。“二手烟”会刺激不吸烟者的眼睛、鼻子，使不吸烟者产生鼻塞、流鼻水、鼻痒和口干等病症。酒的主要成分是酒精，酒精会影响人的胃、肝、心脏等内脏器官；还会加速神经系统的老

2、化，损伤智力，使人情绪不稳定，注意力分散，甚至导致错误的判断。在日常生活中，许多意外事故的发生都与饮酒有关。如酒后开车容易引发交通事故。二手烟危害大同学们，在我们的生活中有哪些不良的生活习惯呢？不良的生活习惯坏处改正措施不爱整洁迷恋电子游戏生活没有规律互相攀比做事磨蹭不良的生活习惯坏处改正措施不爱整洁做事磨蹭互相攀比迷恋电子游戏生活没有规律影响仪表，易生疾病从每件小事做起，时时提醒不能按时完成事情效率低要有正确的时间观念，珍惜时间奢侈浪费，加重家庭经济负担不乱花钱，转换比的角度影响学习多参加户外活动打乱生活规律，形成坏习惯严格执行作息时间表影响身体不良习惯，影响健

3、康小结：坏习惯危害大，我们要学会努力改正，让我们摒弃恶习，从我做起。请同学们边听故事边想想，这个故事写谁？他能长寿，而且精力充沛与什么有密切关系？良好习惯，终身受益不良习惯，影响健康良好习惯，终身受益持之以恒从中受益愿同学们从我做起，从小事做起，告别不良的生活习惯，做一个身心健康的好孩子！作业：搜集名人因为有良好生活习惯而终身受益的故事，下节课开故事会。《生活好习惯三字经》生活上，有规律。爱整洁，讲卫生。节水电，护环境。爱劳动，动手勤。生活上，习惯好。作与息，有规律；早上学，不迟到；回家时，莫贪玩；睡午觉，坚持好；晚上睡，要按时。吃和饮，要均衡。讲营养，不挑食

4、，要节俭，惜粮食；在校内，禁零食，零用钱，不乱花。水和电，要节约。用水后，关龙头；用完电，关电源；门和窗，及时关。爱整洁，以表美。穿校服，上学校，戴领巾，衣干净；讲卫生，防疾病。勤洗漱，剪指甲；洗手间，保洁净，便完后，要冲水。爱自然，护环境。花草树，要爱护；乱吐扔，不文雅，乱涂画，要禁止。好学生，爱劳动。自己事，主动做；在学校，积极做。