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时间：2020-04-04
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1、蹲踞式起跑短跑全程可分为：起跑起跑后的加速跑途中跑终点跑起跑器分为：普通式和拉长式起跑——蹲踞式起跑起跑技术包括：各就位、预备、鸣枪或跑各就位：轻快的走到起跑器前，两手撑地两脚依次踏在起跑器上。预备：平稳抬起臀部，身体重心前移，形成臀高于肩，肩超过起跑线的身体姿势。鸣枪或跑：两手迅速推离地面，两臂屈肘做有力前后摆臂同时两腿迅速蹬起跑器。图片欣赏尤塞恩.博尔特中文名：尤塞恩·博尔特外文名：UsainBolt别名：博尔特国籍：牙买加出生地：蒙特哥贝湾（MontegoBay）出生日期：1986年8月21日毕业院校：WilliamKnibbH
2、ighSchool身高：196厘米体重：76公斤运动项目：短跑
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